نو هغه راغلل ... وضعیت، کوم فلمونه جوړ شوي، انډیټیټونه جوړ او افسوسونه خپروي. هغه بېوزله ده، بېوزلې! د هغې میړه چلوونکې ده، مګر هغه نه پوهیږي! "- تاسو د خپل ګاونډیانو رحماني غږ ته غوږ نیسي چې دا ډاډه ده چې تاسو سادي سادات یاست چې خاوند مې غلا کوي. او تاسو اوږدې مودې "سادگي" ندي، او دا حقیقت چې ستاسو ښځه مالګه لري، ځکه چې تاسو پټ نه یاست. که څه هم، کله چې پټه وه، دا اسانه وه. هغه څه چې تاسو نه پوهيږئ شتون نلري. مګر اوس تاسو پوهیږئ، او دا له منځه ولاړه، د "پریښودلو یا پاتې کیدو" د معیوبیت سره مخامخ کیدل د پخلاینې په پرتله لاهم ستونزمن کار دی چې یو محبوب خاوند بدل کیږي. نو لاړ شه او یاست او کیدای شي، سره له دې، د کورنۍ لپاره یو بې رحمه لاره شتون لري چې له مالې څخه ځان خلاص کړي، او په ورته وخت کې د ناڅاپي ډوله ډوله ناروغۍ څخه؟
د جنګ فن ستاسو د مالګې سره
د رواني علومو کاندید، د تلویزیون استازی، لیکونکی او یو عادلانه ښځه لاریسا رینارد وايي. هغې د خپل رژیم له مینځه وړلو لپاره خپل عملي الرښود پراختیا او کورنۍ ته د بیرته راستنېدلو کور ته د خپل وړیا اراده سره سم له منځه یوسي. ورکشاپ د نړۍ په ګوټ ګوټ کې په زرګونو میرمنو لخوا ازموینه شوی او ډیر مثبت مثبت نظرونه لري او د کورنۍ ساتنه یې مننه ده. لاریسا ژمنه نه کوي چې دا به اسانه وي. لکه څنګه چې دوی وايي، د لا ګریري کمیسا ګریر. دا خورا پیاوړی، صبر او حکمت تر لاسه کوي. په هرصورت، دا د مات شوي زړه او ځان په درشل کې ډیر اسانه دی.
- د شکایتونو څخه راحت
ایا تاسو هغه ورځ په یاد ولرئ چې دوی د خپل خاوند په پټه کې تسلیم شوي او د مینې مثلث کې رسمي ځای اخیستی دی - میړه، د هغه مال او تاسو؟ البته یاد ولرئ! او یو ستونزمن ورځ به تاسو شاک، اندرونی احتجاج او د چارو د حالت سره اختلافات هیر کړی. لاریسا رینارډ تشریح کوي چې، د یوې قاعدې په توګه، دا حالت له 3 څخه تر 7 ورځو پورې دوام لري، او په ټول "جنګ" کې ترټولو خطرناکه خطر دی، ځکه چې دا د جګړې پیل کولو څخه پرته له لاسه ورکولی شي. تاکتیک باید په لاندې ډول وي:
- یو وخت وخت واخلئ هڅه وکړئ څو د څو ورځو لپاره وګرځوئ، د یوې مناسب موقعیت الندې، ستاسو د میړه سره - ستاسو مور، دوست، دچاچا سره د ګډ ځای څخه. تاسو به په سمه توګه ژړولو لپاره څو ورځې ته اړتیا لرئ، شرارت واخلئ، ځان ځان خپه کړئ او ذهني ته اجازه ورکړئ چې خپل ځان له سخت مقاومت او تیریو څخه خلاص کړي.
- د "خندا او آنسو" اغیزمن عمل وکاروي. د نیم ساعت لپاره بدیل:
- اوښکې د لوړې ژمنې او تورونو سره
- آرام ته ننوځي
- خندا (رقصونه، ښکلې سندرې).
حتی د زور له لارې خندا کولی شي د ویجاړولو او ویجاړولو په لټه کې وي. - تمرين وکړئ "د خساره ازمايښت". په هغه اړیکو کې چې تاسو یې په اړیکو کې پیژندلي پیژني، مګر پوه شئ چې دلیل یوازې تاسو نه. تل دواړه ګناهونه لري. میړه بل بل ته ځي ځکه چې تاسو بدسورت، بې پرواه یا غیر جنسي دي. ريښي تل تل ژورې دي. راځئ چې وګورو. په عین حال کې، کورنۍ ته بیرته ستنیدل.
