څنګه کولای شی ماشوم ویده کړی

کله چې په کورنۍ کې اوږد انتظار لیدل کیږي، د سوځیدلو پوښتنو یوه پوښتنه دا ده چې څنګه د خوب سوځیدلو لپاره مینځ ته راوړي. په بیرل کې، بیرته یا په توم باندې؟ د ځوانانو انترنټین پوټ په لاندې ډول وو: یو قوي بدن، د پښو او پښو سره او غاښونو سره چپ چپ ته فشار ورکړ. مګر د زیږون وروسته، هر څه بدل شوي او اوس تاسو باید نوي او آرامۍ پیسي پیدا کړئ نو د زیږون او خوب کولو په وخت کې. راځئ چې هر ممکنه پوستونو ته نږدې کتنه وکړو او د دوی هرې ګټې او زیانونه وزن کړو.
په شا کی ځای پرو. دا پوست د ماشوم لپاره خوندي او آرام دی. په دې توګه، دا خورا ممکنه ده چې خپل کوچني د شپې د خوب خوب لپاره، او د لنډې نیټې لپاره خوب کړئ. کار. ځینې ​​وختونه داسې شرایط شتون لري کله چې ډاکټران په شا کې د اوږدمهاله پوستونو وړاندیز نه کوي) د بیلګې په توګه، د هپ ملګرتیا د ډیسپلوزیا په صورت کې (. په دې حالت کې، ډاکټر به ستاسو د ځانګړې قضیې لپاره اضافي مناسب سپارښتنه وکړي. (د بیلګې په توګه، کله چې د ډیسپلاسیا متخصصین د امکان تر حده د ماشوم د ساتلو لپاره سپارښتنه وکړي، کله چې ویده نشي، د میچ په حالت کې - کله چې ماشوم په تومان کې وي او د هغه پښې په پراخه توګه طلاق شوي وي).

خوا ته موقعیت پرو. دا وضعیت د لږ سړي د ورځې وخت نیسي لپاره بشپړ دی، کله چې تاسو د ماشوم موقف کنټرول لرئ فرصت لري. له بلې خوا، حتی کوچنۍ خوندیتوب هم کولی شي د تومان څخه د ځان بیره انقلاب ځانته ورسوي. مګر بیرته - د تامی څخه بیرل یا بیرته راټیټ ته، هغه نشي وتلی. دا مهارت به د هغه وروسته وروسته - د پنځو څخه تر شپږو میاشتو پورې. په فاضله کې د ګوبو د جوړولو لپاره هم سپارښتنه کیږي، چې په تغذیه سره د خواړو څخه وروسته بیا تغیر کوي) په داسې ډول کې نوي زیږیدلی نشو کولی (. که تاسو په کوم شی کې ښکیل یاست، او اندیښنه ولرئ چې ماشوم کولی شي، یو رولر ځای پر ځای کړي، د تولیدو یا تلی څخه راوباسي، د هغه په ​​شا کې. کار. که په خوا کې موقعیت ستاسو د ماشوم لپاره غوره وي، ډاډ ترلاسه کړئ چې ماشوم هر ځل په بیالبیل بیرلونو کې ویده کول - په بدیل کې د کاڼي او ښی خوا تر منځ بدیل. همدارنګه، یو ماشوم باید د ماشوم لوري ته ونه سپارل شي، که چیرې هغه د هپ ملګرتیا ډیسپلپسیا لري او هغه دری میاشتې عمر نلري.

په پیٹ باندې ځای پرو . دا پیسې یواځې د ماشوم د ځړولۍ دورې لپاره مناسب دی، مګر د خوب لپاره نه. او حتی که چیرې حادثه ځان ځان ته غوره کړي او غواړئ چې ويده شي، هغه پرېږدئ چې هغه وکړي، مګر بیا یقیني کیب بېرته شا ته واړوي. په یوه خوب کې، یو نوو زېږېدلی نشي کولی ځان ځان کنټرول کړي، له دې امله هغه په ​​ناڅاپه توګه خپل پوزه په یوه کمپلې یا پاڼه کې دفن کولی شي، ترڅو چې تنفس کول ستونزمن کړي. له همدې امله، دا غوره نه ده چې خطرونه وخورئ. مګر په اخلاقي حالت کې دا وضعیت یوازې یو بشپړ دی! په تومان ماشوم ماشوم هر څه په پام کې نیولو لپاره خورا ډیر آرام دي چې د نورو پیسو په پرتله د هغه په ​​شاوخوا کې. سربيره پر دې، په دې موقف کې، د اوږو، پښو او غاړو عضلات ښه روزل شوي دي، ځکه چې ماشوم اوس او وروسته يې د ځان ساتلو هڅه کوي. کار. یو کوچنی سړی باید د تشناب په ځای کې د 15 دقیقو څخه زیات اوږد نه وي. برسېره پردې، ډاډ ترلاسه کړئ چې په هغه پاڼه کې چې ماشوم یې پراته وي، هیڅ لوی غټ او بهرني توکي شتون نلري چې ماشوم کولی شي په تیم کې فشار راوړي او ناپاک احساسات رامنځته کړي.

په غاړې کې. پرو . په یو بوټۍ کې، شونډه په ډیرو طبیعي او نږدې سیمو کې د انترراینینین پوټ کې ساتل کیږي. کارپوهان استدلال کوي چې حتی نوی زیږیدلی ماشوم د څو ساعتو لپاره د ګوزڼ پوښل ممکن نشي. برعکس، د مور مسلسل قابلیت ماشوم د آرامۍ او امنیت احساس سره برابروي، کوم چې د زیانونو په جذباتي او فزیکي وده باندې ګټور اغیزه لري، دا خورا چټک کوي. کار . کله چې په ګولۍ کې پغوستل شي، البته، ستاسې ستاسې په لاسونو کې د جعلي جامو په څیر دومره سترګې نه راځي. خو بیا هم شا او خوا. په خاصه توګه، مایع باید آرام شي.