- بروکولي - 500 ګرامه
- خوند کریم - 100 ګرامه
- مالګه - دوه پنچونه (چک کول)
زه خپل ګوبی وخورم او د انفلاسیون سیندونو ته یی راکاږه. موږ د ګنډلو په پښو کې انفراسورسونه خپاره کړل، لږ اوبه اضافه کړئ، په عموم ډول 100 ګرامه. د کڅوړه پوښ کړئ او په غال باندې یې واچوله. د څښاک اوبو له امله 5 دقیقې. د خټکي کریم، مالګې او ډوډۍ اضافه کول تر هغه پورې چې پخه شوي وي. دا به د 5 دقیقو وخت ونیسي. که تاسو فکر کاوه چې په قابله کې ډیری مایع شتون لري - یوازې د لیږد پوښ نلري او اضافي رطوبت تبصره پریږدئ.
خدمتونه: 2