ښځه د تعریف له مخې قربانیانه مخلوق دی. هغه تل د یو چا لپاره ژوند کوي: ماشومان، میړه، کورنۍ، روښانه راتلونکي ... ایا تاسو داسې فکر کوئ؟ بیا تاسو هم دلته. د بحث موضوع دا ده چې څنګه پیچلې ودروي او زده کړئ چې څنګه ځان سره مینه ولرئ. راځئ چې یوځای مطالعه کړو.
پر شیانو
له شک پرته، زموږ ډیری ښځی هره ورځ زموږ اندیښنو ته زیان رسوي: د کور او کورنیو په اړه فکر کوي، د ستونزو ستونزې .... مګر اجازه راکړئ د یوې ورځې لپاره د ورځني ژوند چلولو مخه ونیسو او د لوی، اصلي موضوع په اړه فکر وکړو. او په دې ژوند کې ترټولو مهمه خبره ده. هیڅ اړینه نه ده چې تاریخپوهانو تیرې دورې ته څنګه اشاره وکړو، هیڅ توپیر نه لري چې څوک د چا لپاره ټاکل شوي، نړۍ ساتل کیږي، ساتي او پاتې به یې ښځې ته دوام ورکړي.
او دا د میګالومیا په اړه نده. موږ ته ووایاست، په ټولو صداقت کې، څوک چې زموږ په څنګ کې پوهیږو چې څنګه د اولاد بیا تکرار کول دي؟ څوک، زموږ په څیر پوهیږي چې موږ څنګه د پاملرنې او پاملرنې سره د ټولو خپلوانو، پاملرنې او پاملرنې سره راټول شوي یو، څوک چې موږ ته سپارل شوي دي: میړه، ماشومان، زاړه مور او پلرونه، څلور پوړ شوي پالیسۍ، بې وزله نجلۍ، بې نظمۍ کونکي او د بادونو ماتونکي؟ دلته، دا ده!
دا د یادونې وړ نه ده چې مینه، کوم چې نړۍ نړۍ کوي - د ښځینه جندر. حوا، زموږ نيکمرغه له ځان سره مینه درلوده، او هغې هم موږ بښنه وکړه. نارینه، البته، دا ژوره پوهه پیژني. حتی په سندره کې دا ویل کیږي: "ښه، څوک به موږ ته ووایي چې پسرلی راغلی، ښه به وي، څوک به موږ ته ځوروي او ویده شي، څوک به زموږ په زړونو کې مینه راولي، څوک به زموږ په خوبونو کې بیا بیا باور وکړي، څوک به یو ځل موږ ته بوس ووايي، د تل لپاره .. .. "او له سندره تاسو نشی کولی چې ویناوئ.
مګر، تاسو ګورو چې د پیچلو کولو مخه ونیسئ او پوه شئ چې څنګه مینه ورکړئ چې دا د ستاسو په شاوخوا کې د هر چا لپاره بسنه ده، تاسو اړتیا ته اړتیا لرئ. ډیر ځواک. او موږ باید دا ځواکونه خپل ځان جمع کړو، پرته له دې چې څوک څوک راشي او په دې کې موږ سره مرسته وکړي. ښايي څوک مرسته وکړي. مګر هیڅ تضمین نشته.
د ښځو راټولول
مګر ترټولو ستره ستونزه دا ده چې موږ مصرف کړو، دا زموږ د ځواک، نورو لپاره مینه او وړتیا ورکوي، موږ یوازې کولی شو، مګر جمعه کړو ... او په ځانګړي ډول دا دا زموږ د روسیې میرمنو ته ورکول کیږي. نو موږ په پېړیو کې را پورته شوي یو چې د خپلې خوښې بلیټ څخه د وتلو لپاره د سوځیدلو خنډ کې ننوتنه اسانه ده، او بیا، په جدي پاملرنې کې، فلسفه بحث کوي ماشومان به څه پیښیږي که چیرې ډاکټران لاهم د ژغورنې وړ نه وي، د پیل څخه فکر کوي د هغه د ژوند قیمت. دا د آسانۍ لپاره د دروازې څخه په مستقیم ډول د ډوډۍ په چټکه کولو کې اسانه دی، پرته له دې چې د کار نه وروسته د جامو بدلولو لپاره بې شمېره کورنۍ وخورئ، چې حتی د پلیټونو د جوړولو لپاره زړه نازړه نه و، او بیا، د 30-35 کلنو څخه، د یو ځل په پرتله او د هر څه لپاره د هرډول فشار فشار او خوندیتوب سره مخ کیږي. که تاسو په دنده ګومارئ نو تاسو کوالی شئ وخورئ. نو دا زموږ لپاره اسانه ده، مګر ښه نه، د نورو لپاره.
