مګر د بندیز په اړه، موږ عموما د ناوخته په اړه فکر کوو، کله چې د نسایی پوهانو مخکې موږ ته وویل چې اړتیا یې باید وکارول شي. د نارینه نقشه څخه، دا بندیز ته اړتیا نده، دا د وینې رګونه راټیټوي، ماشوم ته د وینې سپما خرابوي، چې د هغې خوځښت کموي. مګر دا ټول د نارینه وو نظر دی، دوی امیندوارۍ د بهر څخه لیدلی او په ساده توګه احساس نه کوي چې ښځه څه احساس کوي.
مګر د طبي دلیلونو لپاره، د امیندوارۍ میرمنو لپاره یو بندیز ته اړتیا لیدل کیږي چې په ریین باندې بوټ کم کړي، که چیرې هغه ډیر ځله حرکت وکړي، نو بیا هم ناست نه وي، د درد څخه ډډه کوي، ستړي احساس کوي. دا بندیز د هغو ښځو لپاره سپارښتنه کیږي چې په خپلو پښو باندې د نښو نښانو څخه ډارېږي او غواړي چې د دوی ظاهرا مخه ونیسي.
که چیرې تاسو په فعال حرکت کې یاست، ډیره چیرته شئ، او تاسو د دې فرصت نه لرئ چې سست شي، نو دا بندیز به ستاسو سره مرسته وکړي چې د ناپاکو احساساتو څخه په شا او په لوموساسال زون کې ځان وژغوري.
لکه څنګه چې ځینې ډاکټران باور لري، لکه څنګه چې ځینې ډاکټرانې باور لري، ماشوم په سمه موقعیت کې سمبالوي، کله چې هغه د زیږیدنې څخه دمخه خپل سر د مور د ویناوو په مینځ کې پریښود، نو هغه به د ګوانتنامو په بدل کې نه وګرځي. نور ډاکټران پدې باور دي چې که ماشوم د پوزه پوسټ کې وي، نو دا به په ټیټ کې د بوټ لاندې وي، بیا وروسته باید پټه واخیستل شي، ماشوم به بیا هم سر سر، ښی دریځ واخلي، نو بیا به د سیزیران برخې ته اړتیا نه وي.
لکه څنګه چې د میرمنو شواهدو څخه د بندیز او عملي کار ښودنه کوي، دا دوه نقطه نظر سم دي، مګر یو یې د ټولو متوقع میندو لپاره 100٪ سم نه دي. په ځینو کې، زیږون پرته له پیچلو پیښو سره مخ شوی و، نورو باید سیریرین وکړي، او یا یې "لوڼې دمخه" ته ولېږدوي. دلته هر څه انفرادي دی، نو تاسو به ځان احساس کړئ چې دا ستاسو د ماشوم او ستاسو لپاره به ښه وي.
ځینې امیندواره میرمنې یو بندیز کاروي تر څو دوی اندیښنه ونلري چې دوی به یو نقیه تار ولري، نو کله چې دوی په اپارتمان کې پاکيږي کله چې دوی په تیرو میاشتو کې مخنیوی کوي ناامنه احساس نه کوي، دوی د بندیز سره ډیر ډاډه احساس کوي او په خاموشۍ سره. په دوهم او دریم امیدوارۍ کې د جامو لپاره د بندیزونو سپارښتنه کیږي، د پوټکي پوستکي لوړېږي، نو اړینه ده چې د زیږون وروسته وروسته د ممکن احتمالي نښې نښانې وې.
دا امیندوارۍ میرمنو ته سپارښتنه کیږي چې د نخاعې ستونزې ولري که چیرې د پوټکي او د پوټکي عضلات په کمزوري توګه وده وکړي.
که چیرې د پیسو خطر کم وي، ټیټ پلینټینټ پوټینټ، پال هایدرمامنیس، په رحم کې یو نښو، ډیری زیږونونه، ډیر لوی جنینونه، بیا د ډاکټر نسخې سره سم تاسو کولی شئ د پګامې جامې په نښه کړئ.
د بندیز د پیل کولو لپاره دا اړینه ده چې د حملې له 4 یا 5 میاشتو سره اړین وي. تاسو کولی شئ تل یو بندیز ونلرئ. دا باید اړین وي کله چې امیندواره میرمنې بستری ته لاړ شي. همدارنګه هر دوه یا درې ساعتو ته اړتیا لرئ چې د بندیز لیرې کولو لپاره لږ تر لږه نیم ساعت پورې ماشوم ممکن د ناامني وینې رسولو څخه ناروغ شي، او دا د فضله موادو، هوا، خواړو څخه اخیستل دي.
تصور وکړئ چې تاسو د مور په سترګو کې تړلي یاست، او د بندیز په مرسته، تاسو حرکت محدود کړی. ایا دا واقعا ناامنه ده؟ او ماشوم غواړي چې حرکت وکړي، او هغه د وينې د ښه بهیر ته اړتیا لري.
د امیندواره میرمنو لپاره بندیزونه په درملتونونو کې پلورل کیږي، په هټیو کې چېرې چې دوی د امیندوارو میرمنو لپاره جامې خرڅوي. د دې ډول وسایلو پراخه لړۍ د زېږېدنې په کورونو کې درملتونونو کې موندلی شي. د امیندوارۍ په شرایطو کې بندیزونه رامنځ ته کیږي: د زیږون دمخه زیږون، پوستکي، مخلوط.
بندیز د بیلټ یا کوچني شکل په شکل دی، کوم چې د لاندې لاندینۍ پوټکي مالتړ کوي. هغه په هر ځای کې ناسته شوې، ناستې، ولاړه، پټه ده، لویه برخه د ویلکرو په مرسته بیرته تایید شوې، د هغې برخې نازک برخه د معدې الندې ټاکل کیږي. بندیز د شارټونو په بڼه دی، هغه په عین موقف کې اچوي. که چیری حامله ښځه ډیری وخت د تشناب ته ځي نو دا به د بیلټ پلي کولو لپاره ډیر عملي وي.
صحیح پایلې باید ماشوم ندی راولي، ځکه مور نه غواړي چې معلول ماشوم ته زیږون ورکړي. بندیز یواځی په نرمۍ سره باید د معدې ملاتړ وکړي او په دې فشار ونلري.
کله چې د بندیز اخیستل، د ماډل بیلابیلو اندازو او نسخو کې هڅه کولو څخه ډډه مه کوئ او د ځان لپاره یو مناسب انتخاب غوره کړئ، د دې اصولو مطابق، د امیندوارۍ مخکې مخکې د خپل میخونو اندازه، او یو بل اندازه.
دا پټنځای باید د حفظ الصحې مقاصد لپاره د اندرویو په واسطه وغوښتل شي، ترڅو تاسو آرامۍ احساس کړئ او د هغې جامې یې اوږدولو ته هم دوام ورکړئ.
اوس موږ پوهیږو چې ولې تاسو د امیندوارۍ میرمنو لپاره د پښو بندۍ ته اړتیا لرئ. او د زوکړې د بندیز لپاره، دا اړینه ده چې د ډاکټر سره سلا مشوره وشي، کله ناکله د زیږون څخه وروسته د ښیګڼې په پرتله ډیر زیان لیدل کیږي. د سیزیرین برخې وروسته، بندیز په کلکه محدوده منع دی.