د لاسونو پاکول او پاملرنه په اسانۍ سره ضروري ده. له بلې خوا، هر نجلۍ د ښایسته، نرم قلم قلمونه. د لاس پوستکي اکثرا coarsens دي، دا کمښت او غضب دی. د دې لپاره چې ډاډ ترلاسه شي چې ستاسو لاسونه پوستکی تل نرم وي، دا خورا جدي پاملرنې ته اړتیا لري. د دې کولو لپاره تاسو کولی شئ د کیفیت ډول ډول ډول کاروونې وکاروئ، او همدارنګه د لوبو ترکیبونو ګټه واخلئ. د لاس پوستکي د پوستکي په پرتله د بدن په نورو برخو کې چټکوالی لري. ځکه چې دا هغه څوک ده چې ټول ناوړه زیانمنوي. له همدې امله، د لاس پوټکي مناسب پاملرنه ته اړتیا لري.
تصویب او ستاسو د لاس ښکلا لپاره اساسي اصول دي. لاسونه باید یواځی د ګرمو اوبو سره وسوځول شي، ځکه چې ګرمې اوبه به پوستکي وخوري، او د سرد پوټکي به به پرانیستل پیل شي. د مینځلو وروسته، خپل لاسونه وچ کړئ، او وروسته یې د غذايي کریم کریم سره مینځل. که ستاسو لاس ډیر خراب وي، دوی ډیر سخت نه راباندې کړئ. د دې کولو لپاره، دا د لیون یو ټوټه کارول غوره دی او په السونو باندې جمع شوي مايع پاک کړئ. یا د ګرمو اوبو سره غسل وکړئ، لږ مالګه زیاته کړئ او لاسونه یې ومینځئ. دا ډول لاسرسی به ستاسو لاسونو او پټو او غیر ضروري بکتیریا پاکولو کې مرسته وکړي.
د لاس پاملرنې لپاره اساسي اصول.
ستاسو د لاسونو لپاره ښایسته او صحتمند وي، د ډیری قواعدو لیدلو لپاره بسیا ده:
- د اوبو سره د اړیکو څخه ډډه وکړئ. دا وچ وچ پوستکي او چټکي وده کوي. د سرد اوبو سره اړیکه هم باید مخنیوی وشي، ځکه چې د هغې لاسونه پوټکیږي.
- په هیڅ ډول نه د سړې هوا پرته په تیاره کې ګرځي.
په اوړي کې، ستاسو په لاس کې د سنچین تطبیق کړئ. څرنګه چې لمر د بالقوه واټن راټیټوي، دوی کولی شي په پوستکي ناوړه اغیزه وکړي.
- د قابلو په اړه پوستکي ته پام وکړئ. دا ځانګړې پاملرنې ته اړتیا لري. د هغې لپاره دا سپارښتنه کیږي چې د سبزیجاتو تیلو ځانګړي حمامونه جوړ کړي. کڅوړه د تیلو سره ډکه کړئ او خپل قابله یې په کې واچوله، او په 10 کې د هغې لپاره یې وساتئ. بیا، د مینځلو وروسته، د لندبل ماشین کارول.
- د شاور اخیستلو وروسته، په لاسونو کې د خوړو تغذیه وکړئ.
که چیرې ستاسو په لاسونو کې موخې شتون ولري، نو تاسو دې مشورې ته اړتیا لرئ. د ګرمو اوبو په غسل کې، د امونیا الکولو، یو د چای سوډا، دوه الکولي مشروبات. خپل لاسونه په دې غسل کې د 20 دقیقو څخه زیات وساتئ. بیا خپل لاسونه غلا او وچ کړئ.
- ارزانه صابون ونه کاروي. او دا غوره ده چې د ماشوم صابن وکاروئ.
د مړو حجرو د لاسونو د خلاصولو لپاره، تاسو باید په اونۍ کې لږترلږه یو ځل هیر کړئ.
