د تڼۍ څخه امیټټ د ډوډۍ چمتو کولو لپاره خورا اسانه! د ماشومانو لپاره د ناڅاپي ناستې انتخاب! د دې ترکیب له مخې تیار شوي امیټیټ ما د هغه چا څخه یادونه وکړه چې په وړکتون کې یې خدمت کړی و، لکه موټرو، خندا، جوش او داوطلبانه! یواځې هګۍ او شیدې، اوړه، سوډا یا بل څه چې موږ ځینې وختونه اضافه کوو، په یوه پینټ کې آملیټ چمتو کول ... دا دایمي آملیټ هڅه وکړئ او د سبزيجاتو سره خدمت وکړئ!
عنصرونه:- هګۍ چرګ 7 پی سي.
- شیدې 300 ملیونه
- نمک 0.5 ټنه.
- مکھن 25 ج
- لومړی ګام د املیټ چمتو کولو لپاره موږ د چرګانو هګۍ، شیدې، مکھن، مالګه ته اړتیا لرو.
- مرحله 2 په ژوره کڅوړه کې، په هګیو کې تګ راتګ وکړئ او په شيدو کې یې واچوي.
- ګام 3 د خوندیتوب لپاره مالګه اضافه کړئ، په روښانه توګه هګۍ وخورئ او شیدې یې د ویش سره وخورئ ترڅو د شیدې - هګۍ مخلوط جوړ کړي.
- مرحله 4 د مککیو سره د بیکیک ډوډۍ خوشحاله کړئ.
- پنځمه مرحله کې د امیمټ مخلوط ډک کړئ.
- مرحله 6 د سرو زرو څخه تر 180 سانتي مترو پورې د سرو زرو غاړو پورې. امیټ به ډیر پیاوړی شي، مګر وروسته له دې چې موږ له تیو څخه واخلو - دا به حل شي. د سبزیجاتو یا ستاسو د خوښې سره خدمت وکړئ.