په ژمی کې د لاس پوټکي د خپل تناسب او لچک ساتلو لپاره سپارښتنه کیږي، د مسایلو ځانګړی غوړ تطبیق کړئ - یو جوړه څاڅکي د پوټکي په مرکز کې، د پوستکي مرکز څخه تولیدو ته، په غوره توګه په شپه کې. همداشان د ناخونو لپاره د تیلو کارول هم ښه دي، په ویټامین A او E مشتمل دي، دا د کیبل پلی کول غذا کوي او کټیکا نرموي. د ناخونو د پیاوړتیا لپاره مهمه ده، ځکه چې تاسو باید په اسانۍ سره د خوارځواکۍ هضم واخلئ.
یو لوړ اثر د لاس تشنابونو سره د تودوخې زیتون غوړ سره برابر شوی، که ستاسو پوست وچ وي، نو دا ښه دی چې د تشناب څخه وروسته د پنبې لاسونه راوباسئ.
په ژمی کې دا اړینه ده چې د اوړی په ځای د نورو فاسټي او متمرکزو کریمونو څخه کار واخیستل شي. د "سرد څخه د خوندیتوب" اغیزو سره ځانګړی کریمونه شتون لري، دوی خورا غوره دي، ځکه چې په چټکۍ سره جذب شوي، د ګوتو رنګ نه پریږدئ، او پوست یې ژوره خواص کړئ.
دننه پاملرنه.
دا په سترګو او سترګو ده چې ډیری خلک په پام کې نیسي، او دا یوازینی هغه دی چې د ژمي ژمي په جریان کې پاتې دی، ځکه چې دا تل د واورې، باد او نورو منفي هوا پیښو ته پرانيستې ده. د ژمي دورې د ټولو مصیبتونو سره د مقابلې لپاره د یو کس نازک پوټکي سره مرسته کول، لومړی باید موږ د الکولو له ټولو الکولو څخه کار واخلو - کیفیت، مختلف ټیککس او لوشنونه. د ژمی په وخت کی د مینځلو لپاره، په وروستیو کی د منی او پسرلی په وخت کی، تاسو د کاسمیټ شیدو ته اړتیا لری، دا نه یوازی د کاسمیټیټ او نابود پوستکي پاکوی، بلکه دا هم کموی.
په ژمي کې، تاسو باید د ماښام او ماښام کې ستاسو پوټکی پام وکړئ. د ډیری اغیزو د لاسته راوړلو لپاره یو څه پټ دی: په سهار کې، د ورځې کریم کریم الندې، لږه شپه تطبیق کړئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې کریم ته د جذب ورکولو لپاره ډاډ ورکړئ، مخکې له دې چې د کریم له بشپړ جذب کېدو څخه بهر نشئ وتلی. کریم باید ستاسو د پوستکي ډول سره سم غوره شي. د ژمی په جریان کی، پوټکی ډیر خوندور یا تیل دی، یو باید د حساس پوټکی لپاره کریم ولری.
په اونۍ کې دوه یا درې ځلې تاسو ته اړتیا لرئ د مغذوي ماسک جوړولو لپاره. دوی عموما په هر کاسمیټیک پلورنځي کې شتون لري، مګر اوس هم د کور د طبیعي اجزاو څخه جوړ شوي ماسکونه ګټور دي، ترټولو مناسبه مناسب د پوستکي ډول پورې اړه لري د شاتو او زیتون غوړ، او نور.
الینا رومواوا ، په ځانګړې توګه د دې ځای لپاره