انټرنېټ د جوج ٻیر په مرسته د معجزانه وزن د لاسه ورکولو په اړه د اعلاناتو څخه ډک دی، مګر دا دی؟ د بازار موندنې بله لاره یا د غذایی موادو ارزښتناکه سرچینه؟ په دې مقاله کې به تاسو ټول د زړه پورې معلومات ومومئ په اړه چې آیا goji berries د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته کوي. یواځې علمي حقایق چې د سرچینو لخوا ملاتړ کیږي.
Goji berries: د حوالې موادو
د فروش کورنۍ د نومرې ویګریګز نوم (Lycium barbarum L.) نوم. ګلونه ارغواني دي، د غوږ په څیر شکل لري. د ودې موقعیت پورې اړه لري 3-5 میاشتو. ترټولو ډیر ګټور ریش د اګست په میاشت کې د حاصلاتو لوړیدل کې راځي. ميوه د اوږد رنګ لرونکي پوستکي دي، د باربري او سپي په شان.
د مشهور شهرت ملک تبت، همالیا او د چین شمالي برخه ده. په هرصورت، goji په بشپړه توګه په خپل باغ کې زما د میندې سره وده کوي. تخمونه خاوره نه حساس وي، او د انګورو کیفیت په مختلفو برخو کې ندي.
د توجیانو بیرغ د وزن ضایع لپاره، د اصلي نظرونو پر بنسټ دي
حیرانیزه بیری ریښتیا یوه جادویک جوړښت لري:
- 18 امینو اسیدونه
- د B د ویټامينین، ویټامين سی؛
- 21 منرالونه (عام: پوټاشیم، اوسپنه،
زنک، مینگانیان، مسو او نادر ګرمیایم،
کوم چې د نورمال حالت خرابوي
حجرې، چې دا دی، د سرطان پرمختیا مخنیوی کوي (؛ - پولی - او مونوکوکرایدونه؛
- د ناڅاپه خوړو اسیدونه؛
- کارتوینډس
- طبیعي انټي اکسیډینټونه.
د جیجي د فعال اجزا بشپړ لیست بدن په ترټولو مثبته طریقه اغیزه کوي، مګر د وزن د ضایعاتو لپاره د انګورو مناسب ندي. هو، دوی د میټابولیزم چټکتیا، د وینې شکر معمولوي، مګر د وینډوز ماتولو لپاره، د اعلاناتو وعدې په توګه نه. د انارو څخه چای اچول، مګر د دریو ډونیو او د تلیدو ماشینونو ډوډۍ، تاسو د وزن له لاسه ورکولو خوب ندی لیدلی.
په 2011 کې، په اریزونا کې، متحده ایاالتو د بوجی بیر بیرته د وزن ضایع کولو په اړه یو ساینسي څیړنه ترسره کړه او یا د کمر د اندازې کمښت یې درلود. د ازمايښت په توګه، د 34 کالو عمر لرونکي دوه ډلې او د نورمال وزن پورته وزن د 29 کيلوګرامو متره د بدن د ډله ايزو شاخص سره و. ځینې یې د 14 ورځو لپاره د 120 ملي لیګ د جوس جوس اخیستي، او بل ځای. د پایلې په توګه، هغه ګروپ چې د وریجو کښت یې د کمر په وخت کې 5.5 سینتره له لاسه ورکړ، د میټابولیزم چټکۍ له امله. هغه څوک چې یوازې یو خوند لکه جوس وڅښل، یو سانتي متره یې راټیټ کړ.
Goji berries: د وزن د ضایع کیدو څرنګوالی وچ کړئ یا وچ وچوئ؟
ارګانیزم د Lycium barbarum څخه تر ټولو زیاته ګټه ترلاسه کوي. یوازې هغه وخت چې دا محصول په وچه وچو کې وخوري. نه چای، د بیج بیرې څخه قافله د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته نه کوي. او که څه هم رنځ د چای د شتمنیو د شتمنیو په اړه د معلوماتو څخه ډک دی، په ساینسي توګه دا تایید نه دی. د CIS هیوادونو کې، د چینایي انارو د اغیزمنتیا اغیزمنتوب په اړه هیڅ یوه مطالعه نه ده، نو د غلط اعلان په اړه باور نلري!
تبتان او چینان په خام او وچ وچو کې خوري، نو ولې باید روسیه بايسکل جوړ کړي؟ د جیجي څخه جوس ډیر ګټور دي، مګر دا خورا ستونزمنه ده چې دا په روسیه کې ترلاسه کړي.
د بدن د بیرته راټولولو لپاره، هره ورځ 5-10 بیره وخورئ. که دماغ په ټینګار سره نور اړتیا ولري، اطاعت وکړئ. د وزن د ضایع لپاره د جاجی جریان په بشپړه توګه انفرادی دی، او ځکه چې د محصول خصوصیاتونه په بشپړه توګه نه پوهیږي، غوره مشاور یو د خپل احساس احساس دی. اوبه ونه څښئ تږی تږی د انګورو څخه مخکې د شیدو یو شی وخورئ، مګر د ژغورنې په وخت کې. نو دا معنی ټول ګټور عنصرونه اخلي، او اوبه یوازې د دوی جذب مخنیوي کوي.
