د نخاعي جوس: جوړښت، ملکیت او ګټې

سپينچ يوه کلنه شنه لرغونې بوټي ده. د هغه هېواد فارس دی. سپينچ د وخت څخه وروسته مشهور و. په منځنۍ دورې کې، په بازارونو کې، سوداګرو دا په جوارو او تازه شکل کې، او همدارنګه د کوچنیو بالونو په بڼه وپلورل. د اوومې پیړۍ په پیل کې، خلک د دې نبات څو ډوله کښت زده کړل. او وروسته د پالیس شفاهي بریښنا کشف شوه: د سپک سره مخلوط شوی انډول د زراعت په توګه کارول کیده.

د ډیری مطالعاتو په جریان کې عصري ساینس پوهانو د پالیسۍ ډیری ګټورې شتمنۍ روښانه کړي. په دې کې ډیری ویټامینونه، مایکروبلاټونه او همدارنګه د کاربوهایډریټ پروټینونه شامل دي.

په فرانس کې، سپیچ "بروومسټیک" او "د سبزیانو بادشاه" نومیږي. سپينچ د فرانسې په هر ګوټ کې کرل کيږي. فرانسوي مینه لري چې د هضم سیسټم فعالولو توان لري او په ورته وخت کې د ذائقو غوره کیفیت لري. A جوس "د ونې پیٹ" بیرته راګرځي او د معدني جریان فعالیت نورمالوي.

د پالیس جوس جوړښت

سوشانپینا د انسان بدن لپاره حقیقي خزانه ده. دا په کلسيم او مسو کې شتمني ده. په دې کې ويټامينين سي، K، E، پروتيتامين اې، ايډينين، طبيعي انټي اکسيډينټونه، فولک اسيد دي. د سپینو جوس ترکیب شامل دی مینگنیاني - د لوړ کیفیت د مغز کار لپاره اړین عنصر، د اعصاب پای ته رسیدو، تايرایډ ګلان، د تولید کولو سیسټم افشاء کول. سربيره پردې، مهانګاني د هورمونونو د خوشحالي توليد او د وينې او هډوکو د جوړښت لپاره اړين دي، او همدارنګه د پوستکي او ويښتو روغتيا په لټه کې مرسته کوي. هغه شیان چې د سپینو جوس کې موجود وي، د عضلاتو معمول عملیات کې، په تیره بیا زړه کې مرسته کوي. د سوسکشینتا څخه کار اخلئ، تاسو کولی شئ د مدافعې سیسټم او د کولمو دیوالونو پیاوړي کول. شپاتاتومومتوټ او د سترګو سره د ستونزو سره. سپينچ د اکسيليک اسيد لري، او د هغې پوستکي په روميانو کې د کچالو په پرتله 8 ځله او 64 ځله نور.

د پالخ ګټور ځانګړتیاوې

د پالیس شربه د ټولو معدنی جراثیم پایله کوی. عمومي ناروغۍ، د انفلوجنسۍ او د درملو ځانګړتیاوې. ډاکټرانو د سپینو جوس څخه هره ورځ د خوړو لپاره د لید لپاره سپارښتنه کوي ترڅو د ویټامین کموالی مخه ونیسي. د پوزې رس او هغه خلک چې د خوارځواکۍ اعصابو سیسټم لري، د سږو ناروغیو، ګیسټریټس او نورو هاضمي ستونزو سره سم ښه دي. د سپینچ جوس د وینی ناروغیو، بیوزلو او ناپاک ټیمونو درملنه ده. د پالیس جوس په پوستکي، ویښتو، غاښونو او غوړو باندې ګټور اغیز لري. دا د انټیوټائټس د دورطیس ناروغۍ د مخنیوی کولو وسیله ده. همداراز د ویښتو وده وده کوي او د دوی کمزوری مخه نیسي.

Sokshinata باید د فورا چمتو کولو وروسته سمدستی مصرف شي، پدې وخت کې ډیری ویټامین په دې کې ذخیره شوي. تاسو کولی شئ د نفتو جوس ذخیرې کې ذخیره کړئ، غوړ ندی. که چیری تاسو دا ډیر ذخیره کړئ، د ګټی څخه جوس به په زهرجن ډول سره وګرځی. د جوس د کوچنیو ارګانونو فعالیت، د نائټریک اسید مرکبات تولید شوی دی کوم چی د جوی په مایترمینګلوبین بڼه څرګندوی، هغه مواد چې د غلا، سر درد، چال چلن، په لوی مقدار کې د ژوندیزم عمومي کمزوری سبب کیدی شي. که چیری د ضایع جوس اندازه ډیره وي نو پایلې به یې بد حالت وي، شاید د ساه لنډیز، دردونه، د زړه تالاب مصاربت وي. مګر اندیښنه مه کوئ، دا ټول ملکیتونه په تازه ډول د نخاعي کڅوړو جوس رسولو کې نه پلي کیږي.

