نو یو څه بوخت دی، نه دا؟ او آرامۍ په ځانګړې توګه د امیدوارو میرمنو لپاره اړینه ده. په یوه په زړه پورې وضعیت کې، ښځینه ډیر هایپوچوندیا کیږي او هڅه کوي تر څو د ځان او راتلونکي ماشوم ساتنه وکړي، د ټولو "نه" پیروي کول دي، چې د لوګو نښانو او ستورو وړاندیزونه وړاندې کوي. او ډیر یې هلته شتون لري. نو دا د امیدوارۍ پرمهال نشي کولی او د لرغونو سترګو او د خلکو مفکورو پر بنسټ ترسره نشي.
راتلونکی مور نشی کولی، واړوی، بویه کړی ، ماشوم کولی شی د مالو سره پیدا شی. د اړتیا وړ کار لپاره، یوه ښځه ټپي کیدلی شي: هغه کولی شي پخپله سرګه وخوري یا پخپله یې د کینچی سره وپلوري، کوم چې هغه ډاروي، چې ماشوم یې منفي اغیزه کوي.
راتلونکې مور نشي کولی په دروازه کې کښیني. دا په دې باور و چې دا سرحد د کور او بهرنۍ ځمکې تر مینځ کرښه ده. سربېره پر دې، د راتلونکي مور لپاره په مسوده کې ناسته د کوم څه ښه ژمنه نه کوي. دا لاسلیک د پښو په بندولو یا بندیز باندې د بندیز له امله بشپړ شوی دی. تاسو کولی شئ د خړوبۍ خوندیتوب ته لاړ شئ څوک چې هلته ژوند کوي. او که تاسو فکر کوئ، نو د خنډ مخنیوی کولی شئ، په واقعیت کې ټکول او راټولیږئ، چې د ماشوم د ژوند لپاره خورا خطرناکه وي.
راتلونکی مور نشی کولی سور ریښه وخوري - ماشوم به ستاسو سره زیږیدلی وي، تاسو نشی کالي نه شو کولی. دلته هرڅه ساده دي، جریان او سمندري غښتلي الرجیان دي، کوم چې په ناڅاپي اندازو کې کارول کیدای شي ماشوم په ډایټیسنس کې رامینځ ته کړي. په دې توګه غږ
راتلونکی مور باید خپل لاسونه پورته نکړي تر څو د نوري رنګه ماشوم په نس کې ماشوم ونلري. رنځپوهانو دا افسانه مات کړه. که څه هم دا د یادونې وړ ده چې د امیدوارۍ منځنۍ برخې څخه دا لاهم د جامو د پټې کولو او رسیدلو لپاره سپارښتنه نده شوې، ځکه چې د امونیتیک مايع توقیف کولی شي او د وخت وخت زیږیدل پیل شي.
راتلونکی مور کولی شی ویښته ونه کړی. د عام باور سره سم، دا د وخت څخه مخکې زیږیدنه، پیسې یا د مړینې زیږون څخه ډک دی، ځکه چې په پخوانیو وختونو کې دا په دې باور وو چې په بال کې ټول ژوند ځواک. حيرت هيڅکله هم نه و، يواځې د سختو ايډډايمکسونو (په کولرا، کولرا) کې.
راتلونکې مور نشي کولی چې په پښه کې کښیني. دا هلک به د خولې لیګ شوی وي، د کلب پښو به وي. رنځپوهانو هم ورته ورته وړاندیز نه وړاندیز کوي. په هرصورت، دا د کلبپټ سره هیڅ شی نلري. په دې موقف کې، د وینې تاوان خراب شوی، کوم چې کولی شي د ويريز رګونه وکاروي.
راتلونکی مور نشي بدبختانه، بدبختانه او بدبختانه لیدل کیدی. ماشوم به د بدمرغۍ زیږیدلی وي. او دا نښه د عام احساس څخه بې برخې نه ده، ځکه چې دا اوږدمهاله ثابت شوی چې ماشوم چې د مور په مور کې وي، خپل احساسات ټول احساس کړي. له همدې امله، دا په کلکه سپارښتنه کیږي چې راتلونکی میندې اکثرا خپل ځان د ښه موسیقۍ څخه خوښ کړي (کلاسیکي موسیقي ډیر مناسب دی)، جمالیاتی انځورونه او لیدونه، او مثبت احساسات تجربه کړي. دا ټول به د راتلونکی ماشوم په ځانګړتیا باندې ښه اغیزه ولري.
