د جولای 6 - د نړۍ د سپو ورځ

په ډیرو هیوادونو کې د جولای په شپږمه د بوسیو نړیواله ورځ جشن کوي. د بوس د اصل په اړه ډیری نظرونه شتون لري. ځینې ​​خلک پدې باور دي چې خلک یې د مچیو څخه پور اخیستي (دوی د خولې له کلمې څخه لاروا تغذیه کوي). ځینې ​​نور وړاندیز کوي چې خلک د چوم کولو لپاره پیل کړي، ځکه دوی په دې باور دي چې په دې حالت کې د داخلي انرژۍ تبادله ده. انټپوهنپوهان پدې باور دي چې یو بوس د سينې کولو لپاره عمل کوي - په څارويو کې د سلامتيا روايت. مګر، په پاى کې، څه توپیر، دا څنګه ښکاره شو! اصلي شی دا ده چې زمونږ یو پلارانو دا فکر کړی چې بوسینګ - دا ډیر ښه دی. د کوم لپاره چې هغه د اولادونو څخه ډیر مننه مننه!

ښځې د جنسیت د درملنې په اساس، د نارینه وو په پرتله بوسین کولو لپاره ډیر اهمیت لري. او دا د دې حقیقت سره سره دی چې د 2٪ څخه زیاتې میرمنې نشي کولی د orgasmms له خولې څخه په هونډو تجربه کړي. کمزوري جنسي اړيکې د مینې لوبې ډیری تخلیقی او رومانټیټ برخې ګڼل کیږي. مېرمنې دا نه خوښوي که یو قوي جنسي "غلا" د ضایع کولو له دښمنۍ څخه بوټي وباسي. شاید د دې لپاره او د جولای په میاشت کې د بوسیو نړیواله ورځ ولمانځل شي، نو بې رحمه نارینه د دې داوطلبۍ او رومانیکي عمل په اړه هېر نه شي.

چومان یوازې د جولای له 6 څخه نه ده! بوسونه د جنسي تداوي په پرتله بد نه شي کولی شي تاسو ته ووایي چې تاسو د خپل ملګري سره څرنګه فزیکيالوژي یاست. تاسو کولی شئ د خپلې خوښې لید سره بوس وکړو، له دې څخه تجربه یوازې د خوښۍ او خوښې سره؟ بیا هر څه ترتیب دی. او که تاسو سره یوځای شي، مګر کله چې تاسو بوس بوټئ، د یو ملګري لپاره د نه منلو وړ اسانه ناخوښي محسوس کړئ - دا د منع کولو یو فرصت دی. شاید تاسو د یو ملګري له بوغ سره په غفلت سره یاست. يا د هغه د لارو کيمياوي جوړښت نه خوښوي. موږ دا ټول په پام کې نه نیسو، مګر زموږ بې باوره په دې روښانه توګه دا نښې حل کوي. په راتلونکي کې دا د معنوي ژوند جدي ستونزې رامنځته کوي. نو له دې امله، په خپل وجدان باور وکړئ - دا به تاسو ته اجازه ورنکړي!

تاسو هره ورځ بوسئ؟ دا معلومه شوه چې بوسین یوازې نه خوښیږي، مګر خورا ګټور! دا داسې پایلې درلودې چې امریکایان او جرمن ساینس پوهان راغلل، د "بوسینګ" مطالعې لړۍ یې ترسره کوله. او دا هغه څه دي چې دوی وموندل. د ناچیو، ډوډۍ او ډوډۍ لپاره د بوسانو تنفس کولی شي د امونومودولونکي او ویټامین د استوګنې ځای بدل کړي. له بلې خوا، د خوږې بوسۍ په جریان کې، د کیمیاوي کیمیاوي موادو خوشې کول کم شوي، او دا د سرکلولو سیسټم کې په ځانګړي توګه، او په ټول بدن کې ګټور اغیزه لري. د حفظ الصحې ډیری چیمپئن نظرونو سره سره، حتی د مایکروبس او بکتیریا دوه اړخیزه تبادله چې د ژور بوس سره ناباوره وي، دواړه "ګډون کونکو" لپاره ګټور دي. البته، پرته له هغه چې یو ملګري په جدي توګه ناروغه کیږي. دا معلومه شوه چې "اجنبی" مایکروسافټونه، چې موږ ته یې د بوس سره راغلل، زموږ د مدافع سیستم فعاله کړه، نه دا چې آرام راشي. دا د ډیرو انټي بیوډونو تولید ته لیږدول کیږي. نو یو بوګ په خوندي ډول د مصونیت لپاره "چارج" ویل کیدی شي، چې دا په ښه شکل ساتي.

