بشپړ چړ اپریل 28 15:21 (د تبرې په لمر کې، سکورپیو)
د اپریل میاشتې ښه خوشحاله ورځې هغه ورځې دي چې تاسو به یې مصرف کړئ، ستاسو د غوره کولو هڅه وکړئ په حقیقت کې د ځمکې په ځمکه کې د زړه پورې شخص احساس کول.
01. اپریل
د ملګرو او دوستانو خوندیتوب لپاره د فرصت څخه مه ځه، ځکه چې نن نړۍ ټول د خوندیتوب ورځ ولمانځل شي. په هره ورځ کې د هیلو 30 دقیقو ژوند کولی شي د کلونو لپاره ژوند اوږد کړي، او کله ناکله د لسیزو راهیسې. راز ساده دی: خندا د ښه چلند د موادو تولید - serotonin، dopamine او endorphins هڅوي. او مثبت احساسات د اوږدمهاله او خوښ ژوند لپاره کلیدي دي.
02. اپریل
نن ورځ د اینڈرسن د کیسې کیسې یا د وروڼو د ګرم نړۍ نړۍ ته د تلو لپاره یو ښه فرصت دی د ماشومانو نړیواله ورځ ده. امریکایی ساینس پوهانو ثابته کړې ده: د لوستلو کتابونه د سر درد راحت کوي، فشار راحت کوي، فشار فشاروي. سربېره پر دې، کتابونه کولی شي نه یوازې د بدن درملنه وکړي بلکې روح هم. په شلمه پیړۍ کې د "بیلیولوتراپي" اصطالح راڅرګند شو، او ډاکټرانو د کتابونو په مرسته د شفاهي طریقو د طریقې پراختیا پیل کړه. د مثبت سره ولولئ او ریچارج!
03. اپریل
نن د اپرېل د ښې ښې ورځې ورځی 19 نمره ده، د دوی سمبول - مکالر - د نورو خلکو شبکو ته د راوتلو د خطر خبرداری ورکوي، د ژوند په ویروسونو کې مینځل کیږي. د واده په شمول قراردادونه پای ته ونه رسئ - د غیر واقعیت لرونکي مسؤلیتونو سره د ځان د مینځلو خطر شتون لري. د پور پور مه مه کوئ، د پور غوښتنه نه کوئ. ورځ د پاکولو پروسیجرونو، بایوګیرژیک علاج لپاره ښه ده. خورا ساده ساده خواړه - تازه سبزيجات، مچھلی، غله، مغز لرونکی.
04. اپریل
د یکشنبې په ورځ، د خپلو ملګرو او ملګرو سره د جشن په میز کې د لیدلو وخت دی. روډي کیک، رنګین کریشکي، پخې غوښه او رایزولوژي - دا د خوږو ایسستر سمبولونه به ماشومان او لویان خوشحاله کړي.
05. اپریل
دا ورځ به د هغو خلکو لپاره سترګې په لاره واچوي چې په زور سره خپل خدمتونه، نظرونه یا هغه څه چې تاسو یې غوښتنه کوي وړاندې کوي. د الکولو، غوړیو او مساوي لوښو څخه ناوړه ګټه مه اخلئ، د جگر پاملرنه وکړئ، په هغې باندې د وزن کمیدل. د وینې پاکولو کړنلارې مناسبه ده. په غذايي موادو کې د پام وړ دي: گاجر، کرینبریری، چرګان، د غرنۍ آس، لاسي بمونه.
06. اپریل
نن ورځ تاسو د ذهن سره مینه کولی شئ. تاسو کولی شئ د خپل ځان او نړۍ په اړه یو پټ پوهه کشف کړئ یا د زاړه ستونزو لپاره نوي نظرونو او اصلي حلونو سره راشي. د ډیرو فعالیتونو څخه مخنیوی وکړئ، تیز رفتار حرکت مه کوئ: زیان منونکي هپ بیلټ، د تاک ټیټ برخه. سبزيجاتو خواړه سپارښتنه کيږي.
07. اپریل
د نړۍ روغتیایی ورځ. سږکال دا ښارونو کې د ژوند لار ته وقف شوی دی. د WHO کارپوهانو د اټکلونو له مخې، په 2030 کې به د شپږو زلزلو څخه شپږ یې په میګاشتو کې ژوند وکړي او په 2050 کې - د سیار لس د لسو څخه اوه تنه یې ژوند کوي. دا ښه خبره ده چې ډاکټرانو، سیاستوالانو او چاپیریالپوهانو د خلکو د ژوند د ستونزو په اړه اندیښمن دي.
