د امیدوارۍ په دویمې نیمايي کې د یوې میرمنې حفظ الصحه

دا به د یو داسی تشناب څخه وي چې یو بالغ ښځه هر څه د وړو معلوماتو لپاره پېژني. مګر ډیری خلک پدې پوهیږي چې دا ساده سیسټم څنګه ترسره شوی دی، ستاسو روغتیا او د کوچیو پوزوزیتیل احساس احساس لري. د راتلونکي مور اندیښنه په دې اړه چې آیا د هغې په ماشوم کې د هغې ماشوم عادي دی که طبیعي وي.

د حمل په جریان کې

اکثرا د ماشوم د توقع په موده کې د ډیرو میرمنو ستونزې د اندیښنې په کوچنیو فضا کې بدلون راځي، کله چې د لیټاکوباکیلي او نورو مایکروجنګیزمونو تناسب دا ستونزمن وي. په دې حالت کې، د اندامین مایع د اسید بیس بیلانس کولی شي دواړه دواړه د امیډیک پی ایچ ارزښت او د الکوالین په لور بدلون ومومي. په لومړي حالت کې، دا کولی شي د انفیوینینجینډ کینډیډیزیسس یا په اسانۍ سره وځنډوي، په دویم بکتیریریا ویګینیسس یا بڼوروریلیزس کې. د انګور اسیدک چاپیریال د لیټیک اسید بکتیریا لخوا حمایه کیږي، چې د انار د ټولې مایکرو فلورا 90٪ جوړوي. سربېره پر دې، په معمولي اندیښنه چاپیریال کې، حتی په صحتمنو میرمنو کې، کوچني ارګانیزمونه په کوچنیو شمېرو کې موجود دي، چې کولی شي د ساري ناروغیو لامل شي که د هغوی لیټیکیک اسید باکتریا سره توپیر ونلري. پدې کې Gardenerella vaginalis شامل دي، چې د باغینولوزس سبب ګرځي، د مایکاپلوزماین Hominis سبب ګرځي، چې کولی شي د مایکولوژسموسس، او Candida albicans - د غاړې تریجونه رامنځته کړي. دواړه دا ناروغۍ کولی شي په امیندوارۍ یا لیږد باندې اغیزه وکړي. په همدې توګه، د باغوریلیزوس لومړنی د بې وسایطو ممکنه الملونو څخه شمیرل کیږي. او د قضیې په صورت کې، د فنګس لخوا اغیز شوي نسجونه لوړې کچې ته د السه ورکوي. په دې پس منظر کې د زیږون زیږون کې اندیښنې او پرینلال رخصتۍ ژورې دي، او د دوی شفایت اوږد دی.

مهم ټکي

البته، د حمل په جریان کې دا ستونزمنه ده چې د فزیکي تغیراتو سره سمون ومومي. مګر د اندیښنې مایکروګورا د سرغړونې خطر کمولو لپاره، د شخصي حفظ الصحې ساده ساده قواعد لیدل کیدی شي.

.1 د انټرنېټ د تشناب ځانګړو جیلونو او مومیو لپاره انتخاب کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی په مستقیم ډول اندامین ته نه ځي.

2. یواځی ګرمه چټک اوبه استعمال کړئ. ډیر سوړ یا ډیر ګرمو اوبو کولی شي د افترا د ګواښ ګواښ کړي.

.3 د پراخو خوځښتونو لپاره باید د مخ څخه مخکې وي ترڅو د انفیکشن څخه د مقعد څخه انار ته مخه شي.

.4 د اندیښنې پاملرنې لپاره ټاکل شوي تولیدي باید یوازې د راتلونکي مور لخوا وکارول شي.

.5 که تاسو د ورځني پیډونو څخه کار واخلئ، د امیندوارۍ پرمهال، د خوشبو پرته پرته غوره کړئ - دا به د الرجونو خطر کم کړي. دوی اړتیا لري چې هر 2-3 ساعتو بدل شي: د اندیښنې رخصتۍ د "شنه خونې اغیز" رامینځ ته کوي، چې د روژېزې فلورا د بیاجوړولو لپاره یو ښه چاپیریال دی. د ماشوم د توقع په وخت کې، میرمنې د اندیښنې وړ مایکرو فلورا له سرغړونو سره مخامخ دي، او دا د ډیری الملونو له امله دی.

