په کور کې کاسمیټیک پروسیجرونه

په کور کې کاسمیټیک پروسیجرونه د ښکلا او بشپړتیا لپاره لومړی لاره ده. په ټوله کې، د مخ پوست د حق او محتاط پاملرنې وړتیا لري چې هر ښځه د ځان اعتماد او احساس ښکارندویه کړي. لاندې تشریح شوي کاسمیټیک طرزالعملونه د کارولو او کارولو اسانه دي، او تر ټولو مهم، دوی د مخ پوستکي په سم پاملرنې کې مهم اړین دي. ټول یې په کور کې د ترسره کولو لپاره اسانه او ساده دي.

موږ به په مستقیم ډول د یو پروسیجر سره لکه د مخ لپاره کمپریس پیل کړو. دا دا کمپرسونه دي چې په کور کې د کاسمیټیک پروسيجرونو ترمنځ د لومړیو ځایونو څخه یو یې نیسي. ډیری وختونه کاسمیٹیک کمپرسونه په دوه ډوله ویشل شوي دي: ګرم او سړې. راځئ چې دغه مفکورې په لا زیاتو تفصیلاتو وګورو. له دې امله په کور کې ګرمې کمپنۍ. دا کړنلاره د دې وړتیا لري:

- د مخ عضلات آرام کړئ.

- دا ښه دی چې د پوټکي څخه مټ او اضافه غوښه لرې کړئ؛

- د مړو پوستکي خړوب کړئ.

دا کمپرسونه د میوه او ډیرې پوستکي لپاره غوره دي. که تاسو د سوځیدنې او اخته کیدو لپاره ستونزمن پوست لرئ، نو تودوخې کمپنۍ کانګریس شوي دي. دا ډول کړنالره باید د مخامخ مخ ماسکونو یا د ځانګړو مخ مسایلو څخه کار اخیستلو دمخه په سمه توګه ترسره شي.

مخکې له دې چې تاسو ګرمۍ کمپنۍ جوړه کړئ، مه هیر مه کوئ چې خپل مخ مخکی له بشپړې مینځلو څخه پاک کړئ. بيا نيپين د نسج د طبي ريب څخه واخلئ، هغه په ​​ګرمو اوبو کې ووايه او څو ځله يې وغورځوله، خپل مخ د 15 دقيقو لپاره واچوئ. که چیرې په 15 دقیقو کې تاسو پام وکړۍ چې د نیپین کولی - هغه طریقه چې په ورته اوبو کې د کښینولو سره تکرار کړئ. دا ډول کمپریسونه د بیلابیلو بوټو څخه جوړیدل هم ګټور دي، کوم چې په پراخه پیمانه د کاسمیٹولوژي نړۍ کې کارول کیږي - دا د یو قاعدې په توګه، د تار ضایع کول، کیمروم ګلونه، سیج یا لینین.

سرد کمپنۍ د ټیمنګ او پوستکي - ښه کیفیت لرونکي رول لوبوي. د مخ ماسکونو د تطبیقولو یا د پاکولو وروسته د دوی څخه غوره ګټه واخلئ. د "سرد" کاسمیټیک کارول د فلاب او پیچلي پوستکي سره کارول کیږي. په کور کې، دا کمپ په اسانۍ او ساده توګه د تیر په څیر ترسره کیږي. په ژمي اوبو کې، د واورې اضافه کړئ، او وروسته یې د مالوچو نیپین واچوئ، څو ځلې وروسته له هغې وروسته، دا ستا په مخ کې واچوله. په عين وخت کې، هڅه وکړئ چې ستاسو لاسونو کمپ کمپونه ونه وينئ، بلکه دا به په تودوخې کې مرسته وکړي. د یو ډول دقیقې یا دقیقې په اړه دا ډول کمپنۍ وساتئ. ښه اغیزه کولی شي د دې دوه ډول ډول کمپونو بدیلونه وړاندې کړي. دا به د رنګ پیاوړتیا او د پوستکي سر لوړ کړي.

بل، د پوستکي پوټکي درمل لپاره ښه پاملرنه، د بھاام ټری کارول دي. دا کړنلاره په لاندې ډول سره مرسته کوي:

- د عصري پایښتونو کار بهتر کړئ کوم چې ستاسو په مخ دي.

- د کڅوړو کښت

- د پوستکي حجرو نرمول او له منځه وړل؛

- د پوټکي سطحه کې د فاضل پروسیجرونو بیا رغول.

د فیری سره د پوستکي پروسس کولو وروسته تاسو بښنه غواړئ چې دا نرمه، لچکچۍ او نور لوړې شي. د تامین پوټکي سپارښتنه کیږي چې د مخ د پوټکي ککړ شوي پوزې پاکولو دمخه کار واخلئ.

