دا د ساینسي لویدیځ څخه د چینايي درملو یو لوی توپیر دی. د وروستي لپاره، دغه ناروغي د سازمان یا سیستم خرابولو کې شاملیږي، پداسې حال کې چې دودیز درمل رواجوي چې دا په بدن کې د انرژي ناببرۍ پایله ده. نو ځکه، لویدیځې درمل د انتاناتو انتفاعي نمایندګیو سره مبارزه کوي چې بدن یې داخل کړی یا هڅه کوي هغه عناصر او سیسټمونه بیرته راولي چې په سمه توګه کار نه کوي. د هغې له خوا، روايتي چینايي درمل غواړي چې د بدن محافظتي ځواکونه بیرته راولي او عمومي نښو ته وده ورکړي، د علاماتو سره مبارزه. د انرژی په نوم نومول شوی تجهیزات د هغه تجهیزاتو پر بنسټ دي چې د بدن په ځانګړو برخو کې د سوډان (Acupuncture) په مرسته ترسره کیږي یا د پښو ځینې ساحو باندې کار کوي چې د نورو زونونو او زموږ د بدن ارګانونو سره تړاو لري (ریفیلیکسوتراپی).
د اکپونیکچر په مرسته، د مریضانو د اوسنۍ روانې بیاکتنې لپاره، د مربوطو میډیاانو په اړه اغیزه په ګوته کیږي، کوم چې ډیر سست دی، یا که سم سمه ده خپل بدلون بدل کړي.
د کفارو پوهان باور لري چې بدن په لسو عمودی زونونو ویشلی شي، کوم چې د ګوتو په پای کې څانګې جوړوي. اصلي څانګې په پیرونو کې متمرکزې دي. په دې توګه، د برش یا پښو په اړه د ځانګړتیاوو د فشارولو له مخې، ریفلوجولوژست د انرژۍ بهیر ته الرښوونه کوي چې په هر عمودی زون کې خپروي.
د ستړو پښو او د اریکیک رګونو په سینډون کې اکپونیکچر
اکوپنکچر د روايتي چینایي طب د پوهې څانګه ده، چې په لویدیز کې خورا پراخه شوې. اکوپنکچر د ناڅاپي بې ثباتۍ ستونزه نه حل کوي او د ویريز رګونه له مینځه نه ځي، مګر دا د ستونزمن نښو نښانو سره معامله کوي - د بندر د درد سره د پښو په شدت احساس.
د سایټ سایټونو کارولو دمخه، یو متخصص باید د انرژۍ د جریان عمومي حالت وګوري ترڅو بشپړ تحقیقات ترسره کړي. د دې لپاره، د ناروغیو او ژوندانه د ژوند په اړه د ټولو معلوماتو موندلو برسیره، دا به د چټ، مور، ژبه او نور، او نبض د چال، مورفولوژي ارزونه وکړي. د دې تشخیصوي میتودونو پر بنسټ، اکوپونټیسټ به د هغو غونډو شمیره تشریح کړي چې تاسو یې باید الړ شئ، او د دوی د تاکتیک طرزالعملونو او ټکو لپاره د اړتیا وړ شمیرو اندازه معلومه کړئ.
پخپله ناسته کې دا واقعیت لري چې یوونپونټیسټ پوټکي پوټکي له یوه لاس سره مخامخ کوي او بیا انجکشن غوښتل شوي ټکي ته فشار ورکوي او یو تغیر حرکت کوي. کله چې هغه ساه په سمه توګه جوړوي، ناروغان په مربوطه میرمنو کې یو ښه احساس لري.
انجیل - د درملنې د دې طریقې په اړه یوازې د اړخ په اړه کوم چې ډیری خلک له ویرې ډاريږي. که چېرته د درملنې تجربه وشي، نو بیا انجیلونه یوازې یو څه ناڅاپه احساس احساسوي. ساه معمولا فولاد دي او د هرې ناستې وروسته ویجاړ شوي ترڅو د ممکنه انفیکشن څخه مخنیوي وشي.
