انسان ویره

که څوک یو سړی پوهیږي چې هیڅکله یې په خپل ژوند کې د مسایلو څخه ډډه نه ده کړې، د امتحان څخه مخکې خفه نه وه او د دې موندنې له امله بې برخې نه شوي چې ژوند یې په حقیقت کې مطلق دی، له همدې امله، دا د ځینو سازشانو بوی بوټوبټ احتمال و. ولی یا په خپله خوښه، موږ ټول له وخت څخه اندیښمن یو، موږ پخپله زور اچوو، د کوچنیو شیانو د سترګو سره عمل وکړو، سره له دې چې موږ شاید د قسمت یا عقیدې دوو د پیښو تاثیر ترلاسه کړو.

ارواپوهنه د انسان احساس لپاره په بشپړه عضوی ډول د ویرې احساس احساسوي. مګر دوی یې په دې کې ویشلي، په ساینسي توګه خبرې کول، "د خطر خطرناکه احساس،" یوه فوبیا او یو انډول.

که چیرې د یو کس لومړنۍ ملکیت یوازې د ښه لپاره وي - ځکه چې دا په دې کې مناسب پاملرنه کوي، نو د دویم او دریم شیانو سره خورا پیچلې دي: هرڅه د ویشلو پیمانه پورې اړه لري.

پخپله د یو فرد فوبیا شتون پدې مانا نه لري چې دا سړی تل تل تېرېږي او هر ځای. اجازه راکړئ چې په الوتکو الوتنو کې ډارېږئ، خو په سختۍ سره مسولیت په غاړه اخلي چیرې چې نور نور شرمندوي دي. تاسو خپل ځان د شا له شا د روښنايي رڼا څخه نه خوښوي، مګر په غرونو غرونو کې تاسو یو یې یو. د ذهن کمزوری ځای د کرکټر قوی اړخ لخوا معاوضه کیږی - دا یو نورم دی. ځینې ​​سکواګانې په بریالیتوب سره د رواني ماهرانو لخوا لرې شوي دي. مګر حتی د احساساتي توازن ان مسلکي کارونه له لاسه ورکوي کله چې دوی ولیدل چې څومره خلک، په تېره بیا ځوانان، په دې وروستیو کې د خپلو ویرې فشار سره مخامخ کیږي، کوم چې غیر ناکافي ذهني حالت کې راځي. او د دې لپاره اصلي لاملونه شتون لري.

اوسني نړی د شخړو او تضادونو، نړیوالو او شخصي څخه ډک دی. نه هر کورنۍ د ښه او باثباته روڼتیا ساتنه ده. او هرڅوک نشي کولی چې د درملنې پیسې ورکړي. نو له همدې امله د دليل رڼا ته د ډار د تونل څخه د وتلو په پرتله کومه لاره نشته. لومړی، دا معلومه کړئ چې ستونزه څه ده، او چیرته چې ستاسو احساسات وي.

ډیری وختونه موږ د نورو نیوکو په لټه کې یو - او موږ پخپله د ناکامۍ، لیوالتیا او د وضعیت کنترول په لټه کې یو. موږ غصب، خندا یا حتی په یرغملۍ کې لمنځه یوو - د خپل "I" د ساتلو لپاره یو ډیر عام لار. مګر که د دانشور انسان د معروف تړون سره سم، موږ په سمه توګه منلو ته ادامه ورکړو چې هغه څه چې موږ یې نشي کولی، د نورو په برخه کې قابلیت کم شي. په خوندي ځای کې تاسو وینې نشو کولی: لکه څنګه چې تاسو پوهیږئ، وشایران ګرم شيان خوښوي. دا بې رحمه ده چې ستاسو د اندیښنې په څیر ستاسو ډار درک کړي. که چیرته دا یو آئین وي، دا په بشپړه توګه کرکه ده.

او په دې کې عکاسی کارول کیږي. په هغه باندې خندا او هغه د تل لپاره وساته. او یو بل عکس جوړ کړئ کوم چې تاسو د خپلو وړو نیمګړتیاوو سربیره (لکه پرته له دوی نه؟)، ډیر زړه پورې او خوشحاله وګورئ.

