د ټولنپوهنه پوهانو په وینا، دا د نارینه وو په مرسته ده چې ښځه په نړۍ کې خپل رول ټاکي او خپل "زه" ترالسه کوي. داد، میړه، ملګري ... تاسو کولی شئ د ډیر اوږده وخت لیست وکړئ. خو راځئ چې د هغوی په اړه خبرې وکړو. د میرمنو په ژوند کې تر ټولو مهم نارینه څوک دي؟
1. پلار
موږ څه پوهیږو؟ د پلار سره اړیکې نه یوازې د یو چا سره تړل کیږي. په ارواپوهنه کې د پام وړ اندیښنه، عصري نجونې په بشپړه توګه په دې پوهیږي. د کورنۍ د کتان او د الټراټ پیچل، او د راتلونکي ښکلا شهزاده، او د بهرنی نړۍ سره اړیکه. تاسو، ډیری احتمال، مخکې له دې حقیقت سره موافق شوی چې ستاسو خاوند به ستاسو په پلار سره یو شان وي. یواځې دلته زموږ په راتلونکی شرایطو باندې اغیزه محدود نه ده ...
موږ څه نه پوهیږو؟ د روسي ساينس پوهانو په نظر کې نيولو سره، 35 کاله زموږ خوشحالي او برياليتوب په مستقيم ډول د خپل پالر سره څه ډول اړيکو پورې تړاو لري. د شمېرو له مخې زما لوڼې د لويې برياليو برياوو ترلاسه کول دي. دوی د دې وړتیا لري چې د مخالف جنس سره اړیکې رامینځته کړي او د سګرټ څکولو پیل احتمال لږ وي.
زه باید څه وکړم؟ خپل مور او پلرونه د ټولو ستونزو لپاره ګناه مه کوئ. د کورنۍ مایکرنج پوه مارک ډوربچ وايي: "هغه ښه چې پلرونه یې کولی شي د یوځای کولو سره تړاو نلري. د پوپ سره د چلند کولو لپاره د روح ګرمۍ - دا څه اهمیت لري. او تاسو کولی شئ چې د عمر له زیږیدنې عمر څخه هم ترلاسه کړئ. ستاسو په ژوند کې هر وخت. " د هغه سره د اړیکو د جوړولو لپاره هڅه کوم عذر نه دی؟
2. سړی سړی
موږ څه پوهیږو؟ حتی که موږ په رښتيا سره خپلو همکارانو سره مينه وکړو، که موږ خپل خاوندان په رښتيا سره د خپلو ژوندونو په لمړيو کې وسوځو نو موږ غواړو په لفظي توګه وژنو. او دلیل دا ندی چې "موږ یوازې خوشحاله نه یو" ... یوازې د ټولو ستونزو لپاره (موږ د نارینه وو په ګډون) ګناه کوو. او یوازې پدې ځواب کې.
موږ څه نه پوهیږو؟ د ساینس پوهانو په وینا، د خپل نیمایي نیمګړتیا په دې پورې اړه لري چې موږ له ځان سره مینه لرو. زموږ د نارینه وو سره مسلسل ناامني، او د هغوی لپاره یو پیاوړی مینه زمونږ د داخلي پیچلو او توقیفونو څرګندولو څخه ډیر څه نه دي. له همدې امله دا اړینه ده چې یو ځل او د ټولو لپاره "بدمرغه قرباني" موقف په اړه هېر شي. ستاسو خاوند ستاسو په اراده انتخاب دی، او تاسو په هغه کې یوازې هغه هغه نیمګړتیاوې ګورئ چې تاسو یې لرئ. مهمه نه ده چې دا څومره ستونزمن وو، دا باید پیژندل کیده.
