د 1.5 تر 14 میاشتو په عمر کې د پوستکي عضلاتو پیاوړي کولو لپاره یوه مس مسه ترسره کیږي، او همداراز په ماشوم کې دقیق پوسټ جوړوي. او همدا راز د معالج شاخص مسؤلیت لپاره ځانګړی ټاکنې شتون لري، دا به د برخې مس مس لپاره د شاخصونو لپاره په برخه کې په پام کې ونیول شي. د معالجې بیرته مساج یوازې باید د یوې متخصص لخوا ترسره شي.
د ماشوم د شا مس مس لپاره اشخاص
- کمزوري شاته او د غاړې عضلات؛
- د روژیالو پوسټ (فلیټ او ګرد - شاخ بیرته، ګرانه شا
- سکولوسیس؛
- کايفوس؛
- د زېږېدنې عضوي تشنابولس؛
- د فرعي برخی څخه وروسته؛
- د میرووموسیکول ناروغۍ.
د شا مس مس لپاره کنډراینډیزونه
- تبه، حاد تبه
- پاکې پروسې؛
- د پوستکي بشپړتیا څخه سرغړونه؛
- د پوستکي ناروغي
- د پوستکي د حساسیت سره تړاو لري.
- د ناروغۍ حاد وخت) هپاتیتس، نفریت، نری رنځ، او نور (؛
- هیریا د تبعیض لپاره لیوالتیا لري؛
- رواني ناروغۍ او نور
د ماشوم په وړاندې د ماشوم لپاره یو څه مساج ترسره کیږي
دا مساج تاسو کولی شئ په خپل کور کې خپل ماشوم ته وکړو. لومړی، موږ اړتیا لرئ چې میز څو څو ځله یو میز سره ځای پر ځای کړو، او ډایپر په کمپلې باندې واچوئ. د کثیر ډایپټر څخه تاسو اړتیا لرئ چې رولر رول ولوبئ او د ماشوم د مور سره یې وساتئ. د شا د مس مس لپاره، تاسو یو مرستیال ته اړتیا لرئ چې د ماشوم السونه مخ په وړاندې ودروي، او د هغوی د کفارو سره یې د میز میز ته غزوي.
1 مرحله وهل.
سټکینګ په شا کې د لاندې پورته سرونو څخه د راوتلو څخه پیل کیږي. سټککینګ د ګوتو ګوتو سره په شا اړخ کې ترسره کیږي. دا باید پنځه تر شپږو ځلې تکرار شي.
2 مرحله رګونه
دا تمرین د تړل شویو ګوتو د شا د منځنۍ فایلکسکس لخوا هم ترسره کیږي. سرکلر حرکتونه د تڼیو څخه پیل کړئ. دا تمرین څلور ځله بیا تکرار کړئ.
مرحله 3. سټک کول (لومړی ګام وګورئ).
.4 مرحله. غوړ
ستاسو د ګوتو لنډول او د سرپل حرکتونو په شا کې د پورتنۍ سرته رسولو سره د پښو سره د پیل کولو پیل کول. تمرین درې یا څلور ځله بیا تکرار کړئ.
5 مرحله له منځه تلل (لومړی ګام وګورئ) .