د ژمي الرښوونې منشور

د هوا په شرایطو کې د هر بدلون لپاره د انسان پوستکي خورا حساس دي. هغه د نخاعې لمر برداشت نه کوي، او ځینې وختونه دا په تیرو لارو کې د ژمي سره غبرګون کوي. کېدی شي کوچني سور رنګه نمونه وي، کوم چې پیل شوي، سوز او ژغورل کیږي، د وینې نښې پیل کیږي، آنونه به ډیرې وینې راولي. ډیری وخت سرد الرښود د برونپوسټیک ریفلاج ثابتوي - د هوایي ډرامو تیز رفتار محدودوي، چې نتیجه یې تنفس کول ستونزمن کوي.

دا ثابت شوي چې د هر ډول عصبي ناروغیو ناروغۍ د سړې هوا سره د مبارزې په برخه کې مرسته کوي: ټونسلسایټس، کولاییسیسیسټائټس، سینګ غاښونه، همداراز د هیلمین او تايرایډ ډیريشن. برسېره پردې، د دې ناروغۍ مخنیوی کولی شي ورثي وي. د بیلګې په توګه، که چیرې د کانګ څخه بل څوک د الرجیز عکس العمل څرګندوي نه یوازې سردی ته، بلکه حتی د خاورې، بوټو، او ځانګړو خواړو ته. له همدې کبله هڅه وکړئ د ژمي د حیرانتیا لپاره چمتووالی چمتو کړئ.

اصلي شی د ځان په درمل کې ښکیل نه دی. تاسو د الرجیسټ ډاکټر ته اړتیا لرئ څوک به وټاکي چې په کوم ډول سړه هوایږي تاسو به د دې ناروغۍ لپاره مناسب درمل غوره کړئ.

د سړه هوا سره، ډاکټر به د اوږدې ناروغیو سمدستي درملنه وکړي. تاسو حیران یاست؟ بې باوره! له بلې خوا، دوی د انفیکشن د دوامداره تمرکز استازیتوب کوي. او متخصص به د ملارجیک مخدره موادو درملنه وکړي چې د پوستکي لیرې کول او د پوستکي لیرې کول به. د دې ناروغۍ په درملنه کې، تودوخې غسل د چاومومیل یا نشایش سره یو ځای ثابت شو. دوی د هوا له وریځی پوستکی آرام او آرام کوی. مګر تاسو یوازې کولی شئ یوازې شپې واخلئ. او د اوبو پروسیجرونو وروسته، تل ستاسو د پوټکي لپاره د لندبل ماستر کاروونکي کارول. نو تاسو به د شفایرۍ اغېزه حل کړئ.

که تاسو غواړئ چې ومومئ که تاسو د دوامداره هوا لخوا اغیزمن شوي، نو تاسو کولی شئ د ساده آزموینې پروسیجر ترسره کړئ. د فریزر څخه یو څه ټوټه واخلئ او د 10-15 دقیقو لپاره د فورمو یا زخم دننه داخل کړئ، او بیا پوښتنو ته ځواب ووایاست.

حتی یو مثبت ځواب وایي چې تاسو د پوستکي ډیر حساسیت لري. نو، د الرجست سره مشوره پرته تاسو کولی نشئ.

حتی که تاسو د سړې هوا څخه ویره نه لرئ، تاسو به په راتلونکي کې د لیدلو څخه د مخنیوی کولو څرنګوالی نه پوهیږئ. د سړې هوا څخه د 30-40 دقیقو لپاره، د مخونو او لاسونو لپاره ځانګړي محافظت کریم، او د حفظ الصحې لپټیک سره د هډوکو تطبیق. یوازې دا د مستقیمه کیدو دمخه مستقیم مه کوئ، بلکه دا اغیز به په مستقیمه توګه مخالف وي. په یاد ولرئ چې د پوستکي ساحو سره چې د جامو سره پوښل شوي نه وي ډیری وخت سره مخامخ کیږي: مخ، غوږونو، السونو. له دې کبله، ټوپ، دستانو او مچانو د ژمي د الماربې اړینې ځانګړتیاوې دي. تل په هوا کې کالي. منجمد یا پسې سړی د ناروغیو د مقاومت لپاره خورا سخت دي.

د سړه هوایی تیریدو مخنیوی لپاره، زاړه ثابت طریقه کار واخلئ - سخته پیل شي. اوبه کول، د اوبو د تودوخې په تدریجي کمښت سره) د 20-25 څخه تر 10-15 ګرامو پورې کمیدل (ډوډۍ کول نه یواځې د سړې هوایی لپاره، بلکې د ټولو ناروغیو لپاره یو ښه درمل دی.