راتلونکی مور نشي کولی د امیندوارۍ په اړه خبرې وکړي "د وخت څخه وړاندې" په خوله کیدی شي. د احصایې ډاټا وایي چې د پیسو د خطر لومړني پړاوونو کې د وروستیو شرایطو په پرتله لوړ دی. او په پخوانیو وختونو کې دغه پیښه د تیاره ځواکونو لاسوهنه ده. او له دې امله، د دې په اړه لوړې خبرې کول، دوی ویره درلوده تر هغه چې د راتلونکي مور لیدل کیدی نشي.
راتلونکې مور په پټه توګه نه خوري. دا په دې باور وو چې ماشوم به شرم وي. دا د امیندوارۍ په موده کې غیر معمولي نه وي، د یوې ښځینه خوندیتوب غوره توب د غذا د ترکیب له مخې بدلوي، او د حجم زیاتیدلو سره. دا ښځه د دې او "پټ" لخوا د خبرتیا سره شرمنده ده. دا باید مخنیوی وشي، ځکه چې تغذيې سره "په چټکه توګه" غذايي مواد ډیر بد دی.
راتلونکی مور نشي کولی عکس واخلي. داسې انګیرل کیږي چې میوه به وده ومومي.
راتلونکی مور نشي کولی د نوي زیږون لپاره شیان واخلي. ماشوم به زېږېدلی وي. دا نښه په پخوانیو ورځو کې د نوو زېږېدلو ماشومانو لوړ مړینې سره تړاو لري. اوس دا سپکاوی خپل شرایط له السه ورکوي، او د خوشبو سره ملګری د خپلو راتلونکو مڼو لپاره د جامو انتخاب غوره کوي. موافقه وکړه، ځوان میړه د روغتون له پریښودو وروسته سمدستی خوشحالي راولي ترڅو د هغې د مڼو لپاره د توکو په لټه کې د هټۍ څخه وتلو څخه ډډه وکړي.
راتلونکی مور نشي کولی د راتلونکي ماشوم نوم وپیژني. دا په دې باور وو چې ځواک کمزوری ماشوم ته زیان رسوي.
راتلونکی مور نشی کولی د بلیټانو سره تماس ونیسی. ماشوم به ډیر دښمنان ولري. کیټونه د توکسپلاسموس موټروان دي، او کله چې د حیوان سره اړیکه ونیسي، یوه امیندواره ښځه ځان ځان نیسي او د پلاسنټا له لارې د هغې ماشوم متاثره کوي. توکسپلوسموسس یوه ناروغۍ ده چې په اعصابو سیسټم اغیزه کوي. د دې لپاره چې خپل ځان او ستاسو ماشوم د دې خطر خطر ونه کړي، دا به ښه وي چې د بلیټونو سره د اړیکو څخه مخنیوی وشي. که راتلونکې یوه مور بې شرمه ملګري ولري، نو دا به ډیره ښه نه وي ترڅو د پوټینټینټ څخه د استازو د شتون لپاره چک وګوري.
راتلونکی مور نشي کولی له خنډ او سوغات سره مخامخ شي. ماشوم به ناوړه وي. دا معلومه ده چې امیندواره ښځه باید د فشار الندې حالتونو څخه ډډه وکړي. جلب او ویره د لوړ فشار فشار سره مرسته کوي، کوم چې ستاسو د ماشوم روغتیا په منفي تاثیر کوي.
راتلونکې مور نشي کولی د میوو ته د میوو د کښت په برخه کې د میوو په اړه ګامونه پورته کړي.
راتلونکې مور نشي کولی د کړکۍ له لارې تیریږي، او د ننوتلو په اړه ګام پورته کړي: ستونزمن زیږون ممکن وي.
راتلونکې مور نشي کولی خالي خالي پمپ ولګوي. دا پدې معنی ده چې ماشوم په دې کې ځای نلري.
او دا د "د خلکو منع کول" وروستی لیست نه دی. په بشپړه توګه ناسمه نښې نښانې شتون لري. د بیلګې په توګه: ټول امیندوارۍ د هغه مخ مخنیوی نشي - د ماشوم مخینه به د پیژندنې نښه ولري. په دې حالت کې، موږ ټول باید د پیښو سره پوښښ وکړو.
نو څنګه دا د لوګو نښانو او سپکاویونو سره تړاو لري، په دې باور دي چې په حملې کې کوم کارونه او نشي کولی؟ هرڅوک په خپلواک ډول پرېکړه کوي. له بلې خوا، نښانې ملي پوهې ترسره کوي، او په حقیقت کې په حقیقت کې یو منطقي غن شتون لري. مګر، داسې ښکاري چې ما د امیدواره میرمنو لپاره دا مناسبه ده چې نه بې رحمه سپکاوی تعقیب کړي، مګر د خپل ډاکټر لپاره ټولو لارښوونو او سپارښتنو سره سم عمل وکړئ.