تل د یوې قاعدې په توګه، په حوزو کې درد درد د هډوکو، پښو، پښو او تناسب کې ځایي شوی دی. په ډیری مواردو کې، دا دردونه د فاسفورس-کلسیم میتابولیزم څخه د سرغړونې سره تړاو لري، د دې حقیقت سره چې کلسیم خورا کافی نه وي، یا دا په کمزوري توګه هضم دی. له بلې خوا، د راتلونکي مورد د ژوندی څخه، د یو ښه ماشوم لپاره د زیږیدلو او زیږولو لپاره یو زیات شمیر غذايي موادو ته اړتیا ده. د کلسیم او ویټامین ډي نشتوالی مریض دی، نو د امیدوار ښځو دا ستونزه د اصلاح لپاره ښه ده. مګر د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه کړئ چې درمل درملو ته اړتیا لرئ، تاسو اړتیا لرئ چې د جیو کیمیاوي وينې ازموینې تیرې کړئ ترڅو وګورئ چې په ټیسټ عناصرو لکه کیلشیم، میګنیشیم، فاسفورس، پوټاشیم کې شتون شتون لري. او یواځې وروسته، د یو ډاکټر سره سلا مشورې وروسته، یوه ښځه کولی شي د کلسيم او ملیوټینام تیاری ونیسي. او البته، منطقي تغذیه د امیدوارۍ بریالي کورس او د صحي عضلاتوسیلیلال سیسټم ساتنه لپاره یو لازمه شرط دی. له همدې کبله، دا مهمه ده چې پوه شئ چې په کوم حالت کې وټامن او منرالونه د هډوکو نسج کې توازن ساتلو کې مرسته کولی شي او چیرې چیرې یې وټاکي. ويټامين ډي د کلسيم او فاسفورس سلب جذب کوي، چې د هډوکي عادي جوړښت سره مرسته کوي. دا بدن د خوړو سره ننوځي او په مفصله اندازه کې د کب په ځینو نوعو (سالم، هییر، هیلبوټ، کوډ، ټونا)، لیور، هګۍ هګۍ کې شامل دي.
د بیلګې په توګه، د شا په هره برخه کې درد د اوسټیوچروپروسس، سکوالوزیسس، انتتوټبرال هیریا، فلیټ فوټ سره تړاو لري. د فزیکي اضافې له امله یا په ناامنه حالت کې پاتې کیدی شي. دا واقع کیږي چې یو تیز درد د سپن معمول ترویج مخنیوي کوي. دا اړینه ده چې پوه شئ چې په داسې شرایطو کې باید د نیورولوجیسټ او اتوپیسستان لیدنه ضروري وي. د آزموینې په جریان کې، یو متخصص باید د امیندوارۍ میرمنو لپاره مناسب تشخیص غوره کړي او د روغتیا او موقف په اړه یې درملنه وړاندې کړي. ډیری متخصصین او ډاکټران لاندې وړاندیز کوي:
- د پوستکي په آرامۍ کولو کې موخه، د مسکو رڼا کول؛
- د غاښونو ملاتړ کوي چې د نس څخه مالتړ کوي او د تاک څخه فشار راولي؛
- د حاد درد په موده کې د فزیکي فعالیت محدودیت؛
- د پاراسیتامول پر اساس د انتفاع ضد درمل د دردناک برید د لرې کولو لپاره ټاکل شوي، ځکه چې دوی په جنجال ډول په جنین باندې اغیزه نه کوي. تغذیه ته پاملرنه ورکول کیږي او په تشخیص کې ستونزمن حالتونه کېدای شي ډاکټر له MRI څخه کار واخلي (مقناطیسي عوایدو امیجیزم)؛
- دا د سپارښتنې لپاره د انډوپیکډیک انډول، یا د اتوپایډیک بوټبال لپاره سپارښتنه کیږي. مګر ټول راتلونکي میندې باید پوه شي چې د امیدواري په وخت کې ایکسريټونه کاندید شوي دي.
د روممیتزم یو ریښتینی جدي ناروغي ده، چې د هغه لاملونو لامل کیږي چې ډیری فکتورونه یې مشري کوي، او دا خورا مهم دي چې دوی په وخت کې یادونه وکړي، په غوره توګه د امیندوارۍ مخکې. لومړی تر ټولو مهمه دا ده چې د ان فایټ انفیکشن خارج کړئ چې د رمومیتزم - streptococcus د عامل استازو سره مرسته کوي. دائمي ټونسلسايټس، فاريګيتس، ټايټسايټس، د غاښونو کښت په ټول بدن باندې ناوړه اغيزه لري، د مدافعتي نظام ضعيفوي او معمولا د رومميتم سره د ناروغۍ سبب کيږي. زه باید څه پاملرنه وکړم؟ د یوې قاعدې په توګه، دا د نښې نښانې دي:
- سوز او سږو ناروغیو سره د درد درد سره
- په زړه کې درد.
ښايي تاسو يواځې يوه علامه ولرئ، مګر د دې په اړه ډاكټر ته د خبرو کولو نه خوښ نه كوئ، ځكه چې دا د بې نظمۍ په پرتله د پام وړ غوره ده. هغه امیدوارۍ میرمنې چې په لاس او پښو کې درد کوي باید د رموماتولوست سره د استوګنځي لیدنه وکړي او یو معاینه ترسره شي. لومړنی دا اړینه ده چې لاندې ازموینې تیرې کړئ: د عامې ازموینه، د رومیمیتائډ فکتور، ACL-O، C - غیر فعال پروټین، ټول پروټین. له هغې وروسته، ډاکټر پریکړه کوي چې درملنه وکړي په روغتون یا کور کې، او کومې ستراتیژي غوره کړي. دا غوره ده چې وخت په وخت واخلئ او د ټولو ډاکټر سپارښتنو ترسره کولو لپاره، د اوږدمهاله ناروغۍ کټګوري ته په تیره بیا، د امیدوارۍ په وخت کې. په هر حالت کې، ایا دا د امیدوارۍ پورې تړاو لري یا په تړاو پورې تړاو نلري، پدې دوره کې، ستاسو مشاورین او معاونین باید یو نیورولوجیسټ، یاتپوپټیسټ، او رمومولوژست شي. د دوی لیدنه مه ځنډوي، ځکه ستاسو لاس، پښو او شاته ستاسو لپاره ډیر ګټور دي. اوس موږ پوهیږو چې د حملې په جریان کې د لاسونو او پښو په یو ځای کې درد څه پیښیږي، او د هغوی سره د مقابلې څرنګوالی.