یو ډیر مهم ټکی - ریري په خالي تشو باندې وخوري، نو بیا بیا بدن بدن تر ټولو زیات ځانګړي توکي ترلاسه کوي. د بجی انتان منع نه دي، مګر لږترلږه دا ډیره ګرانه ده. د طبیعي توکيو یو پیک چې په مستقیمه توګه د بوټو څخه یې د ای بی په اړه شاوخوا 15 $ ډالر لګوي. جعلي توپیر څنګه توپیر لري، موږ به تاسو ته ووایاست.
ګیجري د سرطان، عمر او ذیابیطس په مقابل کې: واقعیت یا افسانه؟
د ختیځ دودیز طبونه تل د غیر معیاري درملنې لپاره مشهور شوی دی چې پایلې یې حیرانوي. نو د عامې ونې ميوه (Lycium barbarum L.) په حقیقت کې د سرطان پرمختیا منع کوي، یو پیاوړي ټیک او د انټي آیډسیدینټ اثر لري، د دویم ډول ناروغۍ ډول ډول درملنه کې مرسته کوي) انسولین-انحصار (.
د 2014 دسمبر په میاشت کې، د طبي پوهنتونونو 5 ریاستونه، د چین د خلکو جمهوریت 3 لابراتوارونه او د فلوریډا په ریاست کې د چینايي درملو درې څیړنیز مرکزونه، د متحده ایالاتو متحده ایالاتو همکاري وکړه. دوی د goji بیرې څخه LBPs د پولیسایچرایدانو ریښتینې ناقانونه وړتیا وموندله:
- د سرطان د حجرو پراختیا.
- مصؤونیت زیات کړئ؛
- ماینونو پاک کړئ او مخنیوي وکړئ
له وخته مخکې عمر - د عادي قاتل حجرو فعالول،
څوک چې "خوري" سرطان لري - د وینې شکر کم کړئ
او د پوټونو کار نورمال کړئ
پانکریز؛ - د ګلوکیما پراختیا ته اجازه مه ورکوئ؛
- جگر د زهرجن زهرجن څخه خوندي کړئ
اغيزې؛ - د الکول څخه حجرو ته د زیان رسولو کچه؛
- د مغز د ټکر مخه ونیسي
- د حافظې ښه والی او د ناروغۍ پراختیا مخه ونیسئ
الزمیرر؛ - د سپرمتوزیاوا حرکت هڅول
او د ماینونو څخه یې ساتنه وکړه؛ - طبیعي انټرویوال،
د انتاناتو درملنه؛ - د زړه د کار کولو ښه والی
سیسټم او د زړه عضلاتو پیاوړتیا.
د وزن د ضایع کیدو لپاره جعلی جریان توپیر څنګه توپیر لري؟
د وزن د ضایع لپاره د انګورو بیرغ خورا متنازع دي: څوک د روغتیا د جادو ښه والي په اړه وايي، او یو بل یې په برعکس، د معدې سره د ستونزو "بخشش" راټول کړي. دا ولې واقع کیږي؟ دا په "تور" مارکيټ کې د غذايی بشپړ بشپړولو لپاره د تقاضا ډيره پراخه غوښتنه ده.
موږ نه پوهیږو چې څوک ٻیرې راټولوي او چیرته، او نه پوهیږي چې دوی پروسس کوي. ویشونکي یوازې نرخونه، زیرمې او رخصتونه کوي، مګر دوی د وزیا ټولګه او ځای ځای پټوي. ځینې وختونه، د مشترکه ميوو د ميوو په ځای، وچې کرینبریزونه په ډیره لوړه بیه لیږدول کیږي. د سکیمرانو د بټۍ لپاره څه نه راځي؟
- نرخ او رخصتۍ. هیڅکله د ورته ښکلي کړنو په اړه باور نه کوئ: "پریښودل یوازې 9 بسته بندي دي! نوی نرخ 999 روبلی دی، زاړه 1500 روبلا د محصول لپاره 100 ګرامه دی! امر ته امر وکړئ! ». دا یو بل څه نه دی. د انارو په ځای په یوه بکس کې تاسو یو ریښتیا زهر ترلاسه کوئ. هو، دا به د ټیټ رتبی جاجی وي، مګر د محافظینو سره پروسس کیږي.
- د پروپوزل وزن ندی مشخص کړئ.
- د کرایې نرخ تل د یو مشهور محصول شکمن المل ګرځي. نه ګورئ، دا پرون 500 ګرامه د 500 ګرامو لپاره، او نن 2500 روبله وه.
- غلطه هیله: "د وزیا بیره چرګ هره میاشت 20 کیلوګرامه سوځوي!".
- د باور وړ عرضه کوونکي په عام ډول د محصول اعلان نه کوي.
- د ریښو د وچولو او ترکیب مشخص کولو لپاره پوښتنه وکړئ. د محافظت لرونکو شتون یو معتبر تولید څرګندوي. تاسو کیمیا، سم سره د وچو وچو او وچ وچو اوبو اوبه مه کوئ؟
- د بیالبیلو فابریکو او قیمتونو په اړه د ای بی په دکان کې تمرکز وکړئ.
- په باغ کې تخمونه او د کرنې کورونه واخلئ. 1 پیک (60 ټوټې) لګښت 2 $ $.
د وزن ضایع کول، عکس
وګورئ چې ريګاني ريري څنګه ګوري.
په وچه کې.
د وحشی وده
حاصلات
په پسته کې.
د انګور څخه چائے.