د فلسفې د لومړۍ برخې څخه، تاسو لا دمخه د ښځو په وړاندې د معلولینو د معتبر ممکنه علتونو، ډولونو او تشخیص په اړه زده کړې کړې دي. اوس موږ به په دې اړه فکر وکړو چې په ښځو کې د مثلث د نشتوالي درملنه څنګه ده، په کور کې د دې ناروغۍ سره څنګه چلند کول او کومې نورې څیړنې باید په دې قضیه کې ترسره شي.
د اډیډریډیټک ټسټ
د دې طبیعت تحقیق دومره ډیر لګښت دی چې نه یوازې د ناروغ لپاره، بلکې د طبي ادارې لپاره. په همدې توګه، د ناروغۍ تشخیص یوازې هغه مهال چې جراحي په جراحي توګه اړین وي یا کله چې محافظه کار درمل د ناروغۍ لاملونو روښانه کولو لپاره هیڅ نتیجه نده راوړي.
د اډروډریژیک ازموینې فرصت برابروي ترڅو ټول موجوده معلومات ترلاسه کړي چې د ښځینه کڅوړو فعالیتونه څنګه. د تشخیصاتو دا طریقه یوازې هغه وخت تطبیق کیږي کله چې ټولې تیرو ازموینې د ډاکټر پوښتنو ته ځواب ورنکړ، دا دی، د سریو رسولو لامل و نه ټاکل شوی، او که ډاکتر شک وکړي چې ناروغ د مثلث د بدبختۍ سره مخلوط شوی. ازموينې چې د طبيعت په مطالعې کې شاملې شي، کله ناکله بدلون ومومي. ډاکټر کولی شي تاسو ته دا تشخیصی تجهیزاتو ته راجع کړي:
سسټوټرموګرافیا (سیسټومیټریټ، یورفولوفیمری) د ازموینې یوه سلسله ده چې د ډډ په فشار کې د خپل بشپړتیا په درجې کې د فشار تعینولو لپاره. د سیسټمومیری سره، تاسو کولی شئ الندې لاندیني معلومات ترلاسه کړئ:
- د یورورتر ډیر ډیرو کمپریژیک ځواک، چې د یوروريال لامین د بشپړې تړلو لپاره نورمال فشار څرګندوي؛
- فشار فشار، دا معلوموي چې د سپوږمینر عضلاتو څومره فشار راوړي، پداسې حال کې چې دا ممکن د پیشاب ساتنه ممکن وي.
د الټراساسډ تشخیص یا ایکسریټ، په کوم کې چې د مثلث مايع په مثانه کې د تعدیل نسل څخه وروسته ټاکل کیږي. د تشخیصاتو داسې طریقې دا ممکنه کوي چې د ترتیش، ټوخی کولو او تعقیب لاندې د یوروررا او مثلا دریځ معلوم کړي.
که چیرې موږ له مخکې څخه په پام کې ونیول شو، نو دا ممکنه نه وه چې په یوه ښځینه کې د مثلث د بدبختۍ المل ومومي، بیا نور پراخه ټیسټونه کارول کیږي. مطالعات، کوم چې موږ به نور هم په پام کې ونیسو، یوازې د ځینو ناروغانو لپاره د معلولیت د بدبختۍ سره کاروئ.
Cystoscopy د مثلا ایزوکوپپ غوښتنلیک دی چې د انډر او یورترارا داخلي جوړښتونه مطالعه کړي.
Cystourethrogram د X-ray تشخیصی میتود دی چې د خالي خالي کڅوړه سره کارول کیږي چې د هغه برعکس چې آیوډین لري د دې لپاره چې د یورترا او کڅوړې د داخلي دیوال انځورونه ترلاسه کړي. د دې ازموینې سره، تاسو د ساری سیسټم ټولو ټیټ برخې فزیکي نیمګړتیاوې ټاکلی شئ، کوم چې په ښځینه کې د معلولۍ د بدبختۍ سره تړاو لري.
په معلولینو کې د ښځو درملنه څنګه کیږي؟
د دې ناروغۍ د درملنې لپاره څو لارې شتون لري. غوره درملنه د معلولیت د نشتوالي له امله جګړه کوي، پداسې حال کې چې د ناروغ روغتیايي حالت پیښوي.
