په حقیقت کې، د غږ بنسټیز جالوالی په څیر هیڅ ډول شیان شتون نلري، ځکه چې هرڅوک خپل ذوان لري، څوک څوک کولی شي یو غږ خپور کړي، پداسې حال کې چې نور ډیر یې خوښوي. د مثال په توګه، تاسو کولی شئ د راک موسیقۍ درملو ترکیب وټاکئ، ځینې خلک دا ډول تیري ظلموي، مګر نور خلک پرته له دې چې نشي کولی.
دا واقع کیږي چې ورته شخص کولی شي د ورته غږونو سره توپیر وکړي. په پراخه کچه، دا د هغه وضعیت له امله ده چې شخص یې وي، همدا اوس د اوریدونکي لپاره د غږ غږ او مزاج پورې تړاو لري. د بیلګې په ډول، اجازه راکړئ دا قضیه واخلئ: ستاسو د کور جوړیدل روانه ده، او تاسو دمخه د کور جوړونې ګوند ته د یادولو لپاره بې برخې یاست. عموما مختلف تعمیراتي کارونه د غږ سره وي، او پدې حالت کې دا ستاسو لپاره خوشحاله دی، ځکه چې تاسو پوهیږئ چې ستاسو کور جوړ شوی. او که چېرته ودانول ستاسو په اړه اندیښنه ونکړي، نو ممکن ممکن دا شان شوروي ستاسو له ستونزو سره مخ شي.
د انسان بدن باندې د غږ اغیز
خلکو اوږدې مودې ته په پام کې نیولو پیل وکړ چې غږ یې په بدن اغیزه کولی شي. د وخت سره سم د غږونو دا پوهه سیستماتیکه وه. ریښتیا او اوس دا پوهه ډیره نده، مګر دا د دې لپاره کافی دی چې د نوي طبي الر په اړه خبرې وکړئ - غږ درملنه.
د موسیقۍ اوریدلو په وخت کې، هوا د انسان سترګو ته ناڅاپي ده. د فریکوسي فریکونټیشن کولی شي د اوریدونکي داخلي ارګانونه اغیزمن کړي او کولی شي دغه پروسه په لوړه اعظمي فعالیت کې پرمخ بوځي. د غږ لپاره مثبت غبرګون د انسان په روغتیا مثبت اغیزه لري.
د متخصصینو په وینا، یو جلا یادداښت په اړونده ارګان باندې مثبته اغیزه درلوده او په تیز ترین علاج سره مرسته کوي. د مثال په توګه، د fa ترټولو یاداښت په چټکۍ سره د انسان بدن څخه زهرجن موادو لرې کولو کې مرسته کوي.
د تبت تثبیرونه تل مساج او غږ درملنه کوي. په دې وروستیو کې، د تبت د درملو پلویانو په خپل عمل کې "سندرغاړي" بډل غوښتلو.
دا کڅوړه زموږ له لرغونی تبت څخه راغلې، دوی د بیلابیلو فلزونو مرکب شوي دي. دا کڅوړې د حیرانتیا غږونو تولیدولو وړتیا لري چې د نورو موسیقي وسایلو څخه نه ایستل کیږي، په تبت کې دا غږ د مراقبت او درملنې لپاره کارول کیږي. "د کڅوړو سندونه" په ناروغ کې واچاوه او د رایسواډ سلایډونو څخه کار اخیستنې غږونه راوباسئ، د نتیجې په نتیجه کې د غوږونو له لارې د انسان داخلي ارګانونه اغیزمن کوي.
د انسان روغتیا څنګه اغیزه کوي؟
په واقعیت سره ثابت شوي چې د غږ لرګو کولی شي د انسان په بدن مثبت اغیزه ولري.
تاسو ولې فکر کوئ چې موسيقي اکثرا د ډاکټر یا د غاښونو په دفتر کې لوبې کوي؟
ځواب خورا ساده دی - موزیک په ناروغ باندې یو باثباته اغیزه لري. دا د یو درمل په څیر دی چې پرته له نسخه او تقریبا هر ځای کې کیدی شي. موږ باید په یاد ولرو چې هیڅوک نشته چې څه ډول اوریدونکي موسیقی واورئ، نو هرڅوک باید د ځان د خوښې سره سم د ځان لپاره پیدا کړي. راځئ چې د جوړښتونو په ټاکلو کې ځینې قواعد درکړو: دوی باید منفي نه وي، دوی باید زیان ونه رسوي.
ستاسو دولت به د موسیقۍ تالاب پورې تړاو ولري چې تاسو یې اوریدلی شئ. د خاموش خولې سره یو څوک آرام کوي او خوب کیدای شي. د متحرک ترکیبونو سره، کیدی شي د حرکت لپاره هیله وي.
د روغتیا لپاره سندرې: سندره ګټوره ده
که تاسو غواړئ سندرې ووایاست، نو بیا د روغتیا لپاره سندره واچوئ، ځکه چې غږ د غږ کمپیوټرونو سبب ګرځی. ځینې ځینې د سندرو سپارښتنه کوي کله چې شاوخوا شاوخوا غږونه پیاوړي وي، او له دوی څخه لرې کولو امکان ممکن نه وي. ډیری احتمال، ستاسو غږ ستاسو په اړه یو پر مختګ اثر لري، په ځانګړي توګه که تاسو خپل غوره خوښې کمزورې کوئ.
د سندرغاړو پرمهال، عضلات فشار راځي، چې په نتیجه کې ستړیا، ګوزڼ، او غلظت.
غږ درملنه د طب ساحه ده چې په ډېرو لارښوونو ویشل کیږي. یو له دغو لارښوونو څخه د طبیعت غږ دی. کله چې وړیا وخت وي، باید د امکان تر حده مصرف شی د دې لپاره چې د طبیعت سره نږدې اوسيږي. له بده مرغه، زموږ په وخت کې، هر څوک ته داسې فرصت نه ورکول کیږي. مګر، له نېکه مرغه، اوس ټول ټول سټورونه د فطري غږونو سره CDs پلوروي. فکر وکړئ تاسو کور ته راغلي، د ریکارډ په ډګر کې د فطري غږونو سره یو ډیسک ولیکئ، او اوس تاسو تاسو د غوړونو په غوږونو غوږ نیسي چې د آور په ساحه کې سندرې کوي. خپل تخیل سره اړیکه ونیسئ او د څو دقیقو وروسته تاسو به ډیر ښه احساس وکړئ.
دا به هم ښه وي چې د ښکلی غږونو لاندې حرکت وکړي، په دې توګه د بدن اکسیجن سره د غني کولو توان لري. د مثال په توګه، تاسو کولی شئ یو روښانه رژیم تنظیم کړئ، تمرین وکړئ یا یوازې نڅا کړئ. تر ټولو مهم، موږ باید هغه یادونه وکړو چې د حرکتونو په څیر باید اطمینان راوړي.