08. اپریل
د تای چي او کیګونگ نړیوال ورځ. په دې ورځ د قیګونگ او تای چی ماهران د لاریونونو ټولګی لری. د تمرین پیچلو کې د ډوډۍ وده، د وینې فشار تنظیمول، د معدې کار، حشرات، جگر او ګیډن کې مرسته کوي. د ورځې خواړه: د سبزيجاتو، میوو، انارو، میوه، د غوښي غوښه ساده ساده.
09. اپریل
نن، د اپریل د غوره خوشحاله ورځو څخه، د راتلونکو لاسته راوړنو او شخصي ودې فرصتونو به پرانیزي. د معنی سره د ژوند ډکولو، د انرژی نشتوالي. د اوبو سپارښتنې سپارښتنې: د چارکوټ شاور، سرکل او د اوبو لاندې د اوبو شاور - په پول کې مساج، لوټ شوي، ارومیت شوي یا یوازې تیاری. اوبه به تشناب پریږدي، تاسو ته اجازه درکوي چې د انرژۍ زیاتوالي آرام او احساس کړي.
10. اپریل
د منازعې غوښتنې او احساساتي بې ثباتۍ ورځ. په طبیعت کې یې وټاکئ، کورنۍ ته وخت ورکړئ. د توضیحاتو پاملرنه د خطرناکو حالتونو او شخړو مخنیوۍ کې مرسته کوي. دماغي او ذهني فشار سپارښتنه نه کوي - د دماغونو او جذباتي خنډونو د سپاسمونو لوی خطر. د سپړلو خواړه تعقیب کړئ، فاسس او مسالې له منځه یوسي.
11 اپریل
ورځ د موادو او معنوي ارزښتونو راټولولو سره تړلې ده. د ځان د لیدلو یا زده کولو په لټه کې مه کوئ مه. نندارتون ته لاړ شئ، یو نندارتون یا سفر - مثبت احساسات او خوشحاله تاثیرات به د اوږدې مودې لپاره پیاوړی شي. که تاسو پلان درلود چې د ویښته کښته کړئ، نن ورځ د هغې لپاره ښه ورځ ده. د ورځې مینو: د شیدو محصولات، غوښه، هګۍ.
12. اپریل
د لمانځلو ورځ، مینه او سترې هڅې. نن د جذب او ناراضۍ څخه ډډه مه کوئ - جنسي انرژي نن ورځ خورا پیاوړې ده. سپارښتنه: غسل، د ریپایټ سیندنی مچ، د معدنی مالګو، د ټریس عناصر او ویټامینونه.
13
ګټور: ډبرې درملنه، د آرامۍ مسالې.
14. اپریل
د پخوانی قضیی د بشپړولو او د پور بیرته راستنیدلو ورځ. دا وخت دی چې ستاسو دوستانو او غیر ضروري اړیکو څخه ګټه واخلئ. په دغو غرو ورځو کې خوبونه رښتینې او پیغمبر دي. دوی موږ ته اجازه راکوي چې په څه پوهیږو چې موږ یې کړی دی، او د ستونزو د حل لارې چارې وړاندیز کوو. د ورځې مینځل: د شیدو او غوښې محصولات، د سبزیجاتو خواړه.
15. اپریل
د تمرین او پاکولو لپاره ښه ورځ.
16
نن ورځ ټول غیر معلول کسان زیانمنونکي دي، دوی کوالی شي شکست او ټپي شي - دواړه فزیکي او رواني. دا د درملو اخیستل ناشونې ده، د ګریانو او جګرانو ساتنه وکړئ.
17. اپریل
د چاپیریال ورځ. نن ورځ، آشنا اوکراینان ساتي او مخکښې باغونه، د پاکو اوبو سرچینې، د ونې د ونو پاکول، هر څه وکړي ترڅو د سیارې حالت ښه کړي. د ښه پیل ملاتړ وکړئ، د کور کارونه وکړئ، په ماښام کې د خپلې کورنۍ سره آرام وکړئ. خوښ دي: مراقبت، یوګا، اروموتراپی.
18. اپریل
د هر ډول فعالیت لپاره سپارښتنه شوې چې همغږۍ ته وده ورکړي: د فطرت سره اړیکه، په پارک یا ځنګل کې ځي. خپل ځان ته آرام، ښکلا د څارويو خواړه څخه ډډه وکړئ. د ورځې خواړه: سبزيجات، میوه، مغز لرونکي. اغیزمنه: د لفف د فاضله اوبو مسایل، څاګانې، پالنې او بیا رغاونې ماسک.
19. اپریل
هغه ناروغۍ چې په دې ورځ پیل شوې د لومړنی بیا رغونې ژمنه نه کوي. د زړه پاملرنه وکړئ، هڅه مه کوئ چې غصب شي. د ماښام رڼا کې، د لیوینډ یا میلیسیا تیلو سره یو آرام غسل واخلئ.
