که چېرته، د محافظت د قواعدو سره سم د احتیاط سره سره، ستاسو کور د نوي کال اور وژنې د کوچنیو ټپونو پرته نه ترسره کیدې - کوچني سوځیدنې، په کوم کې چې لیرې، درد، د پوستکي لږ سوزیدل:
ځای پرځاى شوی ځای د سرد اوبو لاندې وي یا یو سردی (مګر د برف چټک پلي کولو لپاره کارول)؛
یو خټکی نيپین واخلئ او په ټینګ ډول بندیز مه کوئ؛
د شکری تیلو سره د تېلو کمپنۍ جوړ کړئ، د تېلو، د چای ونې تیلو، د لمر لرګیو، د کلینډولا، کوم چې د شفاګانو ځانګړتیاوې لري. د شدید درد په صورت کې، د پوستکي زیان، پوستکي، د ناروغ سوځیدلي ساحې ته، ژر تر ژره ډاکټر سره مشوره وکړئ.
د ټوخی څخه پاکه کړئ
که چیری یو خړ او یا زیانمن شوی خټکی ټوټه د رخصتیو خرابولو تهدیدوی، د هغه لپاره د کچالو محاصر ترتیب کړی. د بستر ته لاړلو دمخه، کچالو کچالو ته په یونیفورم کې 4-5 لوی ریښی راټیټ کړئ او په سینه او شاته بدله یې کړئ، وروسته له دې چې د پاڼو بیلابیل پاڼې شتون لري، په سمه توګه یې وپلټئ. لکه څنګه چې آلو ډک کړه، شیټونه وباسئ.
په یوه روغ بدن کې
د دې دورې په جریان کې، معدې او پانانسراسیا ناروغۍ کولی شي وده وکړي، ځکه چې دوی د ځمکې ارګانونه دي. د خوړو کیفیت او منظمې پاملرنې پاملرنه وکړئ. که تاسو په خوړو کې یاست، نو ښه به وي که هغه نرم وي.
د معجزۍ تغذیه چمتو کړئ
ژمي هوا د مخ او لاسونو پوستکي ته ډیرې ستونزې رسوي. د کلګان (معمار زاویه) یا غوږونو د ریزوموم د نسکوریدو لمانځنه به د هډوکو د پوستکي په شمول د شیدو څخه د خلاصون سره مرسته وکړي. د ورور لپاره: 2 ټب. l. په ښه توګه کټ شوي rhizomes په 1 tbsp کې 15-20 دقیقې منځته راوړي. l. اوبه. د تغذیې لپاره: 1 ټنه. چټک کلنګانا د شیخ په څښلو کې د 5 دقیقو او د تودوخې ګرمې فشار په جریان کې اچول.
د سمینځی درملو د کلوینر په مرسته تاسو کولی شئ معلوم کړئ چې په ژمي کې کوم زیورات باید پټې شي. په فبروری کې، د قیمتي فلزونو زیورونه، زړورتیا، د سرو زرو، سپینو او سپین رنګونو، هر څه چې د فلټ انرژۍ پیاوړتیا کوي، ګټور وي. د طبیعي ډبرو جوړیدل به تاسو ته سوله راوړي.
ماسک بدل کړئ
د جادو نوي کال او د کرسمس رخصتۍ - د ماسواکي یا د ښکلا په بال کې د خوند اخیستلو یوه ښه دلیل، د بیرته اخیستو تمرکز او جذب احساسوي. جامې او ماسک د انځورونو رامینځته کول، رول ته ننوتلو کې مرسته کول او د هغې لوبې کول. داسې فرصت شتون لري چې ستاسو فیلیکیزونه، احساسات او حتی د ځورونې حالتونه مات کړي، څرګند کړئ چې تاسو د خپل استازیتوب په اړه څه نه شي کولی. د رخصتیو وروسته به دا د ځان لپاره آسانه وي.
د اورینټل طب درمل
پام وکړئ! که ستاسو د اپارتمان په جنوب ختیځ کې یو نرسری، د خوب خونې، د ژوندی خونې یا ننوتلو ځای وي، ډاډ ترلاسه کړئ چې دلته د چینایانو 6 سکینګ ځړول.
د سالون لوبې تنظیم کړئ
دا د رخصتیو د لمانځلو، د سیلون لوبو په یادولو خوشحاله او غیر معمولي ده. زړه پورې "فاتح"، "جادو" چلونه، فوري او معزول "ژوندۍ انځورونه"، په مخونو کې ترټولو "سترې پیښې" د کلتور لپاره، د پام وړ شخصي ځانګړتیاوې او د استعدادونو نوې نوښتونه ښکاره کول، خوشحاله اړیکو او ډیری حیرانتیاوو ته وده ورکول.
د سمی اخلاقی دوا کښته کول
که تاسو د دې دورې په جریان کې ناامنه احساس کوئ، نو د ځمکې د بې ثباتۍ په اړه خبرې کولی شي. په دې میاشت کې اضافي انرژۍ باید د میتود انرژۍ له لارې په نرمۍ سره خلاص شي. د دې کولو لپاره، د توکیو بیلابیل ډول توکي: د کار ځای کې یو ماڼۍ، د میز ترتیب لپاره توکي، د سپینو زینج عناصر، سرو زرو او سپین رنګونو.
د سم سیمه ایز درمل کیلونکی د یوې ښځې سره مرسته کوي ترڅو په مناسبه توګه فرنیچر او نور داخلي توکي پخپل کور کې پرتله کړي ترڅو د مختلفو ناروغیو څخه ځان وساتي.