د کڅوړی د مغز لرونکی جھلی Inflammation د سیسټائټس په نوم یو خطرناک ښځینه ناروغی دی. دا شدید وي (کله چې د لومړي ځل لپاره پیښیږي) او اوږدې مودې (د پخوانیو ناپاکو انتانونو زیاتوالي). او په هر حالت کې، د سیسټیسټس مشخص الملونکي سټافیلوکوک، streptococcici، E. coli (80-90٪ قضيې)، جنسي تنفس یا کیمونه کیدی شي. ښځې د نارینه وو په پرتله د دې ناروغۍ له امله زیاتې دي. دا د اناتومي جوړښت ټول غلطی دی.
ګاونډی نه ...
د ریګیم سره د اندامین او یورترارا نږدی قابلیت کول انفیکشن ته په مستقیم ډول د مثایطه موادو سره ننوځي.
د انفسيشن سسټايټس - يوه خطرناکه ښځه ناروغي په ټيټ پيښور کې د درد درد څرګندوي، څو څو ځله د سينه کولو، کمولو او سوځولو غوښتنه کوي.
ریري کولی شي د فام، تیاري سره یو خوند رنګ واخلي، ځینې وختونه د وینې تعقیب سره. Cystitis - یو خطرناکه میرمنې چې په ټیټ شاک کې د شدت یا درد لخوا مشخص کیږي. د بدن حرارت درجه 37.5 درجو ته رسېږي. په دې حالت کې، تاسو باید ژر تر ژره د طبي پاملرنې په لټه کې شئ، ځکه چې د ګریانو انتان لوړ دی.
د سیسټیسټس تغذیه ډیره ده. د یادولو لپاره لومړی فکتور تل د سرد ویسلوزیزم دی، کوم چې د مثلث خنډ ګرځي. هیڅکله په سړه کې کښیناست، تل د هوا مینځل، په ځانګړې توګه خپل پښو وساتئ.
د لوښو، سمبالو شویو او نم لرونکو خواړو لپاره د خوړو کڅوړه، پاپ، الکولي او قاف هم کولی شي په مثاد باندې مثبته اغیزه ولري.
په دې کې همدارنګه د ځینې مخدره موادو غیر معياري استعمال شامل دی، د ډیرو ذهني فشار، غیرقانوني جنسي ژوند، کنډوم، د امیندوارۍ ضد امیندواریک ګولۍ او سپرمیکائډس) کریم، جیل (، د حفظ الصحه خیمو، خوندور پیډ او د شخصي حفظ الصحې اساسي اصولو سره نه تعقیب شامل دي.
"هنیمون" میاشت
په سلو کې 40 قضیې، سیسټم د جنسي فعالیتونو د پیل سره سمون لري. د ډاکټرانو په ژبه دا د "د شهید سیسټمس" په نامه یادېږي. مګر د ډاکتر او ارولوجستان نه یوازې د نویو جوړ شویو میرمنو لخوا په نښه شوي.
ډیری وختونه، د سیسټم پایله د امیندوارۍ پرمهال امیندواره میرمنو، نجونو او نجونو اندیښنه لري. حقیقت دا دی چې د مثلا د غاړې د هورمونونو د مقدار او تناسب نسبت په وینې کې حساس دی، نو دا ناروغۍ د هورمونونو بدلونونو د مخنیوی په وړاندې وده کوي.
د ګریانو ماتې
دا ممکنه ده چې یوازې د سیسټیتس تشخیص وشي، مګر یوازې ډاکتر کولی شي د ناروغۍ طبیعت وټاکي او اړین درمل یې بیان کړي. اصلي شیان - د ناروغیو پیژندلو لپاره، دا به په ټولو درملنه پورې اړه ولري چې د سیسټیتس اوږدې بڼه - یو خطرناکه ښځینه ناروغي ده، چې ډیری وختونه د پښتوریوس (سویلونفیتس) سوځیدل کیږي. د انټيبراټيريا درملو، بوټو يا فزيوتراپي توضيح کول - ډاکتر پرېکړه کوي. ځان وژونکي د منلو وړ ندي! حتی که تاسو د نښی د لرې کولو اداره کولی شی، ناروغ هم لا هم پرمختګ کوي، کوم چې کولی شي د یورینینټل سیسټم نور هم ډیر جدي ناروغۍ رامینځته کړي.
نو دا چې تاسو نور ستونزې نلري ...
د هیڅ ډول شرایطو لاندې د شخصي حفظ الصحې په اړه هېر نه دي.
په موسم کې جامې وکړئ) پښې په پښو ساتئ!
نور معدني اوبه وخوري او هر ډول جوس او د میوو څښاک (کرینبیری او غوایري) وخوري.
په نرمه جامو جامې مه اخلئ (ډیر سخت جینس د pelvic په سیمه کې د وینې د خرابیدو لامل ګرځي).
د هر جنسي عمل څخه وروسته، هڅه وکړئ (د لارې په توګه، دا د سیسټیتس مخنیوي لپاره "مخنیوی کې مرسته کوي").
د "نازک" ورځو په جریان کې، د حفظ الصحې نیپکن او ټیمونه ډیر وخت بدل کړئ.
ستاسو کولیسټرول کنټرول کړئ!
دا معلومه ده چې کولیسټرول نه یواځې د انسان په بدن کې تولید کیږي، بلکې د خوړو سره هم راځي. د روغتیایي تغذيې مرکز په وینا، د اوکراین په ورځني خواړو کې د خوړو سره مصرف شوی کولیسټرول اندازه په منځنۍ کچه 50٪ لوړه ده چې د زړه ناروغیو مخنیوي لپاره اړین کچې. په 2020 م کال کې به په نړۍ کې د داسې ناروغیو کلنی مړینې به له 25 میلیونو څخه ډیر وګړي وي. اضافی کولیسټرول د وینې رګونو په دیوالونو کې ذخیره کیږي، د آیرروسکلیریک پلسونو جوړولو ته وده ورکوي. د زړه د ناروغۍ د ناروغۍ د خطر کمولو لپاره، د مایوکاریل انتان یا نښو، تاسو باید د کولیسټرول کچه کنټرول کړئ
آیا دا د مالګې پرته ښه ده؟
تاسو شاید واوریدل چې ستاسو په خوراک کې د مالګې اندازه کمول د وزن له لاسه ورکول دي. مګر هر څه په اعتدال کې ښه دي - د مال ساتل د بشپړې کولو سره د روغتیا ساتلو لپاره ناممکن کار دی! نمک د داخلی انرژی د راټولولو او مصرف په پروسه کی ښکیل دی. ورځنی اړتیا د 10-12 ګیټ دی. په واقعیت سره، د سیندیو په ساحه کې، د مالګې زیاتوالی د بهر څخه بیرته راځي. له دې امله، د فټس وروسته، دا د کارولو لپاره د مالګې غسل اخیستل ګټور دي. د توغندي د مالګې د یوې ټوټې حل کولو سره، 15-15 دقیقو لپاره غسل کې مینځل.