زموږ ډیری ځانګړتیاوې لري چې کولی شي د وخت له وخته نور ځورولای شي. په ورته ډول، ستاسو ځوان هلک کله کله کله د یو سړي سپینه ماڼۍ بدبخته کیږي، هغه نجلۍ چې تاسو او دښمن نه غواړي.
ستاسو ملګري، په برعکس، نه پوهیږي چې څه وکړي که څه هم د هغې میړه پخپله وتړل شي او هغه په لفظی توګه د هغه د توقیف په توګه توقیف کولو لپاره د غیر متوقع بوټوکو د الملونو موندلو لپاره. او خور له ځانه بهر وځي کله چې محبوب پریکړه کوي چې یو ځل بیا په کار کې څنګه وکارول شي، او پینټاګونو ته دا تشریح کړي چې څنګه ناخوښه وي چې د هغه میړه د مهم خبرو اترو لپاره د خپل غوره قمیه وینځلو وخت نه درلود. ټولو هغو کسانو ته چې په دغو نارینه وو کې یې زده کړې کړې دي، دوی ته وفاداري، موږ دا وړاندیز کوو چې د دې ډول ډول رواني پوهانو په اړه فکر وکړو. او شاید، پوهیږو چې د هغه ځوان ځوانان د خپلو ناسمو فضیلتونو په اړه څنګه پوهیږي.
بېځايه ډول
تاسو د هغه په فراغت کې سره ولیدل. هغه د خپل پی ایچ ډیسس دفاع هم دفاع وکړه او ستاسو د عمومي ساینسي څارونکي څخه ډیر شوق و چې د دې کار لپاره د داسې نادری حقایقو او سرچینو موندلو لپاره چې لږترلږه ښوونکي یې په پام کې ونیول. دا ممکنه ده چې ستاسو د اړیکو په پیل کې تاسو د هغه سره ډیر زړه بوخت وو، ځکه چې د دې سټراټيک کنټرول ډیره زړه پورې معلومات لري، او هغه تل چمتو دی چې د هغې سره یې شریک کړي. مګر وخت په تیریدو پیل وکړ، نو نوی ملګري تاسو نه یوازې د ساینس په ډګر کې زده کړه پیل کړې، بلکې په سکارف کې څنګه څنګه کولی شئ او یو منرسټ جوړ کړئ. دا د یادونې وړ ده چې دا د حیرانتیا خبره نه ده. یوازې یو پیډیټیټ کس - او دا یو څه دی - د هغه د چلند څخه د لرې کولو لپاره چمتو نه دی، دا د نارینه وو ترټولو خطرناک رواني ډولونو عمده ګټه ده. له همدې امله نږدې د هغې هرڅوک هغه لږ څه ځورونې سره چلند کوي: ملګري، ملګري، د مېرمنې ملګري او البته، په دکانونو کې پلورونکي.
ډیر اضافه پیریدري د هغو ځوانانو ځانګړتیاوې دي چې مخکې یې وده کړې وه. دا د "چاچا فیوډور" ډول دی، کوم چې د خپلو میندو مرستندویان شوي، د دوی لپاره د تسهیل کوونکو او سالکارانو رول لوبوي. دوی یوازې هغه مهال مینه او ارزانه احساس کړه کله چې دوی "بالغ"، ذہین مالتړ چمتو کولی شي. او اوس دوی د خپل مور انځور د دوی د کوچنيانو څخه پیروي کوي، ځکه چې دوی مسؤل دي چې ستونزې حل کړي. په رواني لوبو کې "چیزر - نجات" - قربانۍ "، د نارینه بورډ خلک تل د نجات کولو رول لوبوي. دوی په غیرقانوني توگه د قربانی غوښتنه کوي، کوم چې دوی خپل لارښوونې ته اړتیا لري او کوم چې دوی به یې تدريس پیل کړي. ځینې وختونھ دا ډول مرستې خورا زیاتې ښکاري، حتی ځورول کیږي، پھ ځانګړې توګھ چې نجات د ھغھ پھ "تدریس" کې دوام لري. په دې حالت کې، د "بند"! ستاسو د مشورې لپاره مننه وکړه، ووایاست چې تاسو د هغه نظر ستاینه کوي، مګر تاسو به وروستۍ پریکړه وکړئ. د څه وخت لپاره، هغه ښايي لږ څه وي، مګر که تاسو ځان بسیا سره چلند وکړئ او ستاسو پریکړه تعقیب کړئ، ورو ورو به ستاسو اړیکې ښه شي.