د سپين جوس څښل څنګه

که تاسو پریکړه وکړه چې سوټروټراپي وکړي، او یوازې د پالیسۍ سره درملنه وشي، بیا د ډاکټر سره مشوره وکړئ، او جوس د یو متخصص تر څارنې لاندې ونیسئ. هره ورځ کولی شئ د سپینو جوس 300 څخه زیات مایلر واخلئ. که چیرې تاسو د نورمال څخه ډیر وڅښئ، نو تاسو کولی شئ د ټیټ کموالي ضایع کړئ.

تر ټولو زیات جغرافیه ملکیت خامه تازه نخاعی جوس دی، همداسې ورته هم د پالچک پالنې پلې کیږي. مخکې له دې چې تاسو د جوس نفت وخورئ، د نیم ساعت لپاره د ریفورجینټ څخه پالاب ترلاسه کړئ، نو ځکه چې د سړې پالاب څخه بهر جوس نسکورول یا وروسته بې له دې چې دا ساړه وخوري. کله چې سپين د خونې د حرارت درجه ترلاسه کوي، نو بايد بايد په بشپړه توګه په پوستکي سره وچ وي، وچې او وروسته وچې شي. Preheat جوس نشي کولی. ځكه چې كله چې حركت وكړئ، ځينې ګټور مواد له منځه وړل شوي دي.

سوکاشینتا د هغو کسانو لپاره ګټور دي چې د قبضې سخت شکل لري. د 4-5 ورځو لپاره د جوس څښلو وروسته، تاسو کولی شئ له دې ستونزې څخه ځان خلاص کړئ. د مصؤنيت د پیاوړتیا لپاره، او په حقیقت کې ټوله برخه، د پالک جوس باید په تناسب کې مخلوط شي: یو تن چلاس په هر شیشین جوس کې. هره ورځ د خواړه څخه مخکې دوه ځله مخلوط کړئ. د پالیس جوس ښه دی ځکه چې دا طبیعي ده. هغه شیان چې په ګولیو، کمیدو او نورو کیمیاوي زراعت لرونکي وي، اکثرا په بدن باندې اغیزه کوي، او ځینې وختونه د الرجیکي غبرګون سبب ګرځي. له همدې امله، که تاسو قبضه لرئ، د درملنې ته لاړ شئ، د وینې لپاره، یا د پالیسۍ غوره پیرود، د جوش وینه وڅښئ.

د سوکاسزپیناټا د اخیستلو کنټرولینډونه او ځانګړتیاوې

سپينچ د اګست او سپتمبر په مياشت کې ټول قوت راټولوي، له دې امله جوس، په دې مياشتو کې نسکور شوى، ترټولو غوره شتمني ويټامينونه دي. پاڼي باید ځوان او تازه، بې رحمه کیک - کاکروچ وي. په دې کې ډیری ګټورې شیان دي.

هغه خلک چې د یورولیتیاس، ګوتو، د ګریانو ناروغۍ، جگر، کولیټس او د اوبو مالګې میتابولیزم څخه سرغړونه، د پالک جوس مصرف نشي کولی. ځکه چې دا په لویو مقدارونو کې اکسیالیک اسید دی. خو د اعصابو سیسټم سره خلک یوازې د وخت په وخت کې د سپینو رس ضعیف کړل.

د ویټامین لوړ پوړ او په جوس کې د تمرین عناصر به د ویستلو وروسته په لومړیو لسو دقیقو کې وي. جوس د جعلي کولو اړتیا نلري. خو کله چې خلک د معدې او انتاني ناروغیو سره، او همدارنګه د حاد تنفس ناروغیو سره لیږدوي نو بیا د جوس د فلټر لپاره اړین دی. جوس باید نه استعمالیږي، خو خو هم وزن لري، لکه څنګه چې اکسیډیک اسید په کرسټسټالیزم سره کیږي او په ګریانو کې میشت دي، پدې ډول ستونزې رامینځته کوي.

له همدې امله د سپینو جوس دماغ کارول، د معجزې جوس کارولو په وخت کې د ډاکټر وړاندیزونه وګورئ او روغ شئ.