د درملنې مهمې ځانګړتیاوې
- په اصل کې، د درملو ناکرارۍ کنټرول یا درملنه کیدی شي.
- ډیری ښځې چې د ناامني تجربه کوي د ژوندانه د بدلونونو څخه وروسته د ښه احساس احساس کوي، د امتیاز مهال ویش لیدل، د وسایطو په څیر وسایطو لکه Kegel تمرین کول. که په درمل کې کوم بدلون ندی راغلی، نو دوی په جراحي توګه د نا امني درملنه پیل کوي.
- که چیرې غیرقانوني غوښتنه د غیرقانوني غوښتنو له امله رامنځ ته شي، نو بیا تاسو باید خپل تیډال وروزوئ ترڅو په عموم ډول کار وکړي. په دې کې مخدره مواد مرسته کولی شي، حتی که څه هم ځینې ناڅاپي اغیزې شتون لري.
د تمرین ژوند طرز بدل کړئ
Kegel خوځښت کولی شي هره ښځه د ناروغۍ د ډول څخه پرته د مورد ناکرارۍ سره مرسته وکړي. دا ډول تمرینونه د حوولي عضلاتو پیاوړتیا کې مرسته کوي، کوم چې د مریخ د خوشې کولو غوښتنه کوي، دا په ځانګړې توګه ګټور دی دا د غیر معیوبیت سره ترسره کول. دا مهمه ده چې منظم او باقاعده حرکتونه ترسره کړو نو نتیجه به ستاسو لپاره انتظار نه وي.
کیګل په تمرین کې د بایوفایډ بیکیک تخنیکونو سره یوځای کیدی شي ډاډ ترلاسه کړي چې ناروغ د هغو عضلاتو تربیت کوي چې تاسو ورته اړتیا لرئ. تاسو کولی شئ دا کنټرول کړئ: د لاس ګوتې باید د انګور په داخل کې واچول شي ترڅو د حوزې فرش عضلو حساسیت احساس شي. کله چې تاسو د خولې یا تنفس په وخت کې د درملو د ناکرارۍ مخنیوی وشي، تاسو باید څو ځلې د پوټکي فلور ژر ژر ژر فشار واچوي. تاسو کولی شئ خپل پښې تیر کړئ.
شاید تاسو اړتیا لرئ چې د اضافي پونډو څخه ځانونه لرې کړئ ترڅو د ناامنۍ سره مخ شئ.
تاسو کولی شئ خپل ژوند د بد چلند له لارې بدل کړئ. هڅه وکړئ هغه خوراکي توکي وپیژني کوم چې د کڅوړې سره مینځ ته راځي او نه یې مصرفوي، د بیلګې په توګه، چاکلیټ، مصالحې، سرکا، لیمو، لبنیاتو، روميانو. د کافيین او الکولو څښلو هڅه مه کوئ.
دلته درې ډوله عادتونه شتون لري د مثلث د معلولیت د درملنې لپاره: د تعقیب تنفس، د وینډوز روزنې روزنه او پیشینګ پروګرام.
طبی آلات
Pessary د ربړ وسیله ده چې د انزاین څخه تر رحم پورې داخل شوي ترڅو اضافی فشار رامینځ ته کړي او د عضلاتي دیوال له لارې د یوروریټ مالتړ وکړي. برسېره پردې، داسې وسیله اجازه ورکوي چې یوروریت په تړل شوې موقعیت کې پاتې شي، او په مثانه کې مائع. پسيري په ځانګړې توګه د ناامنۍ لپاره ګټور دي. ډیری ښځې په فعاله توګه په فعال عملونو کې کاروي، د بیلګې په توګه، کله چې ټوپک. ډیری وختونه د هر وخت کارول کیدی شي. په هرصورت، کله چې دا طریقه کارول شي نو د جینیتورینین سیسټم کې باید د انتاناتو لپاره پاملرنه وشي. دا په مسلسل ډول د حاضریدونکي ډاکټر لخوا سروې کیدلو لپاره اړین دی.