خوشحاله شه
ارواپوهنه وايي چې یوه ښځه چې د بل چا په اوږو باندې د خپل ژوند مسولیت په غاړه اخلي او نه غواړي چې په خپلواک ډول فکر وکړي او عمل وکړي د دې توان لري چې د نارینه وو سره یا د نورو نورو خطرناکه رواني ډولونو سره قوي اړیکه رامنځته کړي. که څه هم، که د کوم دلیل لپاره یو سړی هم مالتړ ته اړتیا ولري، او نجلۍ نشي کولی هغه ته ورکړي، نو د دوی اتحادیه کولی شي مات شي.
زه ژړم او ژړم
کله چې ستاسو د خوږه وخت لپاره ستاسو خوښې د خپلې خوښې سندره په اړه خوشحاله نه ده پیل کړې او هغه څه چې د هغه په شاوخوا کې خلک راټول شوي دي، شاید تاسو د هغه د منلو هڅه کوئ، مګر دننه تاسو اندیښمن یاست چې تاسو یو حساس سړی و. دا د دې معنی نلري چې هغه بشپړ بې ګټې دی - په برعکس، هغه کولی شي لوی کار وکړي، یو بشپړ سمون شوی ژوند ولري، او تاسو دلته یاست، ډیر ښکلی او پاملرنه، تل د هغه سره. مګر داسې ښکاري چې دا سړی فزیکي پلوه اړتیا لري چې په نړۍ کې خپل منفي نظر شریک کړي. تاسو یو کیفیت ته لاړ، هغه د کاکټیل امر وکړ، مګر دا شتون نه درلود؟ تاسو په نړۍ کې د ناڅاپي ناورین نیمایي ساعته انتظار کوئ، وروسته له هغه چې تاسو څښئ، هغه چې تاسو یې غواړئ، او هغه "هغه" ترلاسه کړي. ما هغه د ناستې لپاره امیمه وخورله، کوم وخت یې نه درلود چې د تالی څخه لیرې کړم؟ هغه به د خړوب شوي خشونت کریش کښته کړي - د ټوله ورځ لپاره وضعیت ضايع شوی دی.
ارواپوهنه وايي چې د داسې خلکو سره ناخوښي هغه څه دي چې د بهرني محرکاتو لپاره عادي فزیکي غبرګون دی، کوم چې د ماشومتوب څخه پیژندل کیږي. د دې کورنۍ داخلي ماشوم روژه نه لري ځکه چې هغه ته د بد چلند کوم څه پیښ شوي، هغه یوازې احساساتي آرامۍ ته اړتیا لري.
نارينه ګونګۍ وده کوي، د واک په توګه، په کورنۍ کې چيرته چې پلار په فزيکي يا رواني توګه غير حاضر وي. او زما مور ډیره پاملرنه کوي، هڅه کوي چې د خپل زوى څومره ستونزې له هرې ستونزې څخه وژغوري. او په عین حال کې دا ډیره اندیښنه ده او شاید ممکن د زوی د هڅو په اړه لږ څه حساس وي. مور او زوی په یو ډول سمبساسس کې دي، په کوم کې چې په عمومي ډول رولونه په الندې توګه ویشل شوي دي: هغه قوي، ذہین، پاملرنه کوي او هغه څوک چې دا پاملرنه کوي، اړتیا لري. مخ په ودې، یو سړی د هغه اړیکو په لټه کې دی چې له ماشومتوب څخه د هغه په اړه خبر دی.
له بده مرغه، وینټر ونشو کړای وده وکړي. او ما د خپل ژوند مسووليت په غاړه نه اخلم. هغه ژړا، سورنټونه، کوچني ماشوم، د مور پالر مور لپاره ناخوښه ده، څوک چې له هغه سره د دې ستونزمن ژوند سره مرسته کوي. د یوې قاعدې په توګه، په اړیکو کې داسې سړی د قرباني موقف ترلاسه کوي. او هغه تل د نجات ورکوونکي ته اړتیا لري. یوه نجلۍ یوازې چمتو نه ده چې د ملاتړ لپاره یو ډول موزیم وي او د مینه والو لپاره یې یو ډول موزیم وي، پرته له کوم څه چې وغواړي، د اوږدې مودې لپاره د نارینه وینر سره پاتې کیدلو امکان نلري. حتی هغه ته اجازه ورکړئ چې د اړیکو په پیل کې هغې د حساسیت او جذبیت سره د هغې تمرکز وکړي. مګر که دا ستاسو لپاره ډیره اړینه وي د ځان سره مینه وکړئ له بلې خوا ستاسو د قوي قوي کند احساس احساس کړئ، نو ستاسو ملګری راتلونکې لري.
