د عمومي اندیښنې اختالط درملنه هغه څه دي چې تاسو ورته اړتیا لرئ. د اندیښنې اختالفونه په ځانګړي توګه:
• د اضطراري ناروغۍ عمومیت - ناروغ په دوامداره ډول یا د وخت له علت پرته اندیښنې تجربه کوي؛
• وحشي حالت - ناروغ په دوره توګه د ویرې ډیری ناڅاپي حملې حملې پراختیاوي؛
• د وضعیت اندیښنه - ناروغ یو ناڅاپي ډار (فوبیا) تجربه کوي، کله ناکله د ځورونې حملې یا د خپګان کلینیکي څرګندونې ثابتوي. په داسې حالاتو کې د خلکو سره د اړیکو ویره (ټولنیز فوبیا)، د عامه ځایونو او د پرانیستو ځایونو (اراوروفوبیا) ډار، د حیواناتو (زوفوبیا) ډاري؛
• هایپوچندريا - د ناروغۍ ډار، حتی که یو سړی فزیکي پلوه وي.
کله ناکامه وي؟
اندیښنه اکثرا د رواني اختالط یوه علامه ده، د بیلګې په توګه:
- خپګان
- د سږ کال وروسته ټرافيکي فشار سره مخ
- د اجباري دولتونو سنډروم.
زیاتیدونکي اندیښنه د ځینې ځانګړي ناروغیو سره رامنځ ته کیدی شي، په ځانګړې توګه د تھراټوتوکسیکوسس (Hyperthyroidism) یا د کانکوریزم یا الکولو ناڅاپه وتلو.
نښې نښانې
هغه ناروغان چې د اندیښنې ناروغیو اخته کیږي معمولا لري:
• فشار او حاکمیت، کله ناکله د تمرکز وړتیا کې کمښت سره سره؛
د پوست ځانګړتیاوی.
• د پسې زیاتوالی. همدا رنګه کیدای شي په ډیره چټکتیا سره وغواړئ چې تعقیب یا محاکمه شي. برسېره پردې، ډیری ناروغان تجربه کوي:
• د احتمالي ګواښ حساسیت (کله ناکله د پاڼی سره ملګرتیا)؛
• د هوا نشتوالی؛
• د ډیپلومالیزم احساس (ناروغ خپل ځان احساسوي "د هغه له بدن څخه بهر") یا د شیدو (د هغه شاوخوا شاوخوا هر څه یا ناڅاپي ښکاري) - په داسې حالتونو کې، ناروغ ممکن احساس وکړي چې "د لیوالتیا" دی.
• اندیښنې زیاتې شوې - ډیری ناروغان خپل اشتیاه له السه ورکوي او په خوب کې ځینې ستونزې لري.
په ډیریو کې، که څه هم ټولې قضیې نه دي، اندیښنه د ژوندانه د حالاتو یوه ناببره عکس العمل دی. ځینې اشخاص ممکن د اندیښنې اختالفونو لپاره جینیکیک وړاندیز ولري، مګر معمول پیژندل شوي فکتورونه دي:
• د ماشوم کمزوری کول
• د والدین پاملرنې نشتوالی؛
• د زده کړې ټیټې کچې؛
• په ماشومتوب کې تاوتریخوالی؛
په دماغ کې د نیوروټرمانټیمونو ضعیف فعالیت) د اعصابو د تسلسل انتقال بی حیاتي منځګړیتوب (.
ژورتوب
د اندیښنې د ناروغیو مخنیوی خورا لوړ دی - په عصري ټولنه کې دا ډول اختطافونه د رواني ناروغیو نیمایي برخه کې حساب کوي. د اندیښنې ناروغۍ کیدای شي په هر عمر کې، د ماشومتوب څخه رامنځ ته شي. داسې انګیرل کیږي چې ښځې د نارینه وو په پرتله ډیر ځله ځوروي. په هرصورت، دقیق مقدار تناسب د تاسیس لپاره ستونزمن دی، ځکه چې حقیقت دا دی چې ډیری ناروغان، په ځانګړې توګه نارینه، د طبي مرستو غوښتنه نه کوي. لږترلږه 10٪ خلک د دې یا د ژوند په دوره کې سخت دریځي تجربه کوي، او له 3٪ څخه زیاتو څخه د ډیرو میاشتو او حتی کلونو لپاره د داسې نیولو څخه رنځیږي. په پراخه کچه دا سرغړونه د عمر - 25-44 کلونو د عمر ګروپونو لخوا اغیزمن کیږي. د ټولنیزو فوبیو لوی ډولونه په 200 نارینه وو او د 100 ښځو څخه په 3 کې 3 کې لیدل کیږي. د اضطراري ناروغۍ تشخیص عموما د کلینیکي تاریخ پر بنسټ والړ دی. د درملو یا درملو اخیستل یا مخنیوی کول، مریضۍ، عمودی، یو شمیر لابراتوار او نورې مطالعې ترسره کیږي. دا مهمه ده چې د ذهني ناروغۍ شتون ومومئ، چې کیدی شي د اندیښنې زیاتوالی لکه د خپګان یا خوځښت درملنه. د اضطرابي ناروغیو درملنه ډیری وختونه د رواني درملنې او طبي طریقو ترکیب ته اړتیا لري، مګر ډیری ناروغان د رواني درملنې څخه انکار کوي، او دا باور لري چې دوی د یو ډول ناروغۍ ناروغي لري. برسېره پردې، ناروغان اکثره وخت د نرخونو درملو اغېزو څخه ډاریږي.
رواني درملنه
په ډیرو مواردو کې، د رواني پوهانو مشوره او د کورنیو شخړو پیژندنه کې مرسته. ځینې وختونه د سنجوي چلند چلند درمل ښه اغیزه کوي. د اندیښنې کمول کولی شي د آرامۍ تخنیکونو پراختیا او فشار باندې بریالي شي. په فوبیا کې، د سیسټمیک بې ځایه کولو طریقه مرسته کوي. د تغذیه په مرسته، ناروغ په تدريجي ډول د خطرناک وضعیت یا اعتراض سره مخ کیږي. ځینې ناروغان د ډلې رواني درملنې سره مرسته کوي.
درمل
هغه مخدره توکي چې د اضطرابې ناروغیو د درملنې لپاره ټاکل شوي دي په لاندې توګه دي:
سکرینیلز - د دې ډلې ځینې تیاریونه، د بیلګې په توګه، ډایاپام، د 10 ورځو پورې کورسونه کیدی شي. کله چې دوی کارول، نو دا مهمه ده چې لږترلږه اغیزمن خواړه استعمال کړي ترڅو د روږديتوب او تړاو پورې مخنیوی وشي. د مدیریت اغیزې اغیزې چټکۍ او د ذهني تړاو پورې اړه لري؛ انډیډیډیپيپرینټونه - د داسې پیاوړې تړل سبب نه شي، لکه د آرام کولو په څیر، مګر د اعظمي اغیزې لاسته راوړلو لپاره دا د څلورو اوونیو لپاره کیداې شي. د مؤثره دوز د ټاکلو وروسته، د اوږدې مودې لپاره درملنه دوام لري) شپږ میاشتې یا ډیر (. د لمړی وخت مخنیوی کیدی شي د نښې نښانې زیاتې شي؛ د بيټا بلاکس - د اندیښنې د ځینې اضطراب نښې نښانې کمولو کې مرسته کولی شي) د زړه ګنډو، سختی (. په هرصورت، د دې ډلې درملو په رواني پیښو کې مستقیم اغیز نلري، لکه جذباتي فشار او اندیښنه.