- د مڼو - 300 ګرامه
- د پوستکي ريښي - 1 ټوټه
- د نیبو جوس - 1 ساعته. یو ښه
- کوټی پنیر (غوړ مواد 18٪) - 100 ګرامه
- شیدو - 1/2 کپ
- میونیزس - 150 ګرامه
- هزللینټ - 1 ساعته. یو ښه
چمتووالى: مڼې د میوه کڅوړو کښت کړئ. په ګړندۍ کې د کڅوړې کرښه په کڅوړه کې مڼې او کڅوړه راټول کړئ او د لیمو جوس واخلئ. پنیر، شیدې او میوییز ته ماتې ورکړئ. سلاد د تیار شوي غاښونو جامې سره ولګوي او د غوټیو مغز لرونکو سره یې سپک کړئ. ژر تر ژره وسپاري.
خدمتونه: 2