که تاسو د ماښام لخوا ستړیتوب احساس نه کړئ، په یوه څوکۍ کې په څو دقیقو کې کښینئ او خپل پښې په یوه پیښه کې چې د سر په کچه پورته وي. کله چې بستر ته لاړ شئ، تکمیل یا کڅوړه ستاسو د پښو لاندې ونیسئ، نو ستاسو پښې لوړې شوې. په پښو کې د سرطان وده، د فوټ غسل سره مرسته کول د تغذیه کولو لپاره. د خلکو د رژیم څخه د ښه مرستندویانو بوی او ټیکاوونه.
فوټ حمامونه او انتان .
1. د نیتلیټ او سینټ جان ویټ په ورته نسبت کې واخلئ، مخلوط کړئ او دوه میړه یې واخلئ. د هګۍ مخلوط شګو، یو لیټره اوبولګولو اوبو او 10 دقیقې ټینګار کوي. غسل 20 دقیقې دوام لري.
.2 د تندرو لرګو د پاڼو په مساوي تناسب کې واخلئ، مارګولډ، د غره د کښت پاڼو پاڼې او د یو ټیټ په اندازه د ابلاغ اوبه ډک کړئ. د هګۍ مخلوط - د اوبو ګلاس، موږ 15 دقیقې ټینګار کوو. د 1 لیټره اوبو لپاره غسل وکړئ، د دې انفیوژن دوه ټوټې اضافه کړئ. همدارنګه، دا انفیوژن د درد او درد احساسوي.
.3 سوزونه، فلایج شوي، د امیندوارۍ انفراسینتس مخلوط شوي او دوه میړه یې اخلي. l. د هګۍ مخلوط، د لیټ اچولو اوبه نصب کړئ، که وغواړئ، یو لیتره انفیوژن اضافه کړئ، 2 ټوټه. د چرګانو خاوره. د دې پروسې موده 20 دقیقې ده.
د فیلم هارټیلیل انفیوژن .
3 میړه چمتو کړئ. د سټراټيکو ساحو هټیټیلیل او یو لیتره اوبو راوباسئ. د غسل موده 20 دقیقې ده.
د مرچ ضد انفیوژن
موږ 100 ګرامه وچه مرچ واخیست، د څښاک اوبه یې راټولې کړې او نیم ساعت یې ټینګار کوو. د غسل موده 20 دقیقې ده.
د بریالیتوب انفیوژن .
په انامیلیل آیر کې دوه ټوټې ټوټې شوې کڅوړې تار او ځای. نیم لیټره اوبه ډک کړئ، نیم ساعت یې د اوبو غسل کې تودوخه کړئ، په مسلسل ډول سره دوام کوي، بیا فشار راوباسي او اصلي انفیوژن ته اوبه اضافه کړئ. د فوټ غسل موده 15 دقیقې ده.
د تشناب د لرې کولو لپاره غسل .
د مختلفو غسلونو سره مرسته وکړئ، په بدیل سره د 10 ثانیو لپاره ستاسو سرونه په سړه کې کم کړئ او د 5 دقیقو لپاره ستاسو پښې په ګرمو اوبو کې ټیټه کړئ، په بدله توګه 6 ځلې وکړئ. د غسل موده لس دقیقو ده. د لنډ مهاله شمیره بیا تکرار کړئ. موږ دا کړنالره سرد اوبو سره پای ته ورسوله، بیا موږ د تری تولیه سره نسکور شو، او بیا یې د غذايي کریم کریم سره پښو لرې کوو.
د تشناب تشناب او پاکول
د 3 لیټرو اوبو، دوه کڅوړه د سوک سوډا او د میز میزان لږه واخله. اوبه د آرامۍ حرارت درجه ته ورسوئ. په ښه توګه د مالګې او سوډا په مینځ کې حلال کړئ او د 20 دقيقو لپاره د پښو لپاره غسل وکړئ.
ټوننګ غسل .
د بورک اسید، 1 اوبه او د میز میز 2 کفافون. په 3 لیټره اوبو کې د خونې د حرارت درجه، د حمام وخت 20 دقیقې مالګې. بیا موږ په یو شیش اوبه کې د بورک اسید د چاکچ کموالی او د دې پښې حل سره مینځل.
