د اسپانوی نڅا جادو (انځور)
د هسپانوي عصري رقصونه په ډېرو ډلو ویشلی شي. لومړنۍ ډله نژدی ده، دوی په ساده سپینډیرډونو کې، د دویم کلاسیک اسپانوی رقصونو - فلاانسنو، ساردن، مالاریلا او نورو په څیر لوبیدل کیږي، دریم ګروپ د بالومونو شامل دي، د بیلګې په توګه، ټانګ .
فلمینسو د اسپانوی ترټولو ترټولو مشهور رقص دی. د هغه د ناقانونه رژیم او روښانه تمرین سره، هغه ټوله نړۍ فتح کړه. دوه ډوله فلامینګو شتون لري، چې د تلویزیون د حرکتونو په نندارتون کې د تاریخي او عصري فعالیتونو له پلوه په مصنوعی توګه د یو بل څخه توپیر لري. په هر ډول ډولونو کې، د پنځوس ساعتو جشنونه له مینځه تللي دي، مګر کله ناکله په تخنیک کې نږدې وي کله چې د دوی ترمنځ واضحه لیکه راشي.
د بل نڅا په څیر، فلامینو د فینینین اسپانوی تنظیم په توګه د داسې مهمو ځانګړتیاو تصور نه شي کولی. زموږ په قضیه کې، دا په فرش کې اوږدې جامې دي، د ژمي سکرټ سره د بیلابیلو سترګو سره بشپړ شوي، د 5-8 سانتي مترو (د زپاتورا لپاره) د پوټکي شنډول، کله ناکله د رقاص سره مرسته کوله او همدارنګه د اسپانیا شال د اوږدې برشونو سره مینځل شوي. په بنسټیزه توګه د رنګ رنګ، ژور او سوځیدلي رنګونه لري - سور، مرون، چیری، زیړ، تورې شنه او زرغون تور.
د دونډ د مفهوم په پوهیدو پرته د فلامینو کار فعالیت ناممکن دی. دونده د لوبغاړی روح په نامه یادیږي. یوازې د نیکمرغۍ دننه، د هغه انرژی د داسې ښکلا جوړولو وړتیا لري - فلامینګو.
د فلامینسو سوځول
د فلاینکو په فعالیت کې هیڅ سخت او تیز قواعد شتون نلري. شریکان کولی شي په اسانۍ سره د ناورین سره مخ شي. په لاره کې، ډیری فامنیسو یوازې په نجونو کې نجونې ترسره کوي، مګر د جوڑ په نسخه کې دا ډیره حساسه ښکاري کله چې ښځه د نڅا په جریان کې خپله فضل او کوټری، او سړی د څو مرحلو په مرسته څرګندوي - ځواک او زړورتیا.
د فلامینیکو تخنیک ډیری مهم ټکي لري. لومړی، تاسو باید لومړنۍ ګامونه په روښانه توګه زده کړئ، ځکه چې ستاسو پښو د نڅا یو ځانګړی تالاب مات کړ. دوهم، تاسو باید ویاړ او ګرمه بدن یاد وساتئ، کوم چې باید د تار په څیر تمدید شي. او دریمه، موږ باید د لاسونو حرکت ته هیر نکړو. که چیرې ناچ د یو ورو ورو ډنډو په مینځ کې ترسره شي یا د چټک انرژی طلا او یو سست روح سره یوځای شي، نو دا به مناسبه وي چې یوازې د لاسونو سره حرکت وکړي - داسې ښکاري چې تاسو خپل لاسونه له ځانه لرې کړئ.
د فلامینګو بنسټیز ګامونه د زپتاټې په برخو کې د ویشونو په وهلو والړ دي. د بیلګې په توګه، که تاسو غواړئ چې یو زړور ټوټه جوړه کړئ، نو دا د بوټانو سره پیرلو لپاره مناسب دی، که چیرې ګڼې د پښې مخکینۍ برخې وي.
د فلاینسکو ناچ په جریان کې، داسې بنیادي حرکتونه شتون لري:
- د لومړي پړاو ګام، چې باید په ورو ورو ترسره شي: پښه په ګړۍ کې ودرولئ او په پایله کې یې واچوئ. د څو ثانیو لپاره خپل پښه په دې پوست کې وساتئ او ورو ورو ورو یې ښکته کړئ.
