هغه خلک چې هره ورځ له شپږو ساعتونو څخه لږ یا له نهو نه ډیر خوب وي نو د موجوديت وړ وي

د یوې نوې څېړنې پر بنسټ چې د متحده ایاالتو حکومت لخوا ترسره کیږي، د بالغ لپاره تر ټولو ښه خوب نیولې ده له اتو څخه تر اتو ساعتونو پورې وي. په همدې وخت کې دا مطالعه د الکولو مشروبات سره د سګرټ څښلو تعقیب سره اړیکه لري، او ډیر کمزوري جسماني فعالیت لري. ساينسټ پوهانو دا معلومه کړې چې د موجوديت او نورې روغتيايې ستونزې اکثرا په هغو کسانو کې راځي چې روغ صحي نه لري. ټول څیړنې ښیې چې روغتیا ډیرې خوبې او ډیرې لنډې خوبونو ته زیان رسوي، څیړونکي یادونه کوي. د کولوراډو پوهنتون څخه ساینس پوهانو پایلې د 2004 څخه تر 2006 پورې د امریکا 87000 بالغانو اتباعو په سروې پورې اړه لري. د څیړنې په جریان کې، نور عوامل، لکه فشار، چې کولی شي د مخنیوي، سګرټ څښلو، بې خوبۍ او نورو ستونزو سره مخ شي، په پام کې نه نیول شوي.