څنګه د چلو لپاره د سکس غوره کول؟

په روسیه کې ژمي - دا د سکیان ځي، د سلیجونو او واورې په تختونو کې د سکپونو او شکستونو ځاې ته ځي. د غوره غوره ټاکل شوي تجهیزاتو سره دا ډول تیري، موډی راټیټوي، د جمع شوي تغذیې څخه د خلاصولو او د سر په وده کې مرسته کوي. اسکي د تقریبا ټولو لپاره شتون لري - د ژمي د ورزشکارانو له کوچنیو کوچنیو څخه هغه کسانو ته چې د ژوند تجربې سره سم عقیده لري. د سکي سفرونه د بې خوبۍ او نري رنځ اختر سره مرسته، د میټابولیزم ښه والی، د وینې فشار نورمالوي او په فشار سره مخنیوي کې مرسته کوي. د سکي کولو ځواکونه د عضلاتو ټول بدن ډلې کار کوي. د پیل لپاره، کوم چې مقالې "څنګه د لارونو لپاره سکس غوره کول په عمده توګه په پام کې نیول شوي؟" "دا سپارښتنه کیږي چې د سایټ ګازو سره د هوا په سکیم کې د 5 مترو په شاوخوا کې او د 15 درجې سیلسیس د تودوخې درجه ولري.

د سکی تجهیزات باید د بوټانو سره پیل شي.

په لومړي کې، په سکینګ کې یو پیل کوونکی باید په "کلیککس" باندې حرکت وکړي. هغه بوټان چې د دې کلاسک حرکت لپاره غوره شوي باید په سختۍ سره د پښو پورته پښه حل نه کړي، ځکه چې کله تاسو سواری کول د ناامنه احساس احساس کوي. په هټۍ کې تاسو د ریز لپاره بوټان پیدا کولی شئ، "کوبی" یا د کلاس خوځښت لپاره. لومړی انتخاب باید ژر تر ژره رد شي. دویمه برخه یوازې د منلو وړ ده که چیرې بوټان د لوړو برخو څخه لیرې شي. دریم اختیار تر ټولو غوره دی.

په ټاکل شویو بوټانو کې هڅه وکړئ چې په جرابونو کې جامو واچوئ، کوم چې تاسو به د سکي سیر په دوران کې وي. دا د پام وړ دی چې دوی مصنوعی دي، او هغه ټوکر چې د جرابونو څخه جوړ شوي وي د اوبو لګولو ملکیت لري. د پنبې جذب شوي پنبې باید د جرابونو برخه نه وي. د پښو په واسطه ممکن د تولیدو ځانګړو پوښنو په اړه، د لوبې سپورټ جرابونه ونیسئ. د دوی پر سر دا د قیمتي ټوټو یا نیم ټوټو جرابونو نه اغوستلو وړ دی.

په بوټونو کې د هڅه کولو په بهیر کې، یاد وساتئ چې دوی د راټولو توان نلري، ځکه چې په دې حالت کې، د سکيین په جریان کې، ستاسو پښې به په چټکۍ سره وخوري، او ستاسو د سکی سفر به پای ته ورسیږي. په هرصورت، ډیر سړي بوټان باید نه وي، بلکه تاسو به ستاسو پښې له مینځه یوسي.

که تاسو د لمړنۍ غاړې او یوازې د سوري برخې په لمړیو برخو کې بوټونو بند کړی - تاسو به د فلټر کلپ سره د 75 ملی متره فټینر سره فٹ کړئ. دوی زاړه په پام کې نیول شوي، مګر دوی په پلور کې موندلی شي.

دا غوره دی چې بوټان په مخ کې د فلزي رال سره پیرود کړئ، او د NNN سیسټم سره مینځ ته کولو لپاره مناسب، تیار شوي، د مثال په توګه، د بریتانیا Rossignol یا Rottefella الندې. پیسې دوه ډوله دي: د کلاسک او ټیک کورس لپاره. د ROTtefella NNN IIClasslassic کلاسک لپاره. دا اختیار لارښود دی. تاسو کولی شئ په اتوماتيک ماډلونو هم وګورئ، مګر که د سکی سفر په جریان کې دوی واورې او پوډیټ شي - جام. په دې حالت کې بوش ناممکن دي چې د سکس څخه بې اعتباره وي. زه باید بوټان بې لارې کړم او له سکی سره یې لیږدوم.

اوس تاسو کولی شئ سکس غوره کړئ.

کله چې د سک او سکی ډبونو ټاکنه تاسو ته اړتیا لرئ پریکړه وکړئ چې تاسو څنګه د سکي پالن جوړ کړئ.