زه باید څه وکړم؟ خپل ځان وګورئ له هرڅه وروسته ستاسو بدن - په سمه توګه هر باررمر، یو ډول "د خوشحاله خنډ". کله چې تاسو د شخړې پیل پیل کړئ نو تاسو احساس کوئ چې ستاسو د وینی فشار یا د زړه د زیاتوالي کچه لوړه شوې، دا د بندولو دلیل دی. په اړه فکر وکړئ: ستاسو بدن څه شی دی، په هغه څه کې چې تاسو په خپل ځان باور کاوه؟
3. پخوانی عاشق
موږ څه پوهیږو؟ یوازې هغه چې موږ لنډ لنډ حافظه لرو. ځینې وختونه موږ ته داسې ښکاري چې وروستی عاشق ستاسو اوسنی سړی څخه ډیر رومانیک، مینه او سینه وه. مګر بله بله لاره ممکنه ده: کله چې د مخکینیو یادونو څخه مخکې موږ د غصب سره پیل کول پیل کړو.
موږ څه نه پوهیږو؟ ارواپوهنه یوه ډیره لویه لاسته راوړنه وکړه: د پخوانیو مینه والو څخه موږ همداسې شی - تل پاتې اطاعت. او دا یو عادي ځواب دی. اصلي شی دا ده چې دا فکرونه د ساعت په شاوخوا کې نه اخلي.
زه باید څه وکړم؟ د دې پوهیدلو لپاره چې پخوانیو مینه والو زموږ د خپل ځان لپاره د "لوټ شیټ" ده. کمپيوټرونو ته مستقيمه لار د خپل ځان کمښت او افسوس کول دي. له همدې امله دا غوره ده چې خپل پخوانۍ بخښنه وغواړئ او په بشپړه توګه "هغه پرېږده". د خپل ځان په اړه فکر وکړئ: څنګه چې تاسو د خپل پخواني عاشق سره ماتې شوې څومره څومره بدلون راغلی. تاسو مختلف شوي، او تاسو باید د خپل ماضی "I" څخه ستاسو راتلونکې ته ټوټې نه پریږدئ.
4. مشر
موږ څه پوهیږو؟ په هر ټیم کې یو لوی پل یو ښکلی مالک دی. د هالنډی ټولنیپوهانو د ټاپوګانو په اساس، د ښځینه کارکونکو ظرفیت په دفتر کې د ښکلی مالک سره 40٪ زیاتوالی موندلی دی. دا کوچنی نه دی، دا دی؟
موږ څه نه پوهیږو؟ دا قواعد یوازې کار کوي تر هغه چې تاسو ځان ته اجازه ورنکړي چې کرښه تیره کړي او د باس سره اړیکه مه پریږدي. د احصایې په اساس، د یوې ښځې په ژوند کې، چې یو ځل یې د خپل خاوند سره د یوې معاملې سره موافقه وکړه، ډیر ژر ستونزې رامنځته کیږي. هغه کار کولو کې دلچسپي له لاسه ورکوي او د بد کار کار پیل کوي. د باس سره اړیکې روانې دي، او ځینې وختونه ډیری ډیپلوم ته ځي.
زه باید څه وکړم؟ هڅه وکړئ د خپلو لوړ پوړو چارواکو سره مینه لرې نه د بریښنایي مصرفونو لپاره، مګر د ښه کاري شرایطو لپاره. زما باور وموم، دفتر خورا رومانتي ځای نه دی! ډیر ځایونه شتون لري چې د زړه فعالیتونو لپاره مناسب دي.
5. ورور
موږ څه پوهیږو؟ هغه نجونې چې زاړه وروڼه لري د ښځو په پرتله په ځان باور لري. یوازې حقیقت دا دی چې یو مشر ورور به تل د یوې خور لپاره ودریږي راتلونکې ښځه د امنیت ضروري احساس ورکوي. او کوچني ورور د بلوڅۍ په هره مرحله کې د مور په مور کې د لوبو لپاره یو ډول "تاوان" دی. دا د نجلۍ، راتلونکې ښځه د پرمختګ لپاره خورا مهم ده.
