په عین حال کې، دا اړینه نده چې په کاسمیټیټ هټیو کې د داسې بسپنو پیسي مصرف کړي! بس د قطارونو سره حرکت وکړئ، د بوټو مخلوط وګورئ په روښانه بوتلونو کې ښودل شوي، او بیا په فارمیسي کې ورته مجموعه راټول کړئ. د ساده تکنالوژی سره سم د ککړتیا یا انفیوژن چمتو کولو په واسطه، تاسو به بشپړ کامل کنټرول ترلاسه کړئ چې په منظم ډول د بودیجې شیمپو سره ستاسو د ویښت ډول سره مل کار کوي.
همدا رنګه، هرڅوک په وروستیو کلونو کې ویلي دي چې د بیر او زردالو شیموګانو کارولو له الرې د غاښونو غوره پاملرنې ترلاسه شوي، په ځانګړې توګه هغه کسان چې د سیلون درملنې لپاره کارول کیږي. بیا بیا، دا ټول په کور کې پرته له کوم مسلکي مرسته او د پیرود ځانګړې وسیلې معرفي کیدی شي! د ژوند ژغورنې معنی زمونږ د میندو لپاره پیژندل شوي، او د ویښتو لپاره د هګۍ ماسک نوي ندي.
څرنګه چې په کور کې د غاښونو غوره پاملرنې تنظیمول، د عامو بیر څخه کار اخیستل - د بیلګې په توګه، پرون، د شپې پرانستې او د دې خوندیتوب څخه ډک، د څښاک لپاره مناسب نه دی؟ لومړی، خپل عادت ته په منظمه توګه وده ورکړئ، د سر د هرې واشنګټن څخه وروسته، خپل وارونه د بیر سره وینځئ. په ځانګړې توګه دا به د هغو کسانو لپاره ګټور وي چې د ډنډورو څخه ویره لري: تاسو به حیران شئ چې د دې ناکامۍ ستونزې څخه په چټکۍ سره ځان وژغورئ! سربېره پر دې، ستاسو کرښه به ریشمي، لچک، شین رنګ شي او د ویښتو د ضایع کولو پوښتنه به ډیر ژر حل شي.
که چیرې وروستي ستاسو لپاره اړین وي، نو په دې کې شک نشته: د بییر پروسیجر ستاسو لپاره د غاښونو ترټولو غوره پاملرنې دي! اصلي شی، مه هیر مه کوئ چې د بیر کولو لپاره دا ښه ده چې د 50:50 تناسب په تودو اوبو سره مخلوط کړئ. د لارې لپاره، د پوستکي لپاره، بیر هم خورا ګټور دی، نو که تاسو د شپې لپاره تودوخه غسل واخلئ، تاسو غواړئ چې په یوه شرکت کې د لیټ فام او مالګه ته واوسو، تاسو به سم وي.
دا تاسو ډاډه یاست چې تاسو د غاښونو غوره پاملرنې ترلاسه کوئ، بیر "غذا" تغیر کړئ، یا بلکه، دا بشپړ کړئ. د هګۍ د هګۍ سره لږ وزن کم کړئ، تاسو به د حیرانتیا وړ اغیز لرونکي ویښتان ماسک ترلاسه کړئ. او که تاسو د خپلو ویښتو لپاره په نامه د "تومینیکی بام" جوړولو په اړه فکر کوئ، نو ډیر ژر به تاسو د خپلو ملګرو ترمنځ مساوي نه شئ، ځکه چې ستاسو کرول به په مستقیم ډول د روغتیا او ځواک سره روښانه شي!
د بام جوړولو لپاره تاسو یو هګۍ ته اړتیا لرئ، یو بڼ او نارنج جوس ته اړتیا لرئ، د مڼو نیمه یوه مڼه او کیلې ته اړتیا لري. دا ټول د مخلوط سره وویشئ، دا په خام پاک ویښتو ویشئ، په روښانه توګه ریښو ته راوتل، خپل سر په تولیه سره وپټئ او د 20 دقيقو انتظار وکړئ، په ورو ورو خوله او ډب کړئ.
د لارې په توګه، دا ښکلي ویټامین ماسک به ستاسو پوست کې ستره مرسته وي، نو تاسو کولی شئ د پاتې موده په ورته وخت کې خپل سر ته په خوندي ډول تطبیق کړئ. مګر ستاسو ویښتی او ښایسته جوړ کړئ، پیاوړی شوی، چټکه وده کیده، تاسو کولی شۍ په ګرمو کڅوړو پیازونو یا د تازه غوږونو پیاز جوس کې اضافه کړئ. په عمومی ډول، لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، د هرډول عادي وسیلو سره د غاښونو غوره پاملرنې ممکنه ده ممکن چې په هر کور کې موجود وي!
او نور - بیر کولی شي په بشپړه توګه جمالیوي اړتیاو ته خدمت وکړي، ځکه چې دا د هیڅ شی لپاره ندي چې دا د اسٹائل لپاره د وسیلې په توګه په خپل وخت کې فعاله کارول کیده. که تاسو خپل وارونه په بئر سره وچ کړئ او په curlers باندې یې واړوي، کرول به چمکۍ وي، سخت وي، او حیرانتیا سره اوږد مهاله وي.