یوازې د ډار مصنوعي خوشبینۍ سره د ډار کولو هڅه مه کوئ - دا بې بنسټه ده! په ځمکه کې هیڅ ځای نشته چېرې چې هرڅه به سم وي، هرڅوک به یوازې سپینې جامې ته لاړ شي، او نوي راغلل د تورې شیشینو سره ګلابي ته وړیا بدل شوي.

خپل ناڅاپي، پخپل شک کې اصلاحات کړئ. او تاسو به وګورئ چې ستاسو وړتیاوې د وړتیا په پرتله خورا ارزښتناکه دي. هرڅوک د کار یوه برخه ده، او همداسې یې! تاسو یو څه پیژنئ، تاسو د نورو په پرتله ښه پوهیږئ. ډیر ځله، دوی د دې لپاره ستاینه وکړه. (واورئ، او کیدای شي نور د دوی سره په اړیکه کې د دې "اصلاحاتو" وړ وي.) هغوی ته یو فرصت ورکړئ چې خپل غوره وښایئ، او تاسو به ډیر ښه خواخوږي لرئ.) اکثرا زموږ کمزورتیاوې او ویره یو بې باوره غوښتونکي دي چې د ماشومتوب په لومړیو کې راځي ، کله چې د تعریف له مخې زموږ ساتنه او ساتنه تکیه کړې، یوازې هغه څه چې موږ یې یو. ښه ... د ماشوم په توګه په ماشومتوب کې! ماشوم ته تشریح کړئ چې د Kindergarten دروازې څخه بهر بهر نړۍ خورا پیچلې ده، هرڅه شتون لري، مګر لاهم نور هم شته، مګر تاسو هڅه کول غواړئ، او تاسو به وده ومومئ، تل به د "ماشوم" مالتړ وکړو، څه شی دی . ځینې ​​وختونه یو څوک د مقاومت لپاره ځواک نلري، او له همدې امله هغه په ​​انرژی توګه خپه شوی، کلکه شوی. د انرژۍ عادي اوبو د آزادولو لپاره یوه غوره وسیله. دا د هیڅ شی لپاره ندی دا چې لومړنی شیان چې د کمینډ پوپل ریاست کې ورکوي، یو ګاز دی. ډیر معدني اوبه وخورئ، که چیرې امکان ولري، ډیر ځله شاور واخلئ، تامین کړئ.

او یو بل څارنه: ویره هم یو شان روښانه پیښه ده، د جذب احساساتو لپاره عذر. کیدی شي ټوله خبره دا وي چې ستاسو په ژوند کې کافی اغیزونه شتون نلري؟ خپل ځان په زړه پورې دنده وګورئ، ډیری وخت د ښکیلو خلکو ترمنځ، سفر. یوه لیکه واخلئ او خپل ټول نظرونه یې دلته ولیکئ، هر څه چې تاسو یې در کړي یا یې په ښه طریقه وپیژني (او د شرم څخه هیڅ شی نشته!). د نورو خلکو سره مرسته کول یو ښه لار ده چې ځان ځان ته درناوۍ ترلاسه کړي او ستاسو نظریات په کوم څه چې یو ناڅاپي ستونزه وي او بیا یو اصلي پیښې وي بیا غور وکړي. زما باور ومومئ: ډیری خلک دي چې ستاسو په پرتله بدتر دي، او د حشراتو او فشارونو پرته هیڅ شی نه ساتي. احساساتي، زموږ ډارونه او اندیښنې د هفتي او غوږو نه دي، مګر ډکروچچ او مچکو، ناوړه او دواړه. د تل لپاره له دوی څخه د خلاصون لپاره دا په عملي توګه هیڅوک ممکن نه وي. مګر د دې کوچنيو ګټو له امله، د دوی غوره کالونه مو وسوځوئ؟ دوی به انتظار نه کوي!