د سمندر د مالګې سره غسل
1. دوه لیټره اوبه او 200 ملی متر د سمندر مالګې واخلئ. موږ به ګرمو اوبو ته حوین ته ولېږو او په آسانۍ سره به د سمندر سمندر مالګې له مینځه یوسو. موږ د پښو لپاره غسل کوو ترهغه چې اوبه په بشپړه توګه ښایسته وي، بیا د پښې ښایسته اوبه سره خوند واخلئ. د اوږدې مودې یا اوږدې مودې وروسته وروسته د ستړیا سره مرسته کول.
اوبه او د اوبو ډک ډبرو مالګې. موږ پښې د 10 دقیقې لپاره د ګرمو مالګې سره ګرمو اوبو ته راکړې. بیا به موږ بیرته یوځای کیږدو یا ناستې ځای ونیسو او پښې به یې په مینځ کې واچوو.
د سالم او کونسلر غسل.
یو لیتره اوبه، دوه چنده چرګان د تیلو او د میز مالګې. کڅوړی انفیوژن چمتو کړئ، دا ګرمه حالت ته یی ککړ کړئ او په هغې کې یی مالګې جلا کړئ. فشار او د فوټ غسل ته اوبه اضافه کړئ. دا پښه غسل آرامۍ کوي.
د میلیس او چامومیل څخه غسل.
موږ دوه خوند اخلو. د لیمو کټیمیم بام او چامومیل شونډې، یو لیټ ټیټ اوبه راوباسئ او 5 دقیقې ټینګار وکړئ. په یو لیتر اوبو کې، موږ د سمندر سمندر مالګه یووړله او فلټر شوی ورور چمتو غسل ته، د غسل موده نیم ساعت ته اضافه کړه. بیا یې د ښی اوبو پښو سره خنډ کړئ او د تولیه سره یې وسوځوئ.
د گھوټیلیل ساحې څخه غسل .
د نیمې ټوټې ټوټې کاره ساحه هټیټیل واخلئ او د لیتره اوبو سره ډک کړئ او د 10 دقیقو لپاره ډک کړئ، کله چې د ککړتیا شیده، فشار راشي، د لیټ اوبه سره ټیټ کړئ او پښې یې د 20 دقیقو لپاره غسل ته واچوئ.
لارښوونې.
نور لایټیټ - په ځنګل کې، په ساحل کې، دچاچا په کور کې، ستاسو پښې به لږ ستړي وي. د خپلو پښو د جوړولو لپاره کم وزن لرئ تاسو باید سخت او آرامۍ بوټان غوره نه کړئ.
د وینې تداوی د مخنیوي او رګونو د مخنیوي لپاره، لچک لرونکي پینټاشيز سره مرسته کوي، دوی په خپلو پښو باندې د فشار فشار راوړي، د وینې گردش ته وده ورکړي، د پښو مساوي. دا پینټیاهوز په فارمسیو کې نسخې ته اخیستل کیدی شي.
تیری او پړسوب فوټی د یخ ټوټه ټوټه ټوټه کوی. موږ به یو لوی تاثیر ترلاسه کړو که چیرې موږ د ډبرو سکرو څخه تیاره چمتو کړو: د لیم بلوسوم، بابا، نفت، چامومیل.
که پښې لږ ژورې او ستړې وي، نو د چایومینیک له منځه وړل به د شاتو او لیم بلوس څخه جوړ شوي غسل سره مرسته وشي. د چیمومیل ګلونو دوه ټوټې ټوټې واخلئ، ټیټ رنګ یې کړئ او د 1 لیټره جذب اوبو ډک کړئ، پنځه دقیقې موږ ټینګار کوو. په یو لیټرو اوبو کې، د سینه غوړ او د طومین ورور تخفیف، د 2 تیمونو شاتو اضافه کړئ، ښه مخلوط کړئ او پښې یې د 20 دقيقو لپاره تیارې غسل ته ورکړئ.
په پایله کې، موږ دا اضافه کړه چې د فوټ غسل د تغذیه کولو په برخه کې مرسته کوي، دا تجهیزات، حمام کاروي او دوی به د پښو ستړیا له لرې کولو کې مرسته وکړي.