- لیک - 1 ٹکڑا
- میوه - 1 ټوټه
- د زیتون غوړ - دوه توکي. شګو
- اوړه - 250 ګرامه
- هګۍ - 4 ټوټې
- د زیتون غوړ - 100 ملیونه
- د کڅوړو کڅوړی - 10 ګرامه
- مکھن - 30 ګرامه
- تیلو کې تونا - 200 ګرامه
- مالګه، مرچ - - د خوندیتوب لپاره
تڼی ته 210 درجی حرارت ورکړئ. په پوره توګه پیاز او پښه یی واچوله. د زیتون غوړ دوه غوټۍ غوړ کړئ، کندې پیاز، مالګه، مرچ او د 1 یا 2 دقیقو لپاره غوړ کړئ. کټ شوي لیکس زیات کړئ، لږ لږه، مګر دا کرکرا ساتل. په کڅوړه کې مخلوط 250 ګرامه اوړه، څلور هګۍ، 100 ملیونه د زیتون غوړ، 10 ګرامه پکاو، 30 ګرامه مکه، مرچ او مالګه. په یو سست رفتار سره مخلوط کړئ تر څو چې مخلوط یوځای شي. په تیل کې د لیک او 200 ګرامه تونا اضافه کړئ او ښه مخلوط کړئ. ټوخ په خوله کې اچ کړئ. د سرو زرو څخه تر 40 دقیقو پورې پخلی وکړئ. مه سرغړونه مه کوئ.
خدمتونه: 10