د ځان غوښتنلیک لپاره انفلاسیون
لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، د انفلاسیونولوژي د بدن سره د 10 تړل شوو زونونو (چینلونو) د تیورۍ پر بنسټ والړ ده. کله چې د انرژی جریان ځنډول شی، پدې سایټ کې روغتیایی ستونزې شتون لري. په ریفلوجولوژي کې، یوازې لاسونه او پښې د نفوذ سره مخ کیږي او د ډاکټر ټولې هلې ځلې د چینلونو له لارې د انرژی وړیا تایید تضمینوي.
د ریفیلیکسوتراپسی ناستې وروسته، تاسو ممکن د امتیاز احساس ناقابل احساس احساس کړئ. په هرصورت، یو باید په یاد ولرئ چې دا یو لنډمهاله احساس دی او اړینه ده چې د ناڅاپي ناورین په درملنه کې ترټولو لوړ اغیز ترالسه کولو لپاره د ډیرو غونډو څخه لاړ شي.
که تاسو غواړئ په خپلواک ډول په ریفلوجولو کې ښکیل شي، نو دا اړینه ده چې لاندې اړخونو ته پام وکړئ:
- دا یوازی د یو واحد ټکی تمرکز لپاره ناشونی دی، د بیلګې په توګه، د لیمفیکټ ګروین ټکی. دا به ښه وي چې د پښو د انرژۍ توازن خرابولو لپاره د ټولو پښو پروسس وکړي، کوم چې احتمال شته که یواځې یو ټکی اغیزمن شي.
- د لاسونو او پښو ریفلوججیک مساج باید د 45 دقیقو وخت ونیسي. په هغه صورت کې چې تاسو پوره وخت نلرئ، دا به غوره وي چې ستاسو په پام کې په هر ځانګړي زون کې تمرکز وکړي، ترڅو د ناروغۍ د ځانګړو څرګندونو څخه ځان خلاص کړي. یوازې دا نه وساتئ چې دا یو استثنا ده، کوم چې قانون ندی رامینځ ته شوی.
- د سترګو، ګوتو، بنګالو او نورو جامو څخه ډډه وکړئ، ځکه چې دوی کولی شي د انرژی د سمر روانې سره مداخله وکړي.
- د ریفیلیکسوتراپی هر ډول ناستې، د ناروغۍ ځانګړتیاوو ته بشپړ یا لارښوونې باید د چمتو کولو برخې سره ډکې شي.
- دا د زړه پورې ده چې د ریفلایلوتراپی غونډه د دواړو لاسونو او پښوونو اغیزه په بر کې نیسي. په هر حالت کې، د ریفلوججینیک مساج مساله یو ښه فرصت دی، کله چې د بیلابیل دلیلونو لپاره تاسو خپل فوټ نه کاروئ) د مثال په توګه، که تاسو په کار کې یاست، په الوتکې کې، ټیکسي او نور (. برسېره پر دې، په لاس او پښو باندې د ټکو فشار فشار ورته دی.
مساج: تل بهر
ریفلاججینیک مساج تل په بهر کې روان دی، ځکه چې دا ډول انرژۍ ازاد شوی. نو ځکه، کله چې تاسو پخپله ناسته ترسره کوئ، حتی که تاسو د دې پوهه اخیستلو له کبله دا کار ستونزمن وي، د حرکتونو لارښوونه بدله کړئ.
د ریفیلیکسوتراپیشن تیاری تیاری
- په لاس باندې د پښو ښاخ ځای پرځای کړئ او یوازې له بلې خوا سره یوازې یوځل خپل ځان وټاکئ. د دې کولو لپاره، د لاس لاس ګوټی د لوی پیر تکیاوو، او د نورو ګوتو پاتې برخه د پورتنۍ برخې په لور. او اوس دا مساله ښي خوا ته واچوئ.
- د دواړو لاسونو د ټولو ګوتو سره د پښو مساوي، د تاکونو سره پیل او د پیرونو سره پای ته رسولو. په دواړو لوریو کې تکرار کړئ.
- د ګوتو د لارښوونو په سطح کې د پښو د ښکته برخې مرکز ته د ګوتو ګوتو سره مرکه وکړئ. څو ځله تکرار کړئ.
- د ګوتو څخه د ګوتو څخه د ګوتو څخه تیر کړئ.
- لوښي په لویو پیرونو سره وخورئ.
- د شمسی ټګی په نقطه باندی ګوته وڅیړئ او موټ کړئ.