یو بوس یو ښه درد کونکي دی، نه د ګولیو څخه بد. او دا ډیره خوشحاله ده چې سل ځله، دا ډاډمن دی. او ټول ځکه چې بوس د Endorphins ازادولو فعالوي - د هورمونونو هورون چې د درد احساس احساسوي. دا د مخدره موادو په څیر عمل کوي، یوازې خوندي دي. نو له دې امله، که ستاسو ملګري د دویم ځل لپاره د کډوالۍ سره مخامخ شي، د هغه لپاره یې "درد ته بوس" چمتو کول - درد به پای ته ورسیږي. د لارې په توګه، هغه خلک چې ډیری وخت د سر درد څخه رنځ کیږي، په عمومي توګه بوس باید د امکان تر حده وي. دا د سبزی - ویزولر ډیسسټون او اییریرسکلرسیس اغیزمن مخنیوی دی.

د "زیانمنو" هورمونونو د تخصیص کولو له امله چې د بې رحمۍ، اندیښنې او تاو احساس احساسوي، یو بوس هم خورا اغېزمن ویروس دی. نو له همدې امله، هره ورځ د یو بل سره انعام کوي. که تاسو د اوږدې بوسۍ سره ملګری شئ نو د سهار څخه د کار کولو لپاره د خپلې پیښې سره یوځای کېږئ، تاسو به د ټولې ورځې لپاره درناوی وکړئ. د لیدلو لپاره یوه بوګ به د ویرې او اندیښنو څخه ځان خلاصولو کې مرسته وکړي، فکرونه خوشحاله او اسانه کړي، او بدن - آرام. او که تاسو د بې خوبۍ څخه په منظم ډول اخته یاست، خپل ملګري وپوښتئ چې تاسو هر ماښام د دې "آرامۍ" سره درملنه وکړئ: تاسو ښه احساس کوئ، او هغه خوشحاله دی.

هره ورځ چټکۍ، تاسو د ارتباط سیسټم روزنه کوئ. په واقعیت کې په دې دقیقه توګه په مینځ کې په یوه دقیقه کې 110 - 120 اغیزې زیاتوالي) او په ډیری وختونو او میرمنو کې (. دا ډول منځنی بوټونه خورا ګټور دي، ځکه چې دوی د سرکلیک سیسټم هڅوي، د ټول ژوندیزم سر ټیټوي.

چومو ستاسو غاښونه روغ او پیاوړي ساتي. کله چې موږ بوس وکړو، د لیمو مصیبت، په کلسیمیم او فاسفورس مرکبونو کې شتمنۍ، زیاتوالي، چې د غاښونو انډیل "ننوتل"، د غاښونو څخه غاښونه ساتل. او کله چې تاسو د غاښونو لپاره ډیرې زیان رسېدل د کیک یوه ټوټه په څیر، تاسو باید د غاښونو برش یا ژغورلو وروسته وسوځئ، ستاسو د محبوب سړی لپاره غوره ده.