که تاسو په تازه هوا کې د روغتیا پیوستون سره علاقه لرئ، د فطرت توجه او په ځان کې فزیکي فعالیت، او د حرکت سرعت ته اړتیا نلري، نو تاسو کولی شئ د لرې سطحې په مینځ کې د تناو سره د تلو سکس لپاره انتخاب وکړئ. د تعقیب په جریان کې دا ډول حوزې د سکیی څخه د بیرته راوتلو مخه نیسي. که تاسو پلان لرئ چې د منظم وخت څخه جدي وخت ته جدي روزنه ته لاړ شئ، نو تاسو باید پرته له کومې ستونزې سره سم نرم سکین واخلئ.

د ډیری ډیزاین ډیزاین شتون لري. د دې یا دې نمونې انتخاب کولی شي د پیسو پر بنسټ وي چې تاسو کولی شئ په پیرودلو مصرف کړئ. سکینګ ډیموکراتیک دی - د ګران لګښت سکریټ، تاسو نشی کولی په ښه توګه سواری څنګه کړئ، او یو معمولی تنظیم واخلئ - تاسو کولی شئ او Excel.

که چیرې کافی اندازه پیسې موجود وي، نو دا د مشهورو بریاوو د مهارتونو ترلاسه کولو لپاره ګناه نه ده: Atomik، Rossignol، Madshuz یا Fisher. او تاسو کولی شئ کورني تولید کونکي تولید کړئ: Muk Mukov، Karelia او SNC.

هغه خلک چې وزن یې 80 کیلو ګرامه وي، ممکن د ستونزو سره مخ شي کله چې ارزانه سکس غوره کړي. کورني ماډلونه، د لویو ودانیو خلکو لپاره ډیزاین شوي دي، نادر دي. په هرصورت، دا باید په پام کې ونیول شي چې د منځنۍ کچې ګران وارد شوي سکیټونو کې، د داسې یو پالن نمونه ډیری وختونه راځي.

لکه څنګه چې د سکینګ بنسټیز ځانګړتیاوو لپاره اړتیاوې - د چلولو لپاره سکس باید شاوخوا پنځه سانتي متره وي، او ستاسو د ودې مجموعي او اضافي 20-25 سانتي متره اضافي وي. د دې لوبو تجهیزات مهم رول لوبوي. عموما سکس تاسو کولی شئ د هغه د قد او وزن سره نښه کول چې دوی یې حساب کړي. که تاسو دا ارقام ونه موندل، تاسو باید د سکین په یوه مناسب ماڼۍ کې سکس وساتئ، د هر سکی په مینځ کې ولاړ شئ. د اسکي او فرش ترمنځ باید یو کوچنی ځای وي، کوم چې کولی شي د کریډیټ کارت یا د موټر چلولو جواز ترلاسه کړي. له دې وروسته، د یو سکي په مرکز کې دوه فوټو سره ولاړ شئ. که خلا په بشپړه توګه له لاسه ورکړې وي او سکی د فرش پر وړاندې تنفس وي، نو دا د سک وزن مناسب دی.

د سکی قطب انتخاب.

که چیرې سکین د سکار د لوړوالي له 20 نه تر 20 سانتي مترو لوړ وي نو بیا د سکي سایټونو په مقابل کې د ورته اندازې سره کم وي. تاسو باید د نورمال اندازو پنډونو سره لرګۍ واخلئ. "مسلکي" لرګۍ د کوچنیو پنجو سره باید غوره نشي. د عادي چلو سره به هغوي په واورې کې "ډوب" ولګوي، ځکه چې دوی د دوی ځای د ځانګړي سکوي ټرک حرکت کوي. د لرګى په پورتني برخه کې، په عمومي ډول د لاس لاسونه - tambourines دي. ښه، کله چې دوی د ویلکرو سره کڅوړي ګوري - په دې حالت کې ستاسو لاسونه راباسي موقع به خورا لږ وي.

د سکي تاکیداتو په اړه مه هېروئ.

کله چې چلول، نو د کلاسیک کورس کې د سکي تغذیه کارول ضروري دي. دوی د سکس څخه "بیرته راګرځیدنې" پیښې منع کوي، مخ په خراب کې پاته کیدل.

تغذیه د سکی بوټی ته تطبیق کیږی او د ځانګړی فوم پلاستيک بار سره ځآی شوی. که تاسو پلان لرئ چې د اوږدې مودې لپاره د پام وړ فاصله او سکی له منځه یوسي، دا د امتیاز ورکولو غوښتنلیک دی چې په یو کې مګر په ډیرو پرتونو کې.

د فټیوال لپاره د حرارت درجه په پراخه کچه کار کوي. د منفي ټیټ منفي حرارتونو په څیر، صفر ته نږدې، او اضافي، دا د غوره مایع تغذیه کول غوره دي. دا باید یاد وساتل شي چې دا ډول تغذیه د وروستي وروستي واورې سره ډیره مینه لري.

فعاله رخصتۍ بریالۍ کړئ!