د کور د ترکیبونو پر بنسټ د کور لارښوونه به د ویرۍ تغذیه نه یواځې د تغذيې ښه کولو کې مرسته وکړي، بلکه د دوی بنسټ به پیاوړی شي. په کور کې د ویښتو او پوستکي پاملرنې په ځانګړې توګه سخته نه ده. موږ هر یو، ښځینه، که چیرې موږ د کور د درملنې په مرسته زموږ د ویښتو محاکمې لپاره زموږ د قیمتي وخت برخه وټاکه، ډیره ښایسته شي.
د دې هدف لپاره، تاسو باید په خپل وخت سره خپل سر د 400 ګرام ټانګو څخه د دوه شیشونو اوبو سره مخلوط کړئ. د ورور چمتو کولو لپاره، دا باید دوه ځله واخیستل شي او په بشپړه توګه غصب شي. د پایله کولو مخلوط د ویښتو پاکولو لپاره اوبو ته اضافه کیږي.
اغېزمنې درملنه چې اکثره مسلمانې ښځې یې کاروي د سر سوري د سیروم سره دي. که چیری ویښته د مینځلو سخت وي، دوی څو ځلې پاکې اوبه سره راټولیدلی شي، او بیا د څو دقیقو لپاره د څو دقیقو لپاره بام پلي کړئ، بیا بیا ویښتان په بشپړه توګه په اوبو کې کلینیک کړئ.
د کثافاتو د راټولولو او د شیدو د ودې لوړولو لپاره، په سکال کې د تار د رګولو کړنالرې په پام کې نیولو سره مرسته کوي. دا ډول شفاهي ماسک په ورته ډول کې د تری او زیتونو تیلو سره مخلوط کوي. دا کړنالره په اونۍ کې یو ځل ترسره کیدی شي. د دې ماسکونو څخه وروسته ویښت به موړ شي، بوی وي، د دوی وده او ځواک ډیر فعال شي.
خپل سر د نفتو د انفیوژن سره وینځئ، د ویښتو له لاسه ورکولو سره مرسته کوي. د مخلوط چمتو کولو لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د ګلاس د اوبولګولو اوبو سره کڅوړه کڅوړه واچوئ او د 20 دقیقو لپاره اصرار وکړئ.
د ویښتو جریان پیاوړتیا لپاره، سپارښتنه کیږي چې د پوزې په پیاوړي کې پیاز وخوري، د بوګاک د جریان د الکولو او الکولو سره مخلوط شي. همدا راز تاسو کولی شئ پیازونه هره ورځ د شیدو په لور وسوځوئ، چې د ویښتو لپاره چمک چمتو کوي او پیاوړي کوي. ریښتیا، دا ډول وسیله یو ناپاکه "خو" لري: بالان به پیاز پیاوړي کړي. له همدې کبله، دا امکان نلري چې دا ډول وسیله ښځې چې د فعال ژوند ژوند کوي مناسبه کړي.
د ویښتو د ضایعاتو څخه یو لامل کیدای شي د اړینې ټیک عناصر په بدن کې کمښت وي، لکه سلیکون. د هغې کمښت د خام سبزيجاتو او میوو خوړلو سره د پوستکیو، ککالو، اډو، سوریه او همدارنګه د بوی سره د ډوډۍ په واسطه خورول کیدی شي.
د غیر معمولی ډنډو پیښو واقع کیږي، دا سپارښتنه کیږي چې د ichthyol صابن سره ویښتو مینځل شي. که چیرې ډډفف پیاوړی وي، تاسو کولی شئ پوستکي د خالص کیلوز او کاسټور تیل سره مخلوط کړئ. تیاری زاړه دی او ثابت شوی دی.
زما میندوی وویل چی که تاسو د زیږون څخه خپل ویښتان نه پریږدو، نو دوی به موړ او اوږد وي. د ماشومتوب څخه د پاکولو لپاره د پام وړ سیرم دی. زه په سمه نه پوهيږم، دا رښتیا ده، یا یوازې سپکاوی دی، مګر د ماشومانو د ویښتو په اړه یو بل نښه دا ده چې که تاسو خپل ویښتان یو کال ته وینځئ نو بیا به ناوخته خبرې وکړي.
د ویښتو پیاوړتیا لپاره، دا د تازه پاڼو او نباتاتو او واښو ریښو څخه د ټراکټورونو په مرسته ممکنه ده.
د 100 ګرامه بوټو بوټ، لیبیسټیکا، نیتلیز سره مخلوط کړئ او په 4 شیشونو کې د جمعې څلور ټوټې ټوټې شامل کړئ. د 15 دقیقو لپاره خولی، بیا هم، د ورته وخت لپاره، دا په آرامۍ کې واچوله. د بالقوه جوړښت کشف او د ویښتو ریښو ته رسوه کول.
کڅوړه د غنمو غالۍ، د څښاک د اوبو څنډه او اصرار وکړئ، په غوره توګه په ترمام کې. دا پروسیجر د 1-2 میاشتو لپاره په اونۍ کې د ویښتو ریښو ته د انفیوژن راوتلو کې شامل دي. د سکال پیاوړتیا به پیاوړي شي، ریښې به پیاوړي او روغ شي.
د یارګو تازه پاڼی وتړئ او په نتیجه کې یې جوس په سهار او ماښام کې هره ورځ وخورئ. په پایله کې، ویښتان به موړ، چمکۍ او ریشې شي. د غوره اغیز لپاره، دا وړاندیز کیږي چې 3 پروسیجرونه ترسره کړي.
او تاسو پوهیږئ چې:
- د وينځلو وروسته پاک ویښتان ګرم تولیه کوي، نه د ویښتو ویښتونکی.
- شیمپو باید په خام کې وکارول شي، او نه ویښتو ته. بیا یې د اوبو سره مخلوط کړئ او یوازې سر ته درخواست وکړئ.
- مخکې له دې چې تاسو خپل وارونه وینځئ، دوی باید په احتیاط سره سره راشي.
- د غاړو ویښتو مه مه کوئ، ځکه چې دا خورا ډیر زیان رسوي.
د پوستکي منظم مسله به ستاسو د ویښتو ښکلا او ځواک بیرته راګرځولو کې مرسته وکړي. د برش سره مسایل سپارښتنه کیږي چې په سهار او ماښام کې مصرف شي، په ویښتو سره په مختلفو لارښوونو سره یوځای کړي، سر ته برش فشار ورکړي - نتیجه به خپل ځان اوږد انتظار ونه ساتي.
د سایپ مساج، په خاوره غلبیو باندې یو مثبته اغیزه لري او د ټولو ویښتو لپاره ورته مساوي ګټورې دي. د دې لپاره سپارښتنه نه کیږي چې مساجات وکړي که چیرې په پوستکي یا د زخمونو نښې نښانې شتون ولري.
د وينې د وينې د هڅولو او د غذايي موادو د ترلاسه کولو د ښه والي پر بنسټ، د مساوي ملکيتونو پياوړتيا يوازې هغه وخت ترلاسه کيږي کله چې د هغې ورځنۍ موده 10-15 دقيقې وي.
د الکلین حلونو سره د ویښتو د زیان رسولو لپاره، تاسو باید د شیدې شیدو څخه ګټه واخلئ، دوی د ویښتو سره چک کول.
لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، ډیری ګټورې سپارښتنې شتون لري، په عمل کې ازموینه شوي او د وارونو پیاوړتیا کې خورا اغیز لري، دوی پخوانی ښکلا او بریا چمتو کوي.