د اپریل 20
اغیزمن تمرین، سونا. د ورځې مینو: غوښه، مچھلی او د سبزیانو ډیری.
د اپریل 21
خوښ دي کوم نوښتونه دي: تاسو کولی شئ په یو نوي تجارت کې، نوي پوهی زده کړئ، تجربه، نښه مهمې لاسلیکونه، قانوني قضیې زده کړئ. اجازه لیکونه: لوږه، د مالګې وړ غذا، د معدې او حشراتو پاکول. د عصبي اعصابو سیسټم ته پام وکړئ.
22. اپریل
د نړی نړیواله ورځ ټول هغه کسان چې غواړي د خپلو ګړیو او سړکونو په وده او شنه کولو کې برخه واخلي. د سپوږمکۍ ورځ د وینزویلا ناروغیو او د عصبي سیسټمونو د ناروغیو د درملنې لپاره مناسبه ده. په ماښام، د مالګې پښې حمام او آرامۍ مساج سپارښتنه کیږي.
23. اپریل
دوی موږ ته د خیانت څخه وژغوري او اجازه نه راکوي چې د بحران او فشار پرمهال موږ خپګان ته ورسوو. د دوی مشوره مشوره د احساساتي ناورین څخه مخنیوي کې مرسته کوي. وینا د انسانانو په اړه د کارپوهانو په اړه ده. نن ورځ موږ رواني پوهانو ته په مسلکي رخصتۍ مبارک مبارکي ورکوو - د رواني ناروغۍ ټول د اوکراین ورځ!
24. اپریل
ستروژوونکي د کنترول احساسات وړاندیز کوي. د خپلوانو او ملګرو سره د شخړو مخنیوی وکړئ. دا ورځ د آرام، مراقبت، د فطرت سره ارتباط لپاره ښه ده. تاسو کولی شئ یو نوی کور جوړ کړئ، راتلونکې پالن کړئ. خوښ: سونا، د لیمفیتیک د اوبو رسولو پروسیجرونه، د ګلابي، جیسمین یا لیوینډ غوړ سره د بدن آرامۍ مساج.
25. اپریل
نن ورځ، موږ د DNA نړیوال ورځ په جینیک پوسټانو مبارکي کوو. په واقعیت کې 57 کاله پخوا، د DNA جوړښت، د جینیکیکي معلوماتو په ساتلو کې د ژوند مالي انډول، لومړی لومړی تشریح شو. له هغه وخته، جینیاتي انجنیري د نړۍ له مهمو موندنو سره حیرانتیا نه لري. د جنتيستانو او غیر جنتيستانو لپاره د ورځې ټپ: مهمې پریکړې مه کوئ او د مینه والو پاملرنه مه کوئ.
26. اپریل
د سولی ورځ، پاکولو، مراقبت، عکاسی. د پیغمبرانو خوبونه غائب شول. د ناڅاپه خوړو څخه ډډه وکړئ، ډیرې اوبه یا جوس وڅښئ. په زړه کې د وزن په کنډک سره.
27. اپریل
هرڅوک چې په شراکت کې واقع کیږي، آرام پاتې شي. د دریځ بدلون د ځورونې دندو څخه د اوږدې انتظار انتظار خوشې کولو ژمنه وکړه. د فشار د لرې کولو لپاره به د یوروډیدیک مساج سره د ګرمو غوړ غوړ سره مرسته وکړي. د پاکولو لپاره اغېزمن کړنلارې، تعقیب روژه.
28. اپریل
هرڅه په دې ورځ پیل شوي، د بریا سره کولی شي. خپل ځان ثابتولو لپاره فرصت مه ورکوئ. هر فزیکي کار ګټور دی، مګر دا ستاسو سترګې په ټیټولو کې ناپسندۍ دي. اغیزمنه: د هیدرو مسایل او د Charcot ډیری.
29. اپریل
د رقص نړیواله ورځ د یو ناچیو سټیوو کې د نوم لیکلو لپاره یوه ښه موقع ده. هیڅ توپیر نلري چې تاسو غوره کړئ - سالسا، ټانګو، هپ-هپ یا د بیلتون رقص - نرسان به د روغتیا روغتیا ګټې راوړي. په هرصورت، له موسیقي سره د لوټمي حرکتونو څخه مننه تاسو وزن کم کړئ، عضلات پیاوړي کړئ، د زړه کار او د وینې رګونو ته وده ورکړي، د پیچیو څخه لرې شي.
30. اپریل
د کلیوپټرا غسل به تاسو سره د ذهن د سولې په موندلو کې مرسته وکړي: د شاتو، شیدې، اړین غوړي او د ګلابو پاڼي سره.