د لارې په توګه، آیا تاسو هر کله په الوتکو کې د اکسیجن ماسک کارولو په اړه لارښوونې په احتیاط سره لوستلی؟ نو، دلته دا تور او سپینه لیکل شوی: مور باید لومړی لومړی پخپله ماسک واچوئ او بیا ماشوم بچ کړئ! دا دا ده چې پوه شي چې څنګه زړورتیا او ځان وژغورئ، په واقعیت کې، ژوند ځان ته وده ورکوي.
په دې توګه لومړی قواعد: ترټولو مهمه خبره دا ده چې هره ورځ تکرار وکړئ: "زه یوازې په کور کې یم!" په بل عبارت، که تاسو خپل ځان ساتنه نه کوئ، ځان ځان سره مینه زده کړئ، دا د کوم بل چا لخوا نه ترسره کیږي. په هرصورت، کله چې ستاسو د ځواکونو محدودیت ختم شي، څوک به ستاسو د پیروانو پاملرنه وکړي؟ له دې کبله، د دې ډاډ تر لاسه کولو لپاره چې ماشومان، مور او پلار، میړه، میړه، ملګري او ملګري ښه وي، دا باید ستاسو لپاره غوره وي!
دوهمه برخه. نږدې تل (پرته له ډیرو مهمو حالتونو سره) موږ د 5 یا 10 پورې حساب کولو وخت لرو، او بیا خپل ځان څخه پوښتنه وکړو: آیا دا زما لپاره مناسب دی؟
دریمه برخه: که د پریکړې کولو دمخه، تاسو د دې فرصت لرئ چې په پام سره فکر وکړو، کاغذ او قلم واخلئ. لیفټ نیمایي: په یو کالم کې تاسو د یوه کالم لیست لیستئ چې تاسو د دې پرېکړې پلي کولو لپاره ښه ژمنې، او په بل کې - هرڅه خراب دي. پایله به څرګنده وي.
په ویاړ کې وګورئ
د نورو هیوادونو تجربه تل د منلو وړ نه ده. د مادي ذهنیت سره مطابقت د ډیرو خلکو اطمینان او د ذهن د احساس احساس له مخې راوړل کیږي، نو د اوسنیو فشارونو او اعمالو له مخې اړین دي. مګر په اروپا او امریکا کې نجونې د ډیپونو څخه ځانونه مینه لري او درناوی کوي، دا خورا ارزښتناکه ده. ښکلی ډیزاین او جامې نه یوازې سترګې خوښوي او یو خوند جوړوي، بلکې نور د ماشوم معرفي کول هم ماشوم کوي. او د اوریدلو او منلو عادتونه یو لوی شی دی.
زموږ میرمنو ته وګورئ: د ځواب په ځواب کې څومره ځواب ځواب کولی شي: "نن ورځ ښه ګورئ!" ځواب: "مننه، زه پوهیږم"؟ افسوس ځینې غوږونه، لکه څنګه چې دوی په ناڅاپي ډول ونیول شول، نور نور په چټکۍ سره بدلون راولي چې دوی نن ورځ کافی خوب نه و اخیستی یا غلط غلط زوړ کېږدی. او ټول ځکه چې زما مور لږ تر لږه د خپل کوچنيانو په اړه وویل: "ته زما ښکلا!" ډیر ځله داسې یو څه وو: "د آئینی څخه لرې واوسی، دا لاهم لاړه ده." مګر ښځه باید پخپل ځان خوښ کړي، د هغې د ماشومتوب په شمول، دا خطر خورا لوړ دی. یو ځانګړی مرحله یو ځغلنده آس دی.
