د ودې د محاسبې لپاره فورمول
تر ټولو لومړی، دا شاخص د مور او پلار په جینیاتو پورې تړلی دی. خو بیا هم، تاسو کولی شئ په خپلواک ډول دا ډول حسابونه ترسره کړئ.
- مشهوره لاره. څوک لیکونکی دی، دا اوس ستونزمن کار دی. مګر، لکه څنګه چې ادعا شوې، دا سمه ده. د دې کولو لپاره، تاسو باید د زیږون ماشوم ماشوم جنسیت پوه شئ، ځکه چې فارمولا په مستقیم ډول تکیه کوي.
- د زوړ د ودې زده کولو لپاره، تاسو باید د پلار او مور شاخصونه (په سینټینټ کې) لنډیز کړئ او دا شمېره د 0.54 په ذریعه ضرب کړئ، او له هغې څخه 4.5 یې لرې کړئ.
- د لور د ودې زده کولو لپاره، یوازې د مور او پلار وده زیاته کړه. مګر دلته پایله باید 0.51 او د ترلاسه شوي شمیرې څخه 7.5 وي.
- د هکرر میتود. دا ډاکتر باور لري چې د محاسبې لپاره دا د راتلونکی ماشوم جنسیت او د مور او پالر وده وده کولو لپاره هم اړینه ده.
- هلک: په سینټیم کې د مور او پالر وده اضافه شوه، بیا دا په نیمایي او 6.4 کې ویشل شوی دی.
- نجلۍ: طرزالعمل ورته ورته پاتې دی، یواځې په پاى کې دا اضافه کولو لپاره اړین ندي، مګر د 6.4 ویشلو لپاره.
- د ډاکټر کارکوس فارمول. د چکوسلواکیا دا ډاکتر د شوروي وختونو کې د ماشوم د ودې د حساب کولو لپاره یو میتود جوړ کړ.
- زوی: د پلار او مور د ودې کچه ډیره ده، او بیا د 1.08 په واسطه وده شوې، او لاسته راغلې پیسې په دوو برخو ويشل شوي
- لور: د پلار لوړوالی په سینټینټ کې 0.923 ضرب کیږي. بیا د مور سکور اضافه کړئ او شمیر یې په نیمایي ویش.
- د Smirinov او Gorbunov طریقه. فارمول یو څه لکه د هکرر لخوا چمتو شوی لکه یو توپیر چې یوازې وروستی نتیجه کیدای شي د 8 سانتي مترو په یو لوري کې توپیر ولري.
- هلک: د پلار او مور شاخصونو ته، تاسو اړتیا لرئ چې 12.5 اضافه کړئ او د دوی شمیر دوه ویش کړئ.
- نجلۍ: د محاسبې کړنلاره هماغه ده، یوازې 12.5 باید اضافه نشي، مګر لیږدول شوی.
- د ماشوم حتمي وده. دا فورمول د دې پر بنسټ والړ دی چې ماشوم څومره یو کلن عمر ته د اندازې کولو لپاره څومره سینټینټ ممکن وو. په پاى کې، تاسو داسې ارقام ترلاسه کوئ چې دا به وښيي چې په راتلونکې کې ماشوم څومره وده کوي. د هلکانو لپاره باید یو سل سوه متره شاخص ته اضافه شي، او د نجونو لپاره - یو سوه اضافه کړئ او بیا پنځه یې واخلئ.
د سرغړونې لاملونه
دا د خبرتیا وړ ارزښت لري چې دا راتلونکي الرې د راتلونکی ودې په اړه پوهیږي په حقیقت کې چې ماشوم به په عادي توګه وده وکړي. نو له همدې کبله، وروستۍ پایلې په یو څه ډول د حوالې په نظر کې نیول کیدی شي، مګر یو شمیر فکتورونه شتون لري چې کیدای شي د ماشوم وده وده وکړي.
- دوامداره ناروغی په مسلسل ډول د انسان روغتیا نه منفي اغیزه لري. او د کوچني ماشومانو لپاره دا یو حقیقی آفت دی، ځکه چې ناروغي بدن ته وده ورکوي او په نورمال ډول وده کوي.
- بې کفایته تغذیه ماشوم باید د ویټامینونو او کوچنیو ماینونو بشپړ پیچلی وي، نو هغه به په سمه توګه وده ومومي. مګر نه یواځې کمښت کولی شي د ودې مخه ونیسي. ورته اغېزه د ويټامينونو زيات وي.
- ناسم فزیکي فعالیت. په یو ځوان کې ماشوم د هرډول خارجي بریدونو سره ډیر حساس دی. له دې امله د فزيکي فعاليت نشتوالى يا، په ترتيب سره، ډېر شديد تمرين کولى شي د ويجاړ لامل شي.
والدین مهم دي چې پوه شي چې د ماشوم بدن ډیر نازک دی، او هر بهرنۍ اغیز په مستقیمه توګه د هغې پراختیا اغیز کوي. نو له دې امله، ډاډ ترلاسه کړئ چې د ماشومانو اړتیاوو په تغذيې، تمرین او فعالیت باندې د ماشومانو د ناروغۍ د مشورې په اړه غوږ ونیسو.