د امیندوارۍ په جریان کې هورمونون بدلونونه

دوی د pH ارزښت د اسیدیک لوري ته 3 ته لیږدوي. په یوه خوا، دا د ممکنه احتمالي انتاناتو څخه د راتلونکي افراطونو ساتنه کوي. له بل پلوه، د لیټیک اسید ډیري حساسیت د خمیر تنګي تولید ته وده ورکوي، چې د تودوخې لامل دی. له همدې امله، حتی ښځې چې د حملې څخه وړاندې هیڅکله له خولې نه لیدل شوي، اکثرا د دې ناپاکی ناروغۍ سره د ماشوم د توقع په وخت کې خبرتیا ترلاسه کوي.

د سیرینګ څخه ناوړه استفاده

د امیندوارۍ پرمهال د اندامونو د غلبیو لخوا پټ شوی د سریزه اندازه لږه شوې ده. برسیره پردې، دوی ډیر ګرانه کیږي او سپینې رنګ ترلاسه کوي. ډیری وخت، د لیروسراهایې "ناڅاپه زیاتوالی" له مینځه وړلو لپاره، د مور د مور راسپورټ شربینګ ته. په هرصورت، دا طرزالعملونه ډیری وخت نه یواځې طبیعي سونګ مواد مینځ ته راوړي، بلکه کولی شي د اندامین نورمال عدم تغیر بدل کړي.

مګر که امیندوارۍ عادي وي، په دې اړه ډیر اندیښنه مه کوئ، ځکه ستاسو بدن د ماشوم د ساتنې لپاره هر څه چمتو کوي. انار د ګڼ شمېر باکتریاو لخوا استوګن ځای لري، او د دې مایکرو فلورا 95-98٪ د لیټوباکاکیلۍ څخه دی، د لیټیک اسید خپرول. د همدې لپاره معمولا اندامین چاپیریال امیډیک (پی ایچ 3-5-4-5) - د اسډالی کچه ضروری ده ترڅو د رحماني مایکروجنیزمونو د ننوتنې مخنیوی د رحم په چاپیریال کې مخنیوی وکړي. دا د ځانګړي ماشوم په توقع کې خورا مهم دی، ځکه چې ځینې مخنیوی انتانونه د پیسو او وخت دمخه زیږیدلی شي. د امیندوارۍ په دویمې نیمایي کې د میرمنو حفظ الصحه خورا مهم او اړینه ده.

د شاور جیل او د تشناب صابون د معقول حفظ الصحې لپاره کار واخلئ

د هغوی د pH د پوستکي د pH سره په غوره توګه - سره نږدې 5.5. کله چې دا صابن یا جریان د اندامون موناکوosa سره اړیکه ونیسي، نو دا به الکینین شي (اضافه کیږي). دا کولی شي ناپاک احساسات، په منطقي سیمو کې ناامني راولي او د اصلي اندیښمن مایکروګراورا څخه سرغړونه سرغړونه کړي.

انټرویو سره د مصنوعیاتو سره

دا ډول مواد د پوستکي ساه کولو اجازه نه ورکوي او د زیانمنونکي بکتیریا د تبلیغ لپاره د مناسبې چاپیریال رامنځته کول دي. د امیندوارۍ په جریان کې، په روښانه توګه د اندیښنې څخه د اخته کیدو څارنه. په عموما ډول، باید روښانه یا دوديزه وي، یونیفورم تسلسل او بې خوبه وي. که د دوی مقدار او کیفیت بدلون ومومي، هڅه مه کوئ چې ستونزه د متضرر حفظ الصحې د محصوالتو په مرسته حل کړئ. په چټکتیا سره د ډاکټر سره مشوره وکړئ!