- مرچ مټ - 5 ټوټې
- لیبل - کیلوګرام
- د سبزیجاتو غوړ - 40 ملیونه
- پروت - 150 ګرامه
- مالګه او مرچ - 1 چک کړئ
- پینامون - 1 ټوټه
- پیاز - 150 ګرامه
.1 پیازونه پاک کړئ او په سټو کښینول کړئ. غوټی په کوچنیو ټوټو وویشئ. 3. په روښانه توګه پیاوړی تاکید په پین کې د سبزیجاتو تیلو کې تغذیه کړئ. لرګی ټوټی ته مینځل کیږی (د یو نیم او نیم سانتي متره موټروالی)، د غوړولو پین ته غوږ زیات کړئ. دقیقو له دریو څخه تر څلورو ساعته. .4 د بریښنا سره یوځای او پوښ کړئ. د لسو څخه تر 15 دقیقو لپاره، په یوه کوچنۍ اور کې. د غنمو او محصوالتو اضافه کړئ. 5. اوبه (100 ملی لیتره) اضافه کړئ، تقریبا دیرش کاله لپاره د ډزو په تړلو چالیس چلو کې یو کوچني اور وژغورل شي. 6. اوس غوښه، مرچ او مالګې بدل کړئ. موږ لس دقيقې په اور وژلو. بیا بیرته وتړئ. دا ډوډۍ چمتو ده.
خدمتونه: 4