- په لږ وخت کې فشار ورکول، خپل ګوتو ته د څو دقیقو لپاره د پښو پیر په عین وخت کې حرکت وکړئ.
- خټکی د خپل خام سره وخورئ او د څو دقیقو لپاره تخفیص کړئ.
- ستاسو د لاسونو ګوتو سره فشار وکړئ، پداسي حال کې چې دوی ستاسو د پیرونو ګوتو کې وي. په پاى کې د ټولو ګوتو په لارښوونو باندې فشار وکړئ.
بنسټیز تخنیکونه
د ریفیلیکسوتراپ مساج د غاړې د غاړې او د نورو نورو تکیاو لخوا ترسره کیږي. سربيره پردې موږ به د بنسټيزو ميتودونو سره واقف کړو.
- خپل ګوتۍ پرې کړئ: د ګوتو پیډ فشار ورکړئ او مخ یې ودرول.
- متمرکزه تغیرات: د نقشه یا ګوتو بټ په ټکی فشار کړئ او حرکت ته ښی لورته وګرځوئ، پرته له دې چې د مشخصه نقطه څخه حرکت وکړئ.
- په نقطه باندی تکرار: د یوې لاس کج په بوی کښۍ او د بل لاس ستر ګوتو سره په هغه ځای باندې فشار وکړئ چې کار کولو ته اړین دی. بیا پښه په خام کې ښي او ښي خوا ته وګرځوئ.
- په یو ځای کې موارد: د لاس لاس په خام کې اییل کړئ، او بل لور یې د بلې خوا ګوتو سره د پروسې پرمخ ته فشار ورکړئ. اوس خپل لاس د خام په وخت کې د هګ د مالتړ موقع له لاسه ورکولو پرته قدم او شا او خوا بدل کړئ.
د غونډې وروسته، ډیری اوبه وڅښئ
ځینې خلک د ریفیللاوتراپیشن سیشن څخه وروسته ډیر تږیږي. دا په ساده ډول تشریح شوي. د ریفیلیکسوتراپرا بشپړ، ښه ترسره شوی ناسته د ټولو ارګانونو ترمینځ پیچلي فلکس هڅوي، او همدارنګه د وینې گردش کول. په عين حال کې، ژوندیزم يو زيات شمير زهرونه خپروي او ګريډي مجبور دي چې فشار سره کار وکړي. د دې فکتورونو د ترکیب په پایله کې، د انډول زیاتوالي اړتیا، ځکه چې دا د غیر ضروري موادو لرې کول اسانه کوي.
د ستړی پښو او اریکیک رګونو په سنډروم کې ریفلایلوتراپی
د چمتوالي برخې پلي کول تاسو ته د پروسس پوائنټونو پیل کولو ته اجازه درکوي چې په مستقیم ډول د ناورین ناکافي ستونزې سره تړاو لري.
- د زیاتوالي احساس احساسول: په آرامۍ سره آرام کړئ ترڅو تاسو د پښو یوازینۍ اسانه لاسرسۍ ولري. تاسو باید د هرې پښې بهرنۍ برخې مساج سرته ورسئ، د ګوتې سره پیل کړئ. سخت تکرار کړئ. د مساج بله بله لاره د هګ او د هغې پښو مساوي ده.
- د وينې د وينې د جذب لپاره: په لاس باندې يوه داسې نښه ده چې د وينې جريان معمولوي. دا د ګوتې د اډې او کوچنۍ ګوتو تر منځ موقعیت لري. په پیاوړی توګه پریس، د روڼ حرکت حرکت کول.
- د لايفاتيک سيسټم د هڅولو لپاره: ګوتې د ټاکونو غوښتي سيمو ته اچوي. خپلې ګوتې د لینونو له لارې، د لفافو څخه تیر کړئ. بیا خپل ګوتې د ګوتې د پیل څخه د هغې د ګوتو د اډې څخه زیاتې کړئ.
- دا د څو ساعتونو په اوږدو کې د لاسونو او پښو په اړه د بایولوژیکي فعال ټکو هڅول خورا اړین دي، ځکه چې مساج یوازې نه یوازې تغذیه کوي، بلکې د ځواک زیاتوالی، د ځواک او تازه احساس احساسوي.
ښه وي!