موږ څه نه پوهیږو؟ ستاسو د ورور دماغ د زده کړې او لټسم ازموینې لپاره نارینه اعتراض دی ترڅو ستاسو فیوسیا او غلط مفکورې مشخص کړي. تاسو یو ځانګړی فرصت لرئ چې د هغه اصلي عصري سړي څخه لوړ کړئ، حتی که د ځان لپاره نه وي. په لاره کې، امریکایي ساینس پوهانو موندلي چې زاړه او کوچني وروڼه چې په راتلونکی کې خویندې لري په خپل شخصي ژوند کې ډیر خوشحاله دي، د بیلګې په توګه، په کورنۍ کې یواځې ماشومان. نو ورور او خور یو بل ته ډیر ګټور دي.
زه باید څه وکړم؟ د ژوند کولو بیلګې په اړه پوهیدل چې زموږ دماغ په مختلفو برخو کې ترتیب شوی دی او همدارنګه د مختلفو نارینه ښکاره څرګندونو لپاره لکه د فټ قالین او د کمپیوټر لوبو څخه مینځل شوي ټوټی جرابې) او په پای کې د دوی سره شرایط ته راځي. سربېره پردې، ستاسو ورور شاید د ځمکې په اړه یوازې یوازینی سړی وي چې کولی شي په ریښتینې توګه تاسو ته ووایی چې څنګه تاسو ګورئ یا چلند وکړئ. دا یوازې ډیر ګران دی.
6. غوره ملګري
موږ څه پوهیږو؟ که چیرې د یو نارینه او ښځینه تر مینځ دوستی وي یا نه شي کولی د هغې په اړه اوږد او سخت بحث وکړي، هیڅ کله هم پایلې ته نه رسیږي. مګر تاسو لا دمخه په دې پوهیږئ چې تاسو او کولیا - یوورا- ډیما دوستانه اړیکې لري، وروسته تر دې چې کوم فرعي فرعي برخې نشته. یا دا لاهم هلته دی؟
موږ څه نه پوهیږو؟ د کورنۍ مایکرنج پوه مارک ډوربچ وایي: "د یو سړي سره ملګرتیا د ډیری میرمنو لپاره د هغې د میړه بدلولو لپاره ترټولو بې ګناه لاره ده. او خوندي. " برسېره پردې، په سلو کې 60 سروې شوي یورپانو ومنله چې دوی به د خپلو نارینه ملګرو په خوشحاله کولو خوشحاله وي. او حتی د دوی سره اړیکه ونیسي.
زه باید څه وکړم؟ دا اړینه نده چې د مینځګړتیاوو مینځ ته راوړلو په رښتینې دوستانه اړیکو کې. د یو څه په اړه پریکړه کولو دمخه، ټول ټکي او فیز وزن کړئ او د هغه څه په اړه فکر وکړئ چې تاسو یې خطر لرئ.
7. نارینه خور / میړه
موږ څه پوهیږو؟ د نږدي ملګرو او خویندو خاوندان، شک نشته، باید ستاسو "پټو" شریکانو په توګه وټاکل شي. څوک به پرته له بل چا سره د خپل ملګری غوره اپوم بریډنټ ته ووایاست، ستاسو د مور د زیږون څخه یادونه کول یا د کورنۍ شخړې حل کول؟
موږ څه نه پوهیږو؟ د رواني پوهانو په وینا، ستاسو د وروڼو سره ستاسو چلند د خپل ځان د درناوي شاخص دی. تاسو په بیړنۍ توګه اړتیا لرئ چې یو څه په خپله ځان سم کړئ، که تاسو غواړئ چې دا خوښ کړئ. پخپله قانع کول: په نړۍ کې ډیری سړي شتون لري چې تاسو ته زړه نازه دي، او له همدې امله تاسو باید د هغه نږدې کورنۍ ته د تاسو د نږدې کولو اجازه ورنکړو چې تاسو ته نږدې وي. په هغه صورت کې چې تاسو په خپله برخه کې د پام وړ نښې نښانې په ګوته کوئ، پخپله هڅه وکړئ او دوی ته پاملرنه مه کوئ او خپل خور یې په اړه مه خبر کړئ. د هغې میړه لنډمهاله بې شرمۍ به تیریږي، او تاسو به یې هېر کړی. بله د ګران خور (چې دا، تاسو) د بل د کورنۍ د ستونزو ستونزې حلولو کې ډیر جذب دی. تاسو، البته، یو مهم کس یاست او ممکن ممکن ښه پوهیږئ چې ستاسو د پلار کس اړتیا لري، مګر تاسو باید میرمنو ته اجازه ورکړئ چې خپل ژوند جوړ کړي.
