د هغه عمل زموږ له ختیځ څخه راغی. سیمه ایزه طب د بدن د انرژۍ د مرکزونو سره د کار کولو لپاره خورا ارزښت لري. پښو پښو لکه د لاسونو او غوږونو په څیر، د ټولو مهمو ارګانونو اټکلونه شامل دي. د پروجیکشن ساحه پیاوړتیا، تاسو کولی شئ په دې عضوی کې د وینې جریان زیات کړئ، ترڅو وهڅوئ چې په فعاله توګه کار وکړي. سمه توګه د پښو مسله د هر چا لپاره ګټوره ده، آن حتی په بشپړ ډول صحتمند انسان. د انرژي مرکزونو هڅولو سره، موږ د بدن سره مرسته کوو تر څو د ډیرو رژیمونو پراختیا مخه ونیسو او په دې توګه د ناروغیو مخنیوي یقیني کړو.
نقشه!
څوک په ځانګړي ډول د پښو د ککړتیا لپاره ګټور دي؟
دا د ډیرو روغتیایي ستونزو لپاره اشاره شوې. د عضلاتو، سیسټمونو، او هضمونو سره ستونزې، د درد سره مخ کیدی شي، درد راڅرګند شي، کوم چې د بدن د دې برخې مسؤلیت مسؤلیت لري، او د انجوګانو ناکافي فعالیت اشاره کوي. همدا راز د زهرجن زېرمې په اړه هم. په دې توګه، بدن زموږ پاملرنه راپاروي او د مرستې غوښتنه کوي. او موږ کولی شو د چینایي پښو او شین مسایلو په واسطه وړاندې کړو.
د تبتی مساج په اړه نور څه ووایاست. د تبت او پښو د تبت د اکسیچریشن طرزالعمل اصلي نظر د انسان د فرعي انرژی توازن بیا رغونه ده. د پښو په تلو کې فعال ټکي اغیزمن کول، د مساج درملونکي په ټولو برخو کې د وینې او انرژۍ جریان زیاتوي او خپلې دندې بهتروي. د تبتی مساج د رواني ناروغیو د حالت د همغږۍ لپاره اشاره کیږي. د هغو کسانو لپاره چې د اوږدمهاله تغذیې، د قوت ضایع کیدو، بد خوب نیسي. د ټيټ فشارونو سوځولو سره مؤثر، د میټابولیزم کمول.
په ځینو روغتیایی مرکزونو کې د کلاسیک تبتی د پټو مسایلو تخنیکونه د نورو صحی پروسیجرونو سره یوځای کیږي، د بیلګې په توګه د ډبرې درملنه. برسېره پر دې، غوړ او هګۍ د درملو بوټو کارول کیږي. د دې مساج وروسته خوشحاله احساسات خوندي او د ورځې وروسته. یو سړی د امتیاز احساس کوي، د څو کیلوګرام وزن له لاسه ورکولو سره مقایسه کیږي، پښې د بڼې په څیر رڼا کیږي. او د تای پټو مسایل څه شی دی؟
دا تخنیک له چین څخه 3000 کاله زیات شوی، او بیا د بودیجه له لارې تیلیفون ته لیږدول شوی، چیرته چې دا د هندي فیلیګوتوتراپی تخنیکونو سره حساسیت درلود. دودیزه کړنلاره د پښو او ټیټ پوټکي مسایل لري، چې موخه یې د انرژی وهلو خپرول دي. دا پروسه ډیری نرم او نرمه برخه د عضلاتو، ترکیبونو او پښو پوښ، د نقطه فشار فشار، د ریجیکس زونونو کې شامل دي. د تیتی پښو مساج د لاس، انګورو او بانس لرګو سره ترسره شوي. همدارنګه په دې پروسیجر کې د ریپنګ کولو، میوه کولو، اروماتيک حمامونو شامل دي.
دا مساج د پام وړ وده د وینې گردش ته وده ورکوي، د ماینونو له منځه وړلو ته وده ورکوي، د معافیت سیسټم پیاوړی کوي، د داخلي ارګانونو په فعالیتونو باندی ګټور اغیزه لري، فشار راحت کوي، خوب نیسي. سیمه ایزه اغیزه د حرکتونو د شدت کمولو کې ښکاره شوې، د جوڑوںونو په انعطاف کې زیاتوالي. په کور کې کوم ډول مسایل کولی شئ؟
د بیلګې په توګه، دا مرسته کوي چې په آرامۍ او آرامۍ کې مرسته وکړي. خپل پښې په ګرمو اوبو او صابون سره وچ کړئ او وچ وچ کړئ. د پوستکي پوستکي تطبیق کړئ، یواځې د پښې سره د خام سره وخورئ، د بلې خوا سره یې مالتړ کول، تر هغه پورې چې د تودوخې مسلسل احساس. د نایل فالکس هر پیر او پونډ کړئ، د ناخالصو تختو فشارول. دا به د څښاک او خوړو د ښه والي لپاره کافي وي.
د مینې مینځل
د هند په معالج ایرودویه کې ویل کیږي: "که چیرې ښځه خپل خوبونه ویدي، نو دوی به یو بل ته جذب شي".
د جنسی پړا مساج کولی شي د جنسیت لپاره غوره وي. له شریکه وغواړئ چې د ګازو ورکولو تیلو په کارولو سره خپلې پښې مساوي کړئ (د بیلګې په توګه: جیسمین، ینګان-ینګان). د هغه لاس لاسونه باید یقیني وي، نه زیات نرمیږي، نو هغه څه چې پیښ کیږي د نښو په څیر نه پوهیږي. البته، د نقطه اغېزمنه مهمه ده: د فوټ زون، په اصولو سره د جنايي ساحې سره تړل شوی، د پښو منځنی کرښه کې موقعیت لري، د پښو د مرکز او د هګۍ پای ترمنځ.
د پښو د ګټې لپاره
خپل پښو روغتیا ته ورکړئ او عمومي تغذیه لیرې کړئ د ورځې کار به د پښو پروسیجرونو لپاره ځانګړي وسیلو سره مرسته وکړي.