ښایي د بوسیو نړیواله ورځ د ښځو لخوا اختراع شي. په هرصورت، بوټان د غنمو په وړاندې د مبارزې په برخه کې اغیزمن وسیله دي. د بیلابیلو اټکلونو په اساس، د 30 څخه تر 40 عضلاتو پوټکي سخت کار کوي. له تاسو څخه ډیر مساجات نه کوئ؟ د کار کولو عضلاتو لپاره ډیر وینې زیاتېږي، نو ځکه، پوستکي د اکسیجن ښه والی چمتو کوي. دا کار خورا لوړې او لچک لرونکي کوي. حتی جغرافیایی هم، نو، څوک څوک د غوره ښکلا سالونونو څخه د لیدلو فرصت نلري، له بده مرغه مه کوئ. شریکان په بوسونو کې "سپن" اصلي شی دا دی چې نه لیکي، مګر د اوږدې مودې لپاره او کیفیت سره بوټان! اغیز به د قیمتي ماسک لفافه کولو په پرتله بد نه وي.

بوسونه "د اضافي وزن ضبط کولو کې مرسته کوي. د دې ښکلی سبق په جریان کې، میابابولیزم فعاله شوی او کلوریې سوځول کیږي. د عین بوس لپاره په هر دقیقه کې له 6 څخه تر 12 کالوری کارول کیږي. څومره چې زه یې غواړم؟ ښه، هر څه ستاسو په لاس کې دي - هیڅوک ستاسو د اوږد "روزنې" تنظیم کولو څخه منع نه کوي. تر ټولو اوږد بوس، لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، د 29 ساعته زیات وخت تیر شو، نو تاسو د دې لپاره هڅه کوئ چې د دې لپاره هڅه وکړئ!

د ډاکټرانو د کتنو په اساس، هغه خلک چې په فعال ډول د ژوند لپاره بوس کوي، د هر ډول ناروغیو لپاره نور مقاومت کوي او ډیر ورو ورو عمر لري. او هغه نارينه چې هره ورځ خپلې مېرمنې وڅيړي هير نکړي د هغو کسانو په پرتله چې په "بوس" نه وي پنځه کاله نور وي.

د روانو نظرونو سره مخالف، تاسو کولی شئ حتی په ژمي او سړو کې بوس شی. لکه څنګه چې ډاکټران وموندل شول، د نارینه وو سره یې د بوټانو بوسۍ معاینه کړه، هیڅ یو یې اخته نه و. دې کارپوهانو ته اجازه ورکړې چې د بوسین کولو پرمهال یو رنګه پوزه لیږد نه وي. که څه هم، که تاسو خپل پوزه یا سترګې وخورئ، انفیکشن ممکن دی. د بوسونو له لارې ژورې خواشینۍ ډیرې لږې لیږدول شوې - د قضیې 10 فیصده نه. نو دا د معلول ملګري ملاتړ نه کوي چې نه یوازې د یو څو زړه پورې کلمو سره، بلکې د ځینو پیاوړو بوټو سره!

درملنه اغیزه یوازې ژور بوټونه دي چې لږترلږه 3 دقیقې وي، او په ګاک باندې یو ساده بوک هیڅ شی نه کوي! که چیرې د روغتیا اغیزو سربیره، تاسو هم د عصري سود سره مینه لرئ (او د شیانو په منطق سره، دا باید ورته وي)، هغه دوه قوانین یاد کړئ چې بوسان واقعیت لوړ کیفیت لري. لومړی - د بوس سره، څومره چې ممکنه وي ستاسو د مخ عضلاتو آرام کړئ. کله چې تاسو د خولې او ژبی عضلات په بشپړه توګه آرام کړئ نو په ځانګړي ډول حساس به داسې بوس وګټی. دویمه - دا یقیني کړئ چې ستاسو ملګري د بوسین کولو لپاره خوند نه ورکوي، د دې ډاډ ترلاسه شي چې د شفاهي غایطه حفظ الصحې تعقيب شي. د خولې څخه د بد بوی وروسته حتی تر ټولو غوره مینه واله ده!

سره له دې، دا د هیڅ شی لپاره نه و، چې دوی د جولای 6 اعلامیه د بوسیو نړیواله ورځ وبلله. په ټوله کې، بوټان یوازې نه خوښیږي، بلکه خورا ګټور دي. ډیر ځله وخورئ، پیاوړې بوسئ!