- د بکسونو غوړونه - 2 کپ
- تیتلیمک - 2 1/2 کپ
- اوړه - 1/2 کپ
- شکر - دوه توکي. شګو
- د بکس پاؤډ - 1 کڅوړه
- سوډا - 1 کڅوړه
- مالګه - 1/2 غوږوونکی
- لوی هګۍ - دوه ټوټې
- خټک مکه - 4 توکي. شګو
- د سبزیجاتو غوړ - د خوندیتوب لپاره (د خوړو لپاره)
.1 د غوږو په بڼ کی د فلیټونو او دوه مټ تیتر مخلوط کړئ. د پلاستيکي انګور سره پوښ کړئ او د لمر لپاره په ریفورم کې وساتئ. .2 په منځنی کڅوړی کی د اوړو، شکر، پکاو کڅوړه، سوډا، مالګه مخلوط کړئ. د پاتې شوي تیتلی او هګۍ مچیوه کړئ، د غوړ اضافه کولو سره مکھن اضافه کړئ او مخلوط کړئ. د ټوټی له منځه وړلو پورې د اوړو مخلوط سره مینځ ته راشي. .3 د تغذیه کولو لویه برخه د سبزیجاتو غوړ سره او د منځنۍ تودوخې په اوږدو کې تودوخه. غوړ په یوه تندلۍ کې د یوې پیاله شوي خوله څخه کار اخلئ. د پینکیک کنډک تر هغه مهاله چې زین پاکیږي، تقریبا 2-3 دقیقې وي. .4 کله چې دویم لوري هم سرو زرو ته نږدې، دوه دقیقی وختونه تیریږي او غوړ کړئ. د پاتې ازموینې سره بیا تکرار کړئ. .5 که تاسو غواړئ، نو تاسو چمتو شوي ریټریټونه د لومړنۍ درجې درجې درجې درجې کې خپور کړئ ترڅو دوی تودوخه وساتئ پداسې حال کې چې بل بل چمتو کیدی شي.
خدمتونه: 3-4