په کور کې کړنلارې
زموږ د لاس ښکلا هم په هوا پورې تړاو لري. لکه څنګه چې تاسو ورته پاملرنه کړې ده، په خراب موسم کې، سړې هوا، بادونه، زموږ السونه سور وګرځوي، ناڅاپه شي. په داسې حالتونو کې، د تګ کولو دمخه، د غذایي موادو کارول. داسې داسې کیمیاوې غوره کړئ کوم چې د هګۍ کښت او مایوروریزولو غوړ لري. د وچولو او تکلیف د لاسونو څخه د خلاصولو لپاره تاسو کولی شئ د بیلابیلو تیلو کار واخلئ. د درملو بوټو څخه ډیر اغیزمن حمام.
د شیدو غول په بشپړه توګه پوست پاکوي، دا نرمه کوي.
که ستاسو لاسونه د درملو سره پوښل شوي وي، نو د بستر ته وړاندې مخکې، د نشایشي ټوټې څخه کار واخلئ. د دې لپاره موږ 1 کالو ته اړتیا لرو. یو ډډ نشریه د هر لیټ اوبه. خپل لاسونه په غسل کې د 20 دقیقو لپاره پریږدئ، بیا لینځه کړئ او د رطوبت تطبیق کړئ. له هغې وروسته، په لاسونو کې د پنبې لاسونه واچوئ او سهار تر هغه مه لرې مه کوئ.
که د لاس پوټکي خراب حالت خراب شي، نو ممکن ممکنه وي چې کاناډا جوړ شي. د هر لیتر ګرمو اوبو څخه یو چاسبان کار واخلئ. دا ډول لاس پاملرنې به پوستکي نرم شي ترڅو نرم وي.
کله چې د مایستوریزیک کریمر تطبیق کولی شئ، تاسو کولی شئ مالګه، یا سیتریک اسید اضافه کړئ.
په اونۍ کې یو ځل، تل ستاسو د لاس لپاره غسل وکړئ. سمه پاملرنه لازمي ده. ډاډ ترلاسه کړئ چې د سبزیجاتو د تیلو لاسونه ولرئ، دا د لاس پوټکي خوندیتوب کوي.
تاسو کولی شئ د ککبر جوس استعمال کړئ. د هیبل چای غوره غسل وکړئ (رومامیل، سیج) یو سټ واخلئ. یو چرګان او یو لیټره ګرمه اوبه. په دې حل کې، تاسو باید 15-15 دقیقو لپاره خپل لاسونه وساتئ.
د بستر ته د تګ او یا په سهار کې له لاسونو مخکې د لاس پوستکي راباندې کړئ. تاسو کولی شئ د قافله کارولو هم وکولی شئ په قابله کې قافله وغورځئ او لاس ته راوړل شوي لاسونه لاسونه ومینځئ. تاسو کولی شئ خپل لاسونه د آلو د کمولو سره نرم کړئ. دا د بستر څخه وړاندې د داسې پروسیجر ترسره کولو لپاره مشوره ورکول کیږي.
که ستاسو لاس ډیر سور وي، تاسو کولی شئ د مالګې څخه ډیر ګټور ماسکو کې جوړ کړئ. مګر د دې لپاره موږ د سمندر مالګې ته اړتیا لرو او یو لیټره اوبه. ټول مخلوط، او په الس راوړل شوي حل کې د لاسونو ډکولو لپاره، له 15 دقیقو څخه د کم ساتلو لپاره. بیا وینځئ، او د حرکتونو مسله د لاس لپاره د مغزیم کریم کریمه کوي.
ستاسو لاسونو ته خوله نه کوي، تاسو باید په ورځ کې دوه ځلې ولرئ، یو ګلاس د بابا د انفیوژن. دا ډول انفیوژن څښلو لپاره دوه اونۍ.
د مایستوریز کولو کریم کولی شي په کور کې جوړ شي. د دې لپاره موږ واښه ته اړتیا لرو. د بوټو مخلوط باید په ګرمو اوبو ډکې شي او د 7-8 ساعته لپاره د اخته کیدو مخه ونیسي. بیا دا ټول فلټر شوی. د هګۍ انفیوژن کې کریم کریم ته اړتیا لرئ، تاسو اړتیا لرئ چې مکھن اضافه کړئ، کوم چې باید د شاتو سره وسوځول شي. هرڅه په سمه توګه سره مخلوط کړئ، او کریم کول چمتو دی.