له بلې خوا، شل کاله دمخه، روسیې ښځې چې بهر ته ولاړې وې، د حیرانتیا حیرانتیا وه، د کوچنیو نجونو د کمرې، د حفظ الصحې لپسټ او په نورو خونه کې لیدل کیده. ولې؟ هو، بیا، د پالیسۍ څخه د ځان ساتلو لپاره کارول کیږي، او زما ټول ژوند د موجودو هګیو او ویښتو سره نه چلول، یو سخت بنډل ته ورغلی! د دې لپاره چې د کمیسار د اوسپنې تر مینځ د پنځو دقیقو لپاره "مخ وخورئ" د خپل میړه ته او د هغې زوی ته د بټونو ګنډلو تر منځ نه "مخ وخوځوئ". ایا نارینه زموږ څخه ډیر دي، ښځې، د کور پریښودلو وړ دي؟
د ګلین قواعد
په هرصورت، په ماشومتوب کې به موږ بیرته راستون نشو، مګر پرته له دې چې زموږ اولادونه به ډیر درناوی او مناسب وي. نو نو راځئ چې نوي عادتونه ترلاسه کړو.
لومړی له ځان سره مینه او درناوی کول، په چټکه توګه ودریږئ:
• د میړه او ماشومانو نیمایي خواړه خورئ، او دوی ته د تل لپاره تر ټولو غوره ټوټې ورکړئ.
د غیر نامناسب کور بشپړولو لپاره. حتی که تاسو داسې فرصت لرئ - دا د دوی دنده ده.
• د پیرودونکو خوشحاله کولو لپاره اړین یا خورا اړین پیرود اخیستلو څخه انکار کول.
• د کور یا کار لپاره د قربانیانو خوب خوبی (مګر دا چې ستاسو د کورنۍ روغتیا نده).
• ستاسو د پالنونو بدل کړئ) د نړیوالو په شمول، روزنه، دلچسپ کار، او نور (.
• د خپل ځان په اړه ناڅاپي وي (ځکه چې زموږ شاوخوا خلک موږ ته د هغه چلند لاره ده چې موږ یې درملنه کوو).
• د مرستې وړاندیز رد نه کول.
• حیرانتیا او بحث وکړئ که تاسو شکایت کوئ یا ستاسو د کار ستاینه وکړئ، هر څه چې وي.
پرځای یې، هڅه وکړئ څو وخت په منظم ډول ومومئ:
• لږترلږه نیم ساعت لپاره د کار وروسته آرام او د کور ورځني کارونو په پیل کولو مخکې شاور واخلئ.
په ښایسته توګه د عکس مخې ته کښیني او د خپل عکاس سره خبرې وکړئ، غوره یې کړئ چې خپل مینه وګورئ.
• لږترلږه په اونۍ کې په کور یا په سالون کې ځینې کاسمیټیک پروسیجرونه ترسره کړئ.
• خپل غوره کتابونه ولولئ یا یو فلم وګورئ.
• هرڅه چې تاسو یې غواړئ پخپله پخش کړئ.
• له خپلې خوښې نجلۍ یا هغه خلکو سره چې تاسو یې پیژنئ ورسره وګوری.
• د اونۍ پای ته په پام کې نیولو سره مصرف کړئ.
• د خپل خوند د طریقو په توګه جامې او چلند وکړئ، نه د میړه یا خواړه حس.
البته، د دې توکو د ترسره کولو لپاره لومړي ځل به ستونزمن وي. مګر عادلانه بلل کیږی چې د نوي طریقې چلند کولو لپاره تاسو ته اړتیا ولرئ. یوازې په هر وخت کې د یو څه شیانو په وړاندې مقاومت کول، ځان ته یادونه وکړه، ولې تاسو پریکړه وکړه چې دا ډول ګام واخلئ؟ ځکه چې تاسو یوازې یاست. مګر تاسو هڅه کوو چې د ډیرو خلکو لپاره د خپل روغتیا او دماغ سوله وساتئ. دا یو لوړ هدف دی، او دا باید په سمه توګه تعقيب شي. او بیا تاسو داخلي همغږۍ ومومئ، ځکه چې تاسو پیچلۍ ودروي او ځان سره مینه وکړئ زده کړه وکړئ.
او نور. ستاسو ټول چاپیریال په زړه کې په زړه پورې پوهیږي چې تاسو او یوازې ستاسو څخه، دوی د دوی ښه والی پورې اړه لري. ډیر ځله دوی ته یادونه کوي چې دوی به له لاسه ورکړي، که تاسو ناکام وي. او ژر تر ژره دوی به تاسو بښنه او خیرات پیل کړي.