کله چې د لمر لومړنۍ ګرمې راڅرګندې شي، ډیری خلک فطرت ته ځي، سمندر ته ځي، مختلف ډوله تالابونو ته. دوی ګرمو هیوادونو ته ځي ترڅو آرام شي، او ترټولو مهمه خبره د لمر د لمر لاندې تودوخې، د سرو زرو ټانکر ترلاسه کول، روغتیا، مصئونیت ته وده ورکول، د ټولو فشارونو تکرارول دي. مګر، له بده مرغه، ځینې رخصتین د لمر په الر کې د الرجري غبرګون څخه ناخوښه تجربه کوي. ځینې وختونه لمر ته الرښود د الرجونو لپاره د بدن بل الرجیک غبرګون ګڼل کیږي. په هر حالت کې، څومره ژر چې تاسو یې په ګوته کړئ، ستونزه حل کړئ پیل کړئ، بلکه ستاسو آرام به خراب شي. څنګه به په لمر کې الرښود درملنه وکړو، موږ به نن تاسو ته ووایاست.
د لمریز انرژی یا لمر د ډمیټیتائټ شتون) د عکسودرماتیت، فوتوډرمتوټس (بڼه کولی شي په بیلابیلو حالتونو باندی اغیزه وکړي: د روښانه او تودوخې لمر اوږده اوږد روښانه کول؛ د نورو ځورونکو عواملو سره د لمر متقابل عمل، لکه د ګلونو ګرده، د پول کلینین، ډوډورورټ، کریم، درمل.
البرغان ښايي په ځینو خلکو کې د لمړیو تودوخې ورځو په پیل کې، په ترکیه، مصر، او نورو تودو ځایونو کې د ځنګل وروسته، ځنګلونو، میړونو، ساحو کې د تلاشي وروسته وروسته په هوا کې د لامبلو وروسته په ځینو خلکو کې لیدل کیږي.
د لمر الرجی د سرو یا د لاس او پښو په څیر، د پوستکی رنګ کولو، سوزیدلو، کوچني پستولر ټوټو (معمولا زخمونو کې واقع کیږي)، د پوستکي سوځول، د پوستکي نرمه بیا رغول شکل کې ښکاره کیږي. ماشومان د کمزوری مصؤونیت لرونکي ماشومان اکثرا د لمر البرغانو سره مخ کیږي.
د تودوخې لمر اوږدې مودې، د مختلفو لرګو لویو الیرویویلټ راډیو، په ګریانو او جگر باندې فشار، د رنګونو خټکي تولید لپاره د محافظتي ځواکونو فعال کول، دا ټول د بدن لپاره یوځای کېدل یو لوی فشار دی، او دا د ژمی او پسرلی وروسته کولی شي لمر ته الرښونه وکړي.
هر ډول الرښونه په ابتدايي مصؤونیت کې کمښت دی، ناڅاپه پټ شوي، او همداراز اوږدمهاله ناروغیو، په بدن کې د ویټامین نشتوالی، یو میټابولیک بې نظمۍ، د جگر کمښت.
فوټوډرماتیتس، فوتوډرمتوټس
الریجونه د ځان د لمر پر سر نه راځي، مګر د نورو فکتورونو سره د کرنونو راټولولو له امله، فوتوډرمتوټیسس ممکن شي، د کڅوړې د کڅوړې تابعیت ته حساسیت زیات کړي. د فوډوترمرمیتټونه په پای کې او بې ځایه ویشل شوي دي. اډوزینز د داخلي لاملونو له امله رامنځ ته کیږي، او خارجي - د بهرنیو عواملو له مخې. د لمر د انرژی ممکنه الملونه - فوتوټوکسیک مواد - بررماموت تیلو، دوریورکس، سلفونامیدس، انتي بیوابي درمل، هر هغه څه چې د کاسمو، نایټینټانو سره تړاو لري.
د لمر د برجونو الرجی هم د "لمریز لمریز" یا "لمریز urticaria" په نوم هم یادیږي. دا په عمده توګه د لمر په لمر کې د اوږدې مودې څخه را منځ ته کیږي.
څنګه د لمر د الرښوونو درملنه وکړئ
- ډاډ ترلاسه کړئ چې د 20 دقيقو لپاره د لمر د خطر څخه مخکي د UV حفاظتي کریمونو، سټان لوشنونه کارول. او د شاور اخیستلو وروسته، د لندبل کولو کریم کول، کوم چې په خاصه توگه ډیزاین شوی ترڅو د لمر د لمر کولو وروسته د پوستکي ساتنه او نسب کړي.
