که څه هم د لوړې درجې درجه څه وکړي؟

حرارت غیر معمولی نه دی، دا زموږ سره ویره لري، موږ د ډاکټرانو سره مرسته ترلاسه کوو، او موږ هڅه کوو چې خپل ځان کم کړو. د بالغ دحرارت درجه ټیټ مه کوئ، او په عمومي توګه یو مشخص ارزښت، دا د دې لپاره ارزښت نلري چې ټیټ شي. د مثال په توګه، د حرارت درجه ډیره کیدی شي ووایي چې د معافیت سیسټم په اغیزمنه توګه کار کوي، مګر دا حقیقت هڅول ندي. که څه هم څه شی کولی شي لوړه درجه، څنګه معلومه شي چې د تودوخې درجه باید د الارم المل وګرځي، او کله نه.

د لوړ حرارت لاملونه.
په یوه کوچني ماشوم کې، د تودوخې لوړه درجه په یو بالغ کې د حرارت درجه څخه ډیر خطرناکه وي، د معافیت سیسټم یوازې په ماشومانو کې جوړیږي. او دا منفي اغیزو ته غبرګون نه شي کولی. او په لويانو کې د لوړې درجې سره، شیان لږ توپیر کوي. په انسانانو کې مصؤونیت په یو بالغ کې رامنځته شوی، او هغه ټول پروسې کنټرولوي چې په بدن کې واقع کیږي. ولې په لويانو کې د حرارت درجه ډېره ده؟ ډیری دلیلونه شتون لري. د وینې وینې، د زړه حملې، د طبی هورمونونو تر نفوذ الندې، د حوزو او نسجونو سمدستي پروسې، کله چې په بدن کې ویرال او باکتریایی انتان شتون لري او یا هم پورته کیدی شي. لوړ تبه ناروغۍ نه ده، مګر د یو ډول ناورین لپاره د معافیت سیسټم غبرګون دی.

لوړ حرارت د ویروسونو وژنه کوي، دوی اجازه نلري چې په سمه توګ سره بیا تولید او د مداخلې ترکیب تیز کړي، کوم چې د مدافع سیستم پیاوړی کوي. که چیرې د مصونیت سیسټم معمولا فعالیت وکړي، نو بیا د تودوخی لوړه درجه په بالغ کې د روغتیا شاخص دی. که چیرې شواهد موجود وي چې د معافیت سیسټم عمر، د کیمیاوي درملنې سره درملنه، درملونه اخیستل، جراحي درملنه کوي، نو د تودوخی درجه لوړوي د عامو خلکو څخه یو څه ګڼل کیږي.

په نورو ټولو حالتونو کې، د تودوخي لوړه درجه، که چیرې لږ تر لږه 38 درجې سیالیو ته وده ورکړي، نو د دې سبب ندی چې د ډاکټر سره اړیکه ونیسي. دا باید وغوښتل شي کله چې د ناروغ تودوخی د 39.5 درسی درجې څخه لوړه وي. او که دا 41 درجې ته ځي، نو تاسو باید ژر تر ژره ډاکتر ته واستوئ، قانع کول شاید پیل شي. د 42 درجو درجې یو دحرارت درجه، دلته د ډاکټرانو شتون باید وي، دا د ژوند او مرګ مسله ده، د انسان دماغ کې د نه پام وړ زیان شروع کولی شي. په لویانو کې، د تودوخې درجه لږ تر لږه دا ارزښت ته رسیږي. د ساري ناروغیو سره دا کار ندی کیږي.

څنګه تودوخه ټیټ کړئ؟
د دې حرارت درجه برداشت کول خورا ستونزمن کار دی، مګر دا خورا اړینه ده چې په سختو پیښو کې دا په نښه کړئ. د تودوخې تر ټولو غوره سټیټ طریقه څنګه ټوټه کړئ؟ د انټیپریټریټ کارولو دمخه، تاسو باید ټیټ کړئ. دا اړینه ده چې ډیری مایع وڅښئ، ځکه چې کله د تودوخی درجه راټيټه شي، بدن بدن خړوب کیږي، او په بدن کې د مایع اندازه په پام کې نیسي. د ډیهایډریشن د حرارت درجه ډیره ګرځي. دا اړینه ده چې چای، معدني اوبه، جوس وڅښي، دا په بدن کې د اوبو توازن معمولوي. دا به ښه وي چې ګرمې چای وڅښئ، یا د کښتانو سره، معالجې، لیمو، شاتو سره معالجات وخورئ. که چیری د لمړنی چای څخه وروسته پسرلی ولری، نو د تودوخی درجه راټیټه شوه.

مګر دا کافی نه دی، یو څه وروسته وروسته د پارا کالم کولی شي راټیټ شي. نو، ناروغ باید په بشپړه توګه ناشونی شي، د کولګین، الکول، ودکا سره تړل شوي، او د یو ځله لپاره باید هغه جامې نه وي یا د کمپلې سره پوښل شي. دا به خوشحاله وي، مګر تاسو باید له دې ویره نه وي. د حرارت درجه د کمولو طریقه په بشپړه توګه خوندي او خورا اغیزمنه ده، دا په بريالیتوب سره او په ډیرو طبي ادارو کې د اوږدې مودې لپاره کارول کیږي.

انیما .
دا د تودوخی د کمولو لپاره یو ښه لار ده کله چې دا د نیم ګلاس شیشو اوبو او د انټپیټریټ پاو حل حل شوی. دا یو ناپاکه پروسیجر دی، مګر دا د ګرمۍ د کمولو لپاره یو چټکه لار ده کله چې دا ډیر اوږد پاتې وي.

انټيپيټريک .
د هغوی مرستې باید د وروستیو بیاکتنې په توګه وکارول شي. د انټیټریټریټ درملو لوی انتخاب، ibuprofen، اسپرین، پاراسیتامول خپل ځان ثابت کړی دی. دا ټلیفون باید په احتیاط سره وخورئ، دوی د وینې د ککړتیا خرابول، او ځینې وختونه وینی وینې. اسپرین نشي کولی د هغو کسانو له خوا وکارول شي چې د هاضمي پیښو ناروغي لري، دا د مغزوی جھلی مخنیوی کوي او د دې ناروغیو زیاتوالی الملوي.

که د تودوخې درجه د 38 درجې سیالیو څخه لوړه وي او درې ورځې دوام وکړي، په حلقه کې درد شتون نلري، یوه رنګه ناک، یو ټوخی، بیا د متخصصینو سره د بشپړې ازموینې اړتیا وي. د داسې ناروغۍ سبب کیدی شي پییلونفریت، سینه بغل یا بل خطرناکې ناروغۍ وي، کوم چې د انتي بیوټیکونو اړتیا وي.

د معتبر وسیلو له لارې د حرارت درجه څنګه ډک کړئ.

په پای کې اجازه راکړئ چې څه وکړو که چیرې تودوخې لوړ وي، نو دا لارښوونې تعقیب کړئ، مګر دا به غوره وي چې ډاکټر ته بلنه ورکړئ ترڅو هغه د تغیر کمولو لپاره درمل یا سپارښتنه وکړي او د درملنې نور کورسونه ترسره کړي.