- د غوږ سينه - 700 ګرامه
- کچالو - 1.3 کیلومتره
- د هګۍ منځنی منځنی - 1 ټوټه
- لونسن - 3 غاښونه
- د سبزیجاتو غوړ - - ټوټه
- سالم - - ذایق کول
عنصرونه. هګۍ د 1.5-2 سانتي مترو مرغیو ته غوږ ونیسئ. په دواړو خواوو باندی وخښئ او د 15-20 دقیقو لپاره کڅوړه ته ولیږئ. بت په ورته ټوټو کې کښینئ (کوچنۍ ټوټې، چټک تیاری). Preheat د ژور خواړو یو پین، لږ غوړ او ټولې غوښې اضافه کړئ. غوټۍ په منځنۍ تودوخه تغذیه کړئ، ځینې وختونه ډک کړئ. تر هرڅه مهاله خوري. تودوخه کم کړئ او لرګی په پین کې وغورځوئ. هګۍ او کچالو پرې کړئ، دا بت ته اضافه کړئ او ټول په ګډه سره یوځای کړئ، ځینې وختونه په ټکر سره. په عین وخت کې، د هګۍ ګانو پاملرنه وکړئ. د توت څخه لاندی د کاغذ تولیه سره وچ کړئ. کچالو ته د پخولو دوام ته ادامه ورکړو تر څو په ټولو خواوو کې نصواري وي. اوس دا وخت دی چې د هګۍ اضافه شي. که چیرې ستاسو په ځنګل کې کافي ځای نه وي، نو تاسو هرڅه کولی شئ د لوی سټینpan ته حرکت وکړئ. او همداراز، د هګۍ کښت کړئ. په saucepan کې اضافه کړئ او په 1/2 کپ کې یې واچوله. د خوند خوله د لوښو تړل او د تودوخې تودوخه تر هغه وخته پورې چې ټولې اجزاء پکښې نه وي. کله چې هر څه چمتو وي، اور یې وسوځئ، هرڅه سم سم کړئ او میز ته یې خدمت وکړئ. د بون اشتپټ.
خدمتونه: 4-8