- لوګ. د لږ ځنډ وروسته وروسته دا د رقص په دوران کې وکړئ. وروسته په نیمه غاړې کې په ټوټه ټوټه کولو وروسته، دویمه برخه بیرته راوړه، بدن یې غلا کړه، سر یې لږ ټوټه او لاسونه مو الس ته راوړو.
که تاسو د دغو دوو آسانه فلامینګو حرکتونو سره د ډزو ټکول مه کوئ، تاسو کولی شئ په خوندي توګه ډیر پیچلي چالونو ته لاړ شئ.
د کاسټنټس سره د هسپانوي رقص
د هسپانوي رقص تل د کاستینټ غږونو سره مل کیږي. راځئ چې د دې ملي موسیقي وسیله تر لاسه کړو.
کاسټانټونه د لرګیو څخه جوړ شوي دي. دوی د فلامینګو د رقاقانو لاسونو ته ځي - کاسټانټس د فعالیت په جریان کې یو ملګرتیا لري. که تاسو د "castanets سره د هسپانوي رقص" خبرې واورئ، "له دې ویره مه کوئ چې دا ځینې ځانګړي نڅا ده. په واقعیت کې، دا ورته فلامینګو دی، دا یوازې دا دی چې دا به د موسیقۍ ملګرتیا پرته ترسره شي - یوازې د کاستینټونو چلولو الندې.
د ښه کیفیت لرلو لپاره، او د موسیقي غږ غږ چې په فزیکي توګه د فلامینګو رقص سره مل شوی وو، یو باید وکوالی شي د کاسټانټونو په سمه توګه سمبال کړي، ځکه چې د غږ کیفیت د دوی موقعیت پورې تړاو لري.
د castanets په اړه لوبې یوازې هغه کسان کولی شي چې غیر معمولي صبر او صبر ولري. نن ورځ دا اکثرا د کاسټانټونو سره د رقصانو د شمیر شمیره نه لیدل کیږي. ډیری ډیزاین د فلامینګو لپاره د دوديز اسپانوی موسيقۍ لاندې ترسره کیږي، د ګیتار پر سر ترسره شوي.
که تاسو غواړئ چې کاسټانټ زده کړئ هڅه وکړئ، دلته ځینې لارښوونې دي:
- په ښي لاس کې باید د لوړ غږ کولو کاسټانټونه، په ښي خوا کې - ډیر ډک شوي.
- په وسیله د وسیلو سره، ډاډ ترلاسه کړئ چې د ګوتو په بکسونو کې یې حل کړئ.
- دوه کاسټانټونه په سوریه کې شامل دي، دا باید د ګوتو په شاوخوا کې لپاسه شي ترڅو د غصب غږونو غږ وکړي، د ګوتو په سطح باندې ګوتې واچوي.
د ماشومانو لپاره اسپانوی رقص
د ماشوم ښوول د اسپانوی رقص تخنیک د والدین صحیح پریکړه ده. نو هغه ماشومان چې په فلامینګو کې ښکیل دي، ګیت اعتماد ترلاسه کوي، او پوهه - یو ښایسته ښکلی سلیوټ.
د تدریس فلاینسکو ماشومانو ته د زده کړې لویه ګټه دا ده چې رقص لومړنۍ فزیکي روزنه ته اړتیا نلري. که چیرې یو ماشوم غواړي د هسپانوي لوبی رقص رقص کړي، هغه او د هغې والدین باید د وزن په اړه اندیښنه، وزن زیات یا کم وي، ټیټې یا لوړ وده کې اندیښنه نلري. فلمیننو کولی شي په هرڅه کې په بشپړ ډول ناڅاپي وي، د قد له عمر څخه. سر بیره پر دې، نڅا ډیرې نجونې سره مرسته کوي چې ځان ځان وساتي او د پیچلو څخه ځان خلاص کړي، ځکه موږ ټول پوهیږو چې کله کله دوی د ښوونځي عمر کې وي. فلمینوسو به د نجلۍ څخه یو کوچنی کوکټ جوړ کړي چې ښه نیکمرغه او پلاستيکیت ولري.
لکه څنګه چې تاسو لیدلای شئ، د اسپانیا نانوس رقص کولو زده کول د هر چا لپاره دي چې غواړي د سختۍ او پیچلو څخه ځان خلاص کړي، که فزیکي یا روحاني زازتست. برسېره پر دې، فلامینکو وړتیا لري چې نیکمرغه له خپګان څخه د خپګان، خوشحاله او انفجاري رال له امله راوړي.