د نږدې خلکو سره د ګډې ژبې موندنه به د دې کال اصلي هدف وي او په دې کې ستاسو بریالیتوب لپاره کلیدي وي.
مینه
دا به تاسو ته ستونزمن وي چې د شخصي اړیکو پرته بل څه فکر وکړئ. ډیرې هڅې او وخت باید د دوی پراختیا او پرمختګ باندې مصرف شي. د بشپړ مینه تعقیبولو لپاره، د خپلو ګټو په اړه مه هېروئ. د کال په جریان کې به دا اړینه وي چې د جدي پیژني او د هغه ټولې څرګندونې ترسره کړي. په هرصورت، دا تاسو باید ویره نه وي، بلکې برعکس، ستوري او سیارټ به تاسو سره د باور وړ سړي پیدا کولو کې مرسته وکړي. دوه اړخیز درناوی او د یو بل لپاره پاملرنه به د دواړو خواوو اړیکو او د خوښې وړ وي. د سپتامبر 16 څخه تر اکتوبر پورې 23، به د لید دورې، بیتروتال، د ودونو جشنونه وي. په هرصورت، دا د مینې په چارو کې د ارزښت وړ نه ده، دا کیدی شي د مایعاتو سبب شي. د تاریخي وعدې تمه کیدی شي د 8 څخه تر 26 جنوري او د 3 څخه تر 27 نومبر پورې او د فبروري په دویمه نیمایي کې او د نومبر له 28 څخه تر 20 ډسمبر پورې به د شیمونونو لپاره ښه وخت وي. او که جالونه اوږد وخت ولري ستاسو له مینځه یو بل سره، تاسو کولی شئ دوهمه شیده تنظیم کړئ یا په بهر کې د یوې اونۍ لپاره وړیا وقف کړئ.
کار او پیسې
د کار او مالي مسایلو په برخو کې د بدلونونو لپاره انتظار وکړئ. د نوي کارولو لپاره، دا به وخت ونیسي. د ورځني اړتیاو لپاره تاسو به له لاسه ورکړو، هلته به ډیر امکانات شتون ولري چې د خپلو موخو لپاره کارول کیږي. د جولای څخه تر اکتوبر پورې، کیدای شي پالنونو کې د طریقو لخوا پالنونه خنډ شي. د باثباته ملګري اړیکې به دا ستونزې له منځه یوسي. په می او جون کې، هڅه مه کوئ چې پور واخلئ او د نورو پیسو سره ډیر پام وکړئ. د اکتوبر تر 10 او د نومبر تر 22 پورې په منځ کې، تاسو به ډیر کار ولرئ. او حتی که دا بې رحمه او غیرقانوني وي نو بیا به هم په بشپړ او وخت کې ترسره شي. مګر معاش به ښه وي. غیر پلان شوي عایدات د جون له 17 څخه تر سپتمبر 20 پورې امکان لري. جالونه مشوره ورکول کیږي چې د طبي بیمې بندوبست وکړي. هغه ستاسو لپاره ګټور وي، د ریښتینې مسافر په توګه.
کورنۍ او ماشومان
سږ کال اصلي لومړیتوب د تاسو لپاره دی چې یو کورنۍ شي. تاسو به د همغږۍ اړیکو رامنځته کولو وړتیا ولرئ، د هرې کورنۍ سره یوه ګډه ژبه پیدا کړئ. د مارچ تر میاشتې پورې، دا د شتمنیو د بیمې وړ دی. د جون تر میاشتې پورې د اوړي د پای پورې، د کورنۍ رخصتۍ او سفرونه به اړونده وي. د خپلوانو سره تر ټولو فعال ارتباط به د جولای له 29 څخه تر سپتمبر 26 پورې وي. پدې موده کې، ډیری ستونزې حل کیدی شي. د جږو ماشومانو ته سږ کال به دا ستونزمنې وي چې ځان ثابت کړي، پر دوی فشار مه کوئ. دوی اړتیا نلري چې د هر ځای غوره او لومړنی وي. دوی انفرادي شخصیت ته حق ورکړئ. په ځانګړې توګه دا وړاندیزونه به په اپریل او می کې واقع وي. پاملرنه وکړئ چې په کور کې فضا آرام ده او د دوی ځواک بیرته راګرځولو کې مرسته کوي. د کال لپاره مسؤل: محبوب، ملګري، ګاونډیان او ملګري باید ستاسو عکس وګرځي. زده کړه د دوی نیمګړتیاوې او ځانونه وګورئ. هڅه مه کوئ چې د نورو سره مرسته وکړي، دوی ته د غلطۍ د ورکولو حق ورکړئ. له بلې خوا، هیڅ څوک یو بشپړ نه دی، او آیا دا د لومړي ځل لپاره ارزښت لري؟
روغتیا
د بدن د سر او د هغې د محافظتي کارونو د ښه کولو لپاره، باید یو صحتمند ژوند ته لاړ شي. په سمه توګه خوړلو لپاره پیل کړئ، د تمرین اندازه او بهرنی تمرین زیات کړئ، په مثبت نظرونو کې ټوک، دا به د روغتیا ښه والی کې مرسته وکړي. د جون میاشتې به په ځانګړې توګه د زیږون دوره وي، نو د احتیاط تمرین وکړي، د خوندیتوب قواعدو تعقیب کړي. مګر د جون تر میاشتې پورې به ستاسو خوشبیني هم ستاسو په آسانتیا کې اضافه شي، کوم چې د فشار او اعصابو اختالفونو په وړاندې دفاع وي. که تاسو د دې وخت لپاره پلان کوئ، او آرام، ځواک، انرژی او وړتیاوې تاسو به د کال پای پورې کافی وي. د ساري ناروغیو په اړه د ځانګړتیاوو لنډیز به د اپریل په 7-21، 6-14 او د 20-28 اګست پورې وي. اعصابو سیسټم په ځانګړې توګه د می له 12 څخه تر جون پورې 5 پاملرنه کوي. تمه کیږي چې د عمومي ټیکې وده به د فبروري په 19 - 3 اپریل، د می په 21 - د اګست 4.
د آرام پلان
یوازې د لوی ښار په مرکز کې به تاسو وکړای شئ آرام او آرام ولرئ. په کار کې د کار کولو بوختیا له امله، تاسو ممکن په برخو کې پریږدئ. مګر، د دې سره سره، تاسو به لا هم یو ښه آرام ولرئ. که دا ممکنه وي، نو د جنوري او مارچ او اګست-دسمبر تر دورې پورې، د بحري سفر پالن کول. مګر د کال نیمایي نیمایي د هیواد لنډ مهاله سفرونو لپاره مناسب دی. که تاسو په یوه کال کې تاسو په سقوط کې آرامۍ ترلاسه کوئ، دا ترسره کیدی شي، د مثال په توګه، په اونۍ کې. تاسو به د کوچنیو شیانو څخه خوند واخلئ. خو د ملګرو سره لوی او لویه ګوندونه به لا ښه وي تر څو راتلونکی کال ته لیږدول شي. حوزه کولی شي د هنر کارونه پیل کړي. اروپا ته د سفر پر لور لاړ شئ، د لوی ښارونو آرامۍ کیفیت ته لاړ شئ.