زه به نه بخښم!
هر څه ستاسو سره ښه دي، تر هغه چې یو څه ناڅاپي واقع شي. مګر دا څه شی دی "او یو څه" او ولې دا هغه ته زیان رسوي، تاسو باید ځان وټاکئ. شاید وروسته، یو مینه وال به د دې خبرې په اړه خبرې وکړي چې څنګه عمل نه کوي لکه څنګه چې د هغه احساسات په خورا ښه احساساتو کې نه. مګر دا به پیښ شي، مګر په څو ساعتونو کې به تاسو د خپل سړي ناخوزیدونکي مخ وګورئ او ټولې پوښتنې یوازې یو ځواب ځواب ورکړئ - "نورمال." او همداراز د پوهی د نشتوالی له امله ستاسو په سلوک کې هغه څه چې خوښ نه و.
د شخړو حالت، د خبرو اترو نشتوالی، او د زړه نازک نظر کې اضافي جالوالی، ډیری احتمال لري چې هغه پوره پام نلري. ډیری وختونه، دا چلند د پام وړ پوهیدل کیدی شي. ستاسو د ملګري سپکاوی د تاسو د ګناه احساس احساسوي، او تاسو چمتو یاست چې د دې ناکامۍ احساس سره مخ شئ. د ډیری نورو خنډونو په څیر، د ډیرو ناخوالو لاملونه، په ماشومتوب کې. ښایي مور او پالر د احساساتو په څرګندولو کې خنډ وګرځیدل او لږترلږه د خپل کوچني زوی ستاینه یې وکړه، هرکله چې غوره نه و چې د سپکاوی په مرسته یې د هغه پام وڅیړئ. او د خپل ځان او د هغه منلو پرځای چې دا وي، دا ماشوم ته خورا مهم دی چې د نورو لخوا ارزول کیږي. هغه څه چې هغه غواړي هغه نه شي، هغه ټوله نړۍ ته د ناراضۍ بچ کوي، چې په بالغ ژوند کې د هر هغه چا لپاره چې په پوره فرصت او مینځلو کې یې نه شي توانولی، ښکارندوی کوي.
یو ځوان هلک په یو لوی سړی کې ډاريږي چې د خلاصون غوښتنه وکړي او د خپل ناکامي تجربه وکړي، مګر ناڅاپه هغه رد شوی. له دې امله جرم جرمیږي، مګر د ګاونډیو نړۍ او ملګري سره د خبرو اترو یوه لاره. هغه کسان چې اکثره جرمونه کوي اکثرا باور لري چې دوی کم کم دي، او دوی د خپل ارزښت په دوامداره تایید ته اړتیا لري، ستاینه. دا سړی د خپل ځان په وړاندې د منفی رویو لپاره مخکې ترتیب شوی دی. هغه کولی شي ځانونه هغه وضعیت پېل کړي چې هغه یې رد کړی او نه یې پیژندل شوی، د دې ډول ماسکوستي خوښې څخه ترلاسه کول.
د توقیف بله بل دلیل ممکن د توقیف توقع وي. ستاسو سړی ستاسو څخه انتظار وکړ، د بیلګې په توګه، د یوې بلې بلنې دعوتونه او ملګرو سره لیدلو لپاره، او هغه یې ترلاسه نه کړل، د هغه د ټولو نظرونو سره نړیوالې سپکاوی څرګندوي. هغه په صادقانه ډول په دې باور دی چې تاسو، لکه د ډیرو نورو په څیر، باید د هغه هیلې پیژني.
که یو ځوان ځوان ډیر زړه نازک وي، نو تاسو باید د هغه سره په اړیکه کې صبر وکړئ. هغه د هغه د لاسته راوړنو او بریالیتوبونو ستاینه وکړه، مګر د نورو سره پرتله کولو څخه ډډه وکړئ، ځکه چې تاسو ښه دی او یوازې هغه یې! هڅه وکړئ چې د "دوامداره" منځنۍ منځنۍ منځنۍ موندنې تر منځ په دوامداره توګه تعقیب او له منځه یوسي. د ستونزو پاملرنه د ژوند مثبت اړخونو ته بدل کړئ. هغه ته وښیي چې د شکایتونو په اړه خبرې کول ممکن ډارونکي او خطرناک نه وي! او د اړیکو او د احساساتو په اړه مه هېروئ - خپل ځان توجیه نه کړئ او تل یې بخښنه غواړئ چیرته چې تاسو ګناه نه احساس کوئ.