- هیرنګ - 5 ټوټې
- سل - 100 ګرامه
- Bay Leaf - 5-6 ټوټې
1. تاسو اړتیا لرئ پنځه تازه منجمد لرونکي بوټي وپلورئ. یوازې په یو لیټره جار څومره به څومره وي. اوس دوی باید غلا شی او په سړه اوبو کې وسوځول شی. .2 پداسې حال کې چې ورښت په انتظار کې وي، د انګور چمتو کول. دوه لیټره اوبه وچلئ. د لوری 6 پاڼو، غوږو مرچ او مالګه واچوئ. .3 د 3 لیټرو جال واچوئ او ورباندې یې د هغې سر سره مینځ ته کړئ. د کب ماڼۍ وخورئ او په دوړه ورځو کې په یو سړه ځای کې وساتئ. 4. دوه ورځې وروسته زموږ ورزش چمتو دی. واخلئ، پرې پرې کړئ او ټوټې یې پرې کړئ. دا په یوه ځانګړي پلیټ کې وساتئ. د سبزیجاتو تیلو سره په پراخه توګه وویشل شي او د کټیو ګرین سره چیرته شي. خوندور! په دې ورښت کې، تاسو کولی شئ کچالو ته په یونیفورم کې راوباسئ. کچالو په نيمايي کې وخوري. هغه د تیلو سره وخورئ، ګرنشش د شنه سره. الوتونکي د ویښتو سره کیدای شي د خوښې سره خوند واخلئ. او تاسو د خپلو ورونو څخه کوم شیان جوړولی شئ؟ مختلف سلادونه، روزنه. او د مینه والو سره ډوډۍ به ښه شي، او میلمانه به د ژغورلو څخه خوشحاله وي.
خدمتونه: 12