جيو له پخوانيو وختونو راهيسې مشهوره شوې او تر اوسه پورې مشهوره شوې ده. مقاله د زیړ شویو مکرو ګټورو شتمنیو په اړه بیانوي، د هغې تیاری او په پخلی کې کارول او نه یوازې.
جيو هغه توليد دى چې د لرغونو آثارو څخه وروسته د انسانانو په نامه پيژندل کيږي. موږ کولای شو ووایو چې درې قیمتي محصولات، غله، سرو زرو او غوږو شتون درلود. له دې راهیسې ډیری پیړۍ تیر شوي، مګر غوڅ لا تر اوسه مشهور دی او ډیری وختونه په پخلی کې کارول کیږي. د دې محصول لپاره کوم ارزښت لري؟ البته، د خړوب شویو مکرو ګټورو مالونو لپاره.
ګټوره شتمني :
- د تیلو مهم ګټور ملکیت کولی شي په بدن کې د هاضمي پروسو انرژي زیاته کړي. په مثبت ډول د خوړو په بدلون باندې اغیزه وکړئ، پداسې حال کې چې په بشپړه توګه د جگر ککړ نه وي. دا غوړی د نورو غوړ محصولاتو څخه توپیر لري.
- د غوړي غوړ د تولید کولو سیسټم، د پوهې او استخباراتو ارګانونو، او همدارنګه د انساني بدن په نورو برخو کې هم ګټور اغیزه لري.
- غوهي په خوندي توګه د فعال فعالینو څخه یو وړیا بلاډیفیکس سره کیدای شي.
- ورځنۍ غوړ د غوښی په واسطه په منظمه توګه د ماینونو او زهرجن موادو له لرې کولو کې مرسته کوي.
- د انسان عصبي اعصابو سیسټم باندې د تیلو مناسبه اغیزه یادونه شوې - دا د فکر پروسې وده، یادښت.
د خړوبی مکرو ځانګړتیاوې
د زیاتو مکرو مکانکو جوړښت د نورو انالوګ غوړونو څخه د پام وړ توپیر لري. د حقیقت سره سره چې غوړ یو ډیر سایټ شوی محصول دی، دا په آسانۍ سره د انساني بدن لخوا جذب کیږي.
د پاکولو وروسته، پخه شوي مکھن په لیټوسز او ورته مسایلو کې نه شامله ده، دا پدې مانا ده چې دا د هغو خلکو لپاره چې د دې ډول موادو د تسلیمولو ستونزې ورسره مخ نه وي مخنیوی شوی.
د غوړ د غوړ لپاره ځانګړي فارمول د پروتین لرې کول لکه قضیه، چې کولی شي په وینې کې د کولیسټرول کچه په پام سره لوړه کړي.
د صحتمند خواړو شاخصونه په غلطۍ سره باور لري چې د تودوخې درملنې وروسته د خړوبې مکھن ټولې مفیدې برخې له لاسه ورکړې. مګر دا نظر غلط دی. په تیلو کې د E او A ویټامینونه پاتې دي، د انټي آکسینډینټس چې د لیپیدز اکسیډریشن مخه ونیسي. له دې امله د ایرروسوکلیکروسس مخنیوي او په حجرو کې د DNA ساتنه کولی شي د تېلو د ګټورو مالونو لپاره اضافه شي.
د لوبي درملو پلي کول
په لوى درملو کې غى پراخ شو. دا په جریانونو کې د دردونو درملنه او د بیرته راټیټولو لپاره کارول کیږي، د الرښودونو څخه ډډه کول، سرد، سخت ټوخی او مهاجرتونو لپاره.
دا تیلو د خلکو لپاره چې تايرايډ او پینکریټیک ناروغیو ته اشاره کیږي اشاره کیږي.
د غوړي غوړ په اشتغال سره اشتیاوي زیاته کوي.
په کور کې د لاس او مخ لپاره د پوستکي پاملرنې لپاره کارول کیږي. د ښه غضبونو خوشې کولو کې مرسته کوي، او د پوټکي خارښت له منځه وړل هم کوي.
په کور کې د خړوبیدونکي مکارو چمتو کول
د خټکی مکرو جوړولو پروسه خورا ساده ده. د دې کولو لپاره، تاسو باید د اوبو په غسل کې د ګرمو تودوخه مکھن راوباسئ.
د دې پروسې اصلي میتود د اوبو، ناورینونو او ټولو زیان منونکو موادو څخه د اوبو ویستل دي. د نتیجو تولیدونکی، به ډیر ښه وي.
د خټکي مکان ځانګړي ځانګړتیاوې د شیل ژوند سره تړلې دي - اوږده وخت تیل د زیرمه شوي دي، د هغې ډیر ګټور او د هغې شتمني روغتیایي دي. داسې بیلګې شتون لري کله چې د زیاتو مکرو زړو عمر 100 کاله ته رسیدلی و. دا غوړ د شاهي وینې د امتیاز شویو خلکو لپاره درمل وبلل شو.
د غوړ کارول
په میګران کې دا سپارښتنه کیږي چې هره شپه د ویسکسي، لاسونو او پښو سره خړوب شي. د 10 ورځو غوښتنلیک وروسته، نتیجه به احساس شي - دردونه به په تدریجي توګه مخنیوی شي، لږ ځله به یې یادونه وکړي.
د ریډاکسایټس او ګډ درد سره، ګرمو غوړ د بدن هغه سیمې رخصتولو لپاره غوره دی چې د درد سره مخ شوي.
ډاکټران او تغذيې د جیو څخه د جزا په توګه وړاندیز کوي، د معافیت د لوړولو وسیله. د درملنې جوړښت په لاندې ډول دي: طبیعي شاتو، غوزیو، سیند، بادام او نور مغز لرونکی، وچې میوې) وچې زردالو، قیمتي، ممیزو، نیټې او نور (. هر څه په مساوي تناسب کې مخلوط کړئ. مغز لرونکی او وچې میوې مخکې له دې چې پوټکی شي. دا مخلوط هره ورځ د خواږه یا یو چنده خواړه د خواړو څخه نیم ساعت دمخه مصرف کیدی شي. د غوښتنلیک په څو ورځو کې، تاسو به د انرژی جلب، احساسات، او سړې به ستاسو سره تیریږي.
غوړ او په کور کې پخلی کړئ. دا د دې ټولو اړینو شتمنیو لپاره لري - سګرټ نلري، جغرافيه نه کوي، څرګندوي او د محصول ذائق ته وده ورکوي، او تر ټولو مهم - د روغتیا لپاره ښه!