دا کړنلاره د هغو کسانو لپاره چې د تیلو او ستونځی پوټکی لري ډیر ښه کارول کیږي، بیالبیلو ناامنو ته زیان رسوي. که چیری تاسو د پوستکی ډیر ډول ولرئ - کاسمټولوژیست د دې پروسیجر څخه کار نه وړاندیز کوي.

په کور کې، دا تري چمتو کول اسانه دي. موږ یو کوچنی کانټینر اخلئ (saucepan، لوړ کڅوړه) او د معمول کڅوړې اوبه یا د بوټو کڅوړه (چامومیل، ساینس، باری) ته واچوئ. له هغې وروسته، د تولیدو سره د سر مخنیوی برخه پوښل، موږ مخ په برګ کې کم کړئ. دا کړنلاره باید له 10 څخه تر 15 دقیقو پورې دوام وکړي. د دې مودې په پاى کې، د سړې اوبه سره مخامخ شئ او د پنبې صحي سره مخامخ کولو لپاره لوز استعمال کړئ. په ياد ولرئ چې د دې ډول کړنالرې وروسته سمدلاسه بهر ته ځي.

اوس راځئ چې په مستقیم ډول د مخ پاکولو لپاره لاړ شو. لکه څنګه چې موږ پورته پورته وویل، د مخ پاکولو څخه وروسته د غام غسل څخه ګټه اخستل کیږي. په کور کې، د پوستکي پوستکي پاملرنې ته د هغو نجونو لپاره سپارښتنه کیږي چې د تڼیو یا په نامه یادیږي د تور ځایونو څخه. که ستاسو پوست د سوځیدنې سبب شوی وي، دا کړنلاره منع دی.

له دې امله، خپل مخ د تلم په غسل ​​باندې واخیست، په احتیاط سره یې د نم ډب سوب سره مسح کړئ، او بیا دا ورته تکرار کړئ، یوازې د مخه وچ وچ. وروسته له دې، ستاسو لاسونه (انتيبایټریال ایجنټ یا الکولي) پاکول، ستاسو د ګوتو سره، په هغو ځایونو کې چې په پام کې ونیول شو خورا مهم ناخبره یې په چټکۍ سره ولیکئ. په یاد ولرئ چې اییل باید په اسانۍ سره وځي، دا د دې ارزښت نلري چې دا د لیرې کولو لپاره اضافي هڅې پلي کړي، دا د پوستکي د انفرادي سیمو د ځورونې سره توپیر لري. د پاکولو وروسته، د الکولو په برخه کې د 3٪ پراکسایډ حلال یا لوشن سره "پاک شوي" ځایونه مسخ کړئ، او که تاسو ډیر تیل ولرئ نو د دوه سلسلیل اسید حل حل کړئ. لکه څنګه چې د پاکولو پروسې په الکولو کې د الکولو سره پوست پاک کړئ، د ارزښت وړ ندی، ځکه چې دا د پورونو محدودیت او ککړتیا سبب کیږي، وروسته له هغې چې د مڼې د لرې کولو لپاره ناشونې وي. کله چې د تورونو له منځه وړلو لپاره، کاسموالوژیستانو د سالین حل حلولو سپارښتنه وکړه.

او په پای کې به موږ د "کور ښکلا سیلون" په څیر د مخ ماسک په څیر داسې طرزالعملونه په پام کې ونیسو. دا د پوستکي پوستکي لپاره ترټولو اغېزمن او ګټور کاسمیټ پروسیجر دی. په کاسمیٹولوژی کې، د ماسک لاندې ډول ډولونه توپیر لري: د مایورولو کولو، خوړلو، څښلو، چټکولو، او مخ د مخ د مړو د پوټکي حجرو د ویستلو د اغیز سره. په ياد ولرئ چې د مخ د مخ د ماسکو کارولو دمخه، لاندې قوانين بايد په پام کې ونيول شي:

- پوټکی پاکول

ماسک په پوټکي کې ستاسو د چین څخه لورونو ته، په خوله کې او د خولې څخه ګیډیونونو او غوږونو ته واچوئ؛

- د ماسک کارولو په جریان کې دا باید په یوه آرامه او سوله ایزه موقعیت کې وي.

- ماسک وساتئ د 20 دقیقې څخه زیات نه وي، وروسته له دې چې تاسو باید د ګرمو اوبو سره وینځئ او خپل مخ خپل تولیه وساتئ؛

- د دې پروسیجر نه وروسته، ستاسو په مخ کریم کې درخواست وکړئ چې ستاسو د پوستکي ډول سره سمون ولري.

په یاد ولرئ، دا د غوره تشناب یا ګرم کمپنۍ په کارولو وروسته د مخ ماسک کارول دي. تل ښایسته، ښایسته وي!