د حمل په دوران کې په سمندر کې رخصتي

موږ رخصتۍ په سمندر کې پلان کړې، مګر دا د امیندوارۍ سره یوځای شوه؟ په سملاسي ډول په ریزورټ کې نه پریږدو مه کوئ، مګر د ځان څرګندولو لپاره او ستاسو راتلونکی ماشوم په خطر کې هم ناشونی دی. پدې حالت کې څه وکړي؟ په دې مقاله کې به موږ ته ووایاست چې څنګه سم عمل وکړو او کومې کړنې چې د رخصتۍ خوشحالي کولو لپاره اخیستل کیږي او تاسو یوازې یوازې ګټه پورته کوو.

کنډراینډیزونه

لومړی، تاسو باید خپل ډاکټر ته خبر ورکړئ. یوازې هغه کولی شي ډاډ ترلاسه کړي چې آیا تاسو په کور کې یاست یا په سفر کې لاړ شئ. د امیدوارۍ او سمندر په بشپړه بې اطمینان کې جدي جدي دلیلونه کولی شي الندې ستونزې راولي:

• د اوږدمهال ناروغیو یا الرښوونو زیاتوالي. یوه نوې ښځه په نوی اقلیم کې کیدی شي ډیر بد حالت ولري او د وړ مسلکي متخصصینو مرستې ته اړتیا ولري چې ممکن په نوي ځای کې نه وي.
• د امیدوارۍ د ختمولو ګواښ. په دې حالت کې، د اوږدمهالو سفرونو مسله باید په ټولو کې پورته نشي. که چیرې په هر وخت کې د امیندوارۍ د ختمولو امکان شتون ولري، ښځینه باید په دوامداره ډول د خپل ډاکټر په پاملرنې کې وي.
• پلاسيټا موټري. په لږه فزیکي اضافه کې، وینډوز کیدای شي واقع شي او د ماشوم د لاسه ورکولو خطر شتون لري. دا د الټراساؤنډ لخوا تشخیص شوی. په دې توګه، په سړک کې لږ ځړول د مخه د خطر سرچینه ده.
• د دویمه او دریم ټیمستر توجنسيز. یوه ښځه کولی شي خرابه وي چې هغه به د اوږدې مودې څخه انکار وکړي ځکه چې دوامداره تغیر، الری، فشار فشار او سوځول کیږي.

سپارښتنې د سمندر لپاره د سفر لپاره

حتی که چېرې ټولې پورته نښې نښانې تاسو ته نه وي رسیدلی، دا د پام وړ د سفر لپاره د څو ټکو په پام کې نیولو سره ارزښت لري.

• هڅه وکړئ د حملې په دویم ټیمټر کې سمندر ته سفر وکړئ. په لومړیو مرحلو کې، بدن لاهم په خپل نوي حالت کې کارول شوی نه دی، او په وروستي میاشتو کې لا دمخه لاهم د وضعیت په نویو تاثیراتو او بدلونونو خوشحاله دي.
• د سم ځای غوره کړئ. هڅه وکړئ چې دا په ورته اقلیم سیمه کې د خپل دايمي استوګنې په توګه وساتئ. د هوا درجه باید لوړه نه وي. هڅه مه کوۍ چې خپل رخصتۍ په غیرقانوني هیوادونو کې، په تیره بیا په آسیا یا افریقا کې ولګوي، ځکه چې زموږ په لیدونو کې د غیرمعمولي انتان اخته کیدو کچه خورا لوړه شوې.
• تاسو کولی شئ په سمندر کې تیر کړئ، مګر د لمر په لمانځلو سره تاسو ډیر احتیاط لرئ. هڅه وکړئ خپل بدن ته د لمر د رڼا سره د اوږد خوندیتوب لپاره وښایه. تر ټولو کوچنی شی چې کیدی شي د ویناوې کولو زیاتوالی، د اډیما یا وییرزز رګونو جوړول دي. په بدترین حالت کې، خیانت یا حتی د نس ناستې خونريزي ممکن شي.
• هڅه مه کوۍ ځان ځان ته د ډیری خوځښتونو او حوزو سره زیات کړئ. پرځای یې، د تودوخې سمندر، ریت او شفا هوا هوا څخه خوند واخلئ. تاسو اړتیا لرئ څومره چې څومره ممکن وي آرام کړئ او ستاسو بدن په ژوند کې د نوي او ستونزمن دورې دمخه مخکې پریږدئ.

البته، د ډیرو آرامیو مینځلوونکي هم دي، څوک چې خپل لیږد نه کوي، حتی ماشوم لیږدوي. حتی که تاسو یو یې یاست، نو تاسو باید اوس هم ستاسو حالت او داخلي احساساتو ته متوجه یاست. په هرصورت، تفریح ​​کولی شي تر ډیرې مودې وخته پورې انتظار وکړي، او د راتلونکی ماشوم ژوند او روغتیا مسوولیت یوازې په تاسو باندې دروغ دی.