- پیاوړی شوی کنکریټ صبر
او دا په یوه معقول احساس کې نه ده. د یوې میرمنې میرمنې او د وضعیت د ټولو پوهاوی سره د کوربه توب کولو لپاره، د فولاد اعصاب او 2-3 میاشتو وخت به ونیسي. د دې دورې په جریان کې، د محاکمې او سخت پریکړو کولو څخه ډډه کول. د سپیوی آي برخی ته مه ځه او د خپل میړه تلیفون او ایمیل څارنه مه کوئ. د نوي کولو لپاره دا وخت وقف کړئ: په کور کې د آرامۍ، په لوښو کې خوند، پخپله ښکلا. که ناڅاپي حالت خراب شي نو ناامنه مه کوئ او ستاسو خاوند به ستا د نیوکه "مننه" وي. په دې اړه د غبرګون سره نه موافق، مګر د پام سره. سترګې او غوږونو ته وګرځوئ. ستاسو ټول "نیمګړتیاوې" ستاسو د مخالف وقار معنی لري. اوس تاسو به پدې پوه شئ چې ولې هغه د خپلې مالګې لپاره چلوي. تجزیه، یادونه او پایلې یې وټاکئ، مګر دا پخپله مه کوئ. هڅه کول بې پرې وي. "هغه څه دي چې هغه پرېږدي؟" - تاسو اندیښمن یاست. په سختۍ سره. نارینه نه دي لکه څنګه چې تاسو فکر کوئ. ښه تنظیم شوی کورنۍ، ملکيت، ماشومان، شهرت اکثرا غښتلي لوړې دي. په دې دوره کې اصلي شی د هایټوریک جوړولو لپاره نه دی او نه دا چې هغه احساسات کړي چې احساساتو باندې شیان راټولوي. کور بیرته د جګړې ډګر ته مه وګرځوئ. دا د کنډوالو پریښودلو لپاره خورا اسانه دي او د مستحق پناه غوښتونکي حالت ترلاسه کول دي. غوره موضوع په دې اړه خپل فکر "خواړه" ورکړئ: ایا تاسو ورته داسې میړه ته اړتیا لرئ؟ کیدای شي دا وخت وي چې تاسو یو عاشق پیل کړئ، یا حتی یو ښه میړه هم؟ که نه، دوام ته دوام ورکړي، او ثابت ثابت تخنیک باندې باور وکړي.
- بدلونونه
په خپله ځان کې یو لیوالتیاه نجلۍ شامل کړئ، کوم چې تاسو د خپل میړه سره د کینډی ګولۍ دورې په مرحله کې وو:
- مننه. یوازې په صداقت سره ستاینه هرڅوک، حتی ترټولو بې باوره شخص، وړتیاوې او مهارتونه لري چې تاسو یې منلی شئ. دوی ومومئ
- مهرباني وکړئ. د میړه څخه د هغې د اسانتیا لپاره دودیز مهاله مه کوئ: د اوسپنې جامو، ناڅاپي یا د هاکي ګډ لید. د هغه اړتیاوو ته پاملرنې ته ادامه ورکړئ.
- درناوی. د خپل میړه مننه وکړه. هیڅ اهمیت نلري چې ستاسو راتلونکی څرنګه پرمختګ کړی، تاسو پخوانۍ پخوانۍ، شخصي کیسه لرئ، په کوم کې چې ډیر خوشحاله وو. د دې لپاره مننه وکړئ او د هر شي لپاره مننه کوم چې د نوي مینه والو سره سره ستاسو کورنۍ ته ادامه ورکوي.
- مالګه
مالکین ټول د شکمنانو په نوم دي. دوی غیرقانوني، چټک، اختراعونکي، ناپاک، حساس او وړ وړ دي. شاید تاسو دا کورنۍ په کورنۍ اړیکو کې د اوږدې مودې لپاره ساتلې، مګر بدنام عادت یې مداخله کړې، او رومانیا ژوند ژوند کړی دی. بیرته اصلي ځای ته ستانه شئ. بیا بیا د خپل میړه مالکن بنسټه. د خپل مینځلو وړتیا زیاتوالی او ځان ساتئ. د جنسي تخنیکونو زده کړه، د مباحثو عصبي پمپونه، د تخلیقیت ښودنه. ماهر جنسی جنسي ترټولو پیاوړی ځواک دی چې نارینه ساتي. سربېره پردې، تاسو کولی شئ د سیالیو په لیدلو کې د لیدلو لپاره په کار واچول شي څوک چې د دې سړي رښتینې "مالدی" دی: د میړنی په وخت کې د میړ په شا کې ستاسو د "نښه" په شاخص پریږدئ. خپل مېړه ته ووایاست چې په ناڅاپي توګه پیښ شوی، ځکه چې هغه ښه و!
- ملکه
تاسو هغه څه ترسره کړل چې تاسو یې درکړل. اوس، د انتظار شاهي موقف واخلئ او ذهني توګه خپل خاوند خوشې کړئ. هغه یو وړیا سړی دی، مګر تاسو خپل ځان او خپلواکي هم ارزښتمندوی. که چیرې میړه اوس هم "بائیں" چلولو ته ادامه ورکوي، نو دا د دې وخت دی چې د انتخاب څخه مخکې یې وساتئ: هغې یا زه) ماشومان، اپارتمان، سوداګرۍ او نور (. په سلو کې 95 قضیې، نارینه په کورنۍ کې د نوي شوي میرمنې سره پاتې کیده. که ستاسو میړه پاتې نه وي، هغه په سوله کې خوشې کړئ او ځان ته د هغه سړي سره د لیدلو فرصت ورکړئ کوم چې تاسو به تاسو خوشاله کړئ.