زه باید څه وکړم؟ پوهیږئ چې د ښځو احساساتي ګډوډۍ اصلي نښه داده چې د نارینه وو لپاره د دوی ګټورتیا او بې باوري ثابتولو هڅه ده. د خور د میړه سره اړینه ده چې ملګري ومومي، بیا هم، هغه اړتیا ته اړتیا لري. مګر دا کار یوازې هغه مهال کوي کله چې هغه غوښتنه کوي.
8. زوى
موږ څه پوهیږو؟ هغه د ښځو په ژوند کې تر ټولو مهم سړی دی. دا زموږ هلک د نړۍ ترټولو غوره دی، او یوازې موږ پوهیږو هغه څه چې ورته اړتیا لري، چیرته لاړ شي او څوک چې خبرې وکړي. ډیری وخت، د زوی لپاره ډیره مینه، مونږ د نارینه وو سره د ناکامه اړیکو لپاره معاوضه کوو. ډیری ښځی (که څه هم په محرمانه توګه) یو ماشوم د بشپړ ملګري او حتی "دوی" سړی په توګه پیژني.
موږ څه نه پوهیږو؟ د احصایې پراساس، د "ماما کوچني زامن" 70٪ چې د مور د مینځلو له امله ضعیف شوي وي نشي کولی د دوی په پالیسیو کې بریالیتوب ترلاسه کړي او د دوی د کورنۍ ژوند کې په کمه کچه خوشحاله وي. ایا تاسو د خپل زړور هلک لپاره داسې راتلونکي غواړئ؟
زه باید څه وکړم؟ یو حقیقي سړي راوړي د لارې په توګه، "د شریفانو مهارتونه"، او همداراز خپلواکۍ او پریکړې کولو وړتیا، یوازې د ماشومتوب په وخت کې جذب شوي. تاسو باید د خپل ماشوم سره په دې نړۍ کې آرامۍ کې مرسته وکړئ، هغه نور آزادی ورکړئ او د "میډیا مور" یا "مور مینه وال" لوبې کولو مخه ونیسئ. که نه، د اوپیپکس پیچل به ستاسو د لوی عمر ژوند خورا پیچلی کړي. ستاسو دنده - د سخت، او تر ټولو مهم، منصفانه په سمه لمړیو کې مور، داوطلبی، مینه لرئ.
ایا تاسو پوهیږئ چې ...
♦ ټولې ښځې د خپل لومړنۍ سړي تمویلوونکي نه یاد ساتي. په دې توګه، 40٪ امریکایانو میرمنې ومنله چې دوی په عمدي ډول خپل کنوانسیون له ناپوهۍ او معنی سره د دوی لپاره یو سړی سره له لاسه ورکړی.
♦ اکثرا موږ هغه نارینه غوره کوو چې زموږ د لومړي مین په څیر دي. رواني پوهان دا حقیقت د دې حقیقت له مخې تشریح کوي چې موږ په کلکه هڅه کوو چې د هغو ناکامیو اړیکو بدله واخلو. یوازې د وضعیت سره کار کړی دی (یوازې یا د یو متخصص سره یوځای)، تاسو کولی شئ دا ناوړه شیعه پریږدوئ او یو بنسټیز توپیر ته پام وکړئ.
♦ د احصایې پراساس، واده مخکې، ښځې د 4-4 جنسي شریکانو لخوا بدلېږي. دا د عادلانه جنسیت سره مرسته کوي تر څو پوه شي چې دوی په اصولو کې د جنسی او ژوند څخه څه اړتیا لري.
♦ هغه نجونې چې د پلار پرته را پورته شوې وي د نورو سره شریکان بدلوي. خو کله چې دوی واده کوي، داسې ښځې د اړیکو ارزښت ډیر ارزښت لري.