- د سیند یا سمندر څخه د وتلو وروسته، اوبه باید لوند وی، نه پوټکیږی. پوښل، تاسو د پلي شوي کریم کریم محافظت پرت د تولیه سره پوښئ، دا پدې مانا ده چې تاسو باید د بدن په پوستکي بیا کار وکړئ. د اوبو څخه د وتلو وروسته ستاسو په بدن باندې د اوبو نیمګړتیاوې، د لمر د راټیټونو زیاتوالی، چې پدې مانا ده چې خطر یې لا نور هم زیاتیږي.
- هڅه وکړئ د کم آرشیف کاسمیټیک، جیل، کریم، تشناب اوبه، د خوشبو سره خوشبو، ځکه چې د لمر د رڼا لاندې دوی د مختلف رنګونو سره د رنګونو ساحو کې ښکیلتیا کې مرسته کوي.
- که تاسو پوهیږئ چې تاسو حساس پوست لرئ، نو د غوره لمر څخه د لمر څخه ډډه کولو لپاره دا غوره ده چې د کښین لاندې د لمر خوندیتوب لپاره. او اجازه راکړئ چې د برونز ټانګ ترلاسه نکړئ، مګر تاسو به زر زرو ته ورسیږئ او تاسو به د سوځیدلي پوستکي له ناورین، له تبه او شیدې څخه، تبه نه تیریږي.
- که چیری تاسو د نرم شکل لمر چټکی ولری، نو ستونزه د تغذیه سره په اسانۍ سره حل کیدی شی، کوم چی د ډیمامیتاسون، بیتامیتاسون، پرییسونولون شامل دی. کله چې سوځیدلی وي، لالالی، خارج، د سبزيجاتو د تیلو، خام کریم په بڼه د خلکو د تغذیه کار مه اخلئ، دا به تاثیر ونلري. دا غوره ده چې ځانګړی جیلونه له لمر څخه وروسته کار واخلئ، ځکه چې دوی د انتفاعي موادو لرونکي دي، د پوستکي بشپړولو او د درملو درملو کڅوړې کولی شي.
- لږترلږه دوه لیټرو مایع کارول، دا به ستاسو سره مرسته وکړي چې د بدن زهرجن مايع له منځه یوسي.
او که ستونزه په ځای کې حل شي، نو دا چې ټوټې ټوټې خرابوي، نو لاندې لارو ته یې وکاروي.
- ډاډ ترلاسه کړئ چې له سفر مخکې د ډمېټولوژیک سره مشوره وکړئ او د اینټیسسټامین اخیستل. که تاسو د انټ بیو بیوټس واخلئ، د سفر په وخت کې د امیندوارۍ ضد درمل، په پام سره دې پاڼې ته د "عکس العملونو سبب ګرځي" نښه وګورئ، که وموندل شي، نو د نورو وختونو لپاره چمتوالی باید د نورو وسیلو ځای ونیسي.
- که چیرې د لمر الرښونه وي، په پوستکي کې د سوځیدنې له منځه وړلو دمخه باید لمر ته لږ تر لږه محدوديت محدود کړي.
- د نشه یي توکو سره جگر ساتل چې کولی شي خپل فعالیت نورمال کړي، عادي میټابولیزم پیاوړی کړي، پوستکي بیا راولي. دا ویټامین دي B، C، E، انټي اییډینټس، اسپرین، نیکوتینیک اسید، کلارټین، اندومیتیکین، ښه، لږترلږه تکلیف او د اعتماد وړ.
- غوږ او سوځیدنه باید د تغذیاتو سره له منځه یوړل شي، چې جین، میټیلولټیل، لینولین پکې شامل دي. تاسو کولی شئ د فینسټیل جیل او زیټیکټ کمیټې څخه کار واخلئ.
- د دې ډول الرطان درملنه مه کوه، ځکه چې دا کولای شي اکزیم تاوان کړي، او د درملنې لپاره خورا ستونزمن کار دی.
- کله چې په ترکیه یا مصر کې د استوګنې په ځای کېږئ، تاسو باید په چټکتیا سره د ډاکټر سره اړیکه ونیسئ، دوی به ستاسو سره مرسته وکړي چې د سوځیدنې لرې کولو او تاسو آرام کېدی شي. تاسو کولی شئ "استوګن" ته لاړ شئ، چیرته چې تاسو به وپوښتل شئ چې څنګه ډاکټر ته ورسیږي څوک مرسته کولی شي، یا کیدای شي چې دا هوټل دومره ډاکټر لري.
د سولی الرښونه تل د تل لپاره نه ده، دا یواځینی اړین دی چې د لمر لرګیو لامل شي، هغه ومومي او تاسو په خلاصې لمر کې په بشپړه توګه آرام کولی شئ. په ماشومانو کې، د لمر الرښونه کولی شي "عمر" د عمر سره وي او له لاسه ورکړي.