جراحي درملنه
د جراحي عملیات ډیری ډولونه شتون لري چې په میرمنو کې د موټرو د بدبختۍ درملنه کوي، چې د نري رنځ فرش عضلاتو سره تړاو لري. د ټولو عملیاتو لپاره، یو هدف دی - د اداری سیسټمونو عادي حالت ته راوړي. له هغې وروسته، ټوپک، خندا او ټوخی ډیر لږ کم دی د بدی بدبختیا سبب ګرځي.
کله چې د ناکرارۍ غوښتنه کوي د سپیڅلي عصبي سیسټم هڅولو لپاره راګرځیدلی، که نورې طریقې غوښتل شوي تاثیر راوړي.
د جراحۍ څخه د راټولو دمخه، تاسو باید په سمه توګه تشخیص وساتئ، د نورو علاجونو سره سم او د جراحي مداخله ګټو په سمه توګه پوه شئ.
څنګه د خپل ځان د مورنی ناپاکۍ د پراختیا څخه ساتنه کوئ؟
د دې ناروغۍ د پراختیا د خطر کمولو لپاره:
- د صحي وزن وزن ساتل؛
- غوږ ونه خورئ، ځکه چې د دې له امله، ښځې ټوخی کوي، او دا د مورنی ناورین خطر زیاتیږي؛
- د تنويز فرش د عضلاتو دوام.
په کور کې ستاسو په اړه د سریانو ساتنه څنګه مبارزه کوئ؟
که تاسو د معتبرۍ درملنه لرئ، نو تاسو کولی شئ د دې ناروغۍ په وړاندې مبارزه پیل کړئ.
- د 4 یا 2 ساعتو سره د تعقیب مهال ویش ولرئ، دا ټول ستاسو په شخصي اړتیاوو پورې اړه لري.
- د ډاکټر دفتر ته لاړ شئ او د هغه ټولو درملو په اړه چې له هغه سره یې لرئ له هغه سره خبرې وکړئ. ځینې درملونه کولی شي یوازې بې ثباتي زیاته کړي.
- یو درس وساتئ چیرې چې تاسو به د ناروغۍ علامات او څرګندونې ولیکئ، شرایط او شرایط چې په کې د ادویات لیکونه شتون لري. نو ډاکټر به ستاسو د وضعیت څخه ډیر خبر وي او تاسو به په چټکتیا سره مرسته وکولی شي.
- که چیرې دا ستونزه د تشناب په وخت کې د تشناب سره په مناسب وخت کې لیدل کیږي، نو تاسو اړتیا لرئ چې د تشناب چټک ته څنګه الړ شئ. د جامو جامې چې چټکه او په اسانۍ سره په اسانۍ سره ویستل کیږي. که چیرته داسې امکانات شتون نلري نو بیا د بست سره نږدې بکس یا بتګ وساتئ.
- د کیفین سره د څښاک څښاک مه کوئ (د انرژی څښاک، ټابونه، قاف).
- الکول مه څښل.
- که تاسو فعاله حرکتونه ترسره کوئ، نو بیا د ټیمپون څخه کار واخلئ، د بیلګې په توګه، کله چې ټنګنګ یا نڅا.
- هڅه وکړئ یو عادی اندازه مايع وڅښئ، ډیر نه او لږ نه. که په بدن کې د مایع نشتوالی شتون ولري، کیدای شي د اوبو کمیدل واقع شي. د اضافي اوبو سره، د وینې زیاتوالی ته اړتیا او قوي کیږي.
د ناکرارۍ مخنیوي یا کمول ممکن اضافي اقدامات وي. په هرصورت، تاسو باید په یاد ولرئ چې د پایلو خبرتیا لپاره تاسو وخت او باقاعده اعدام ته اړتیا لرئ.
- هره ورځ، د پیلوس فرش د عضلاتو تقویه کول د Kegel د ویستلو سره.
- که تاسو اضافي وزن ولرئ، نو خپل ځان ساتئ. په یاد ولرئ چې د اغیزمنه وزن ضایع سخت ډیری، مناسب تغذیه او تمرین نه دی.
- قبضه اجازه مه ورکوئ.
- که تاسو سګرټ څکول، نو هڅه وکړئ چې د دې عادت څخه ځان وژغورئ.