- اوړه - 1/4 کپ
- ټول دانه غوړ - 1 کپ
- د بکس پاؤډ - 6 ساعته. شګو
- د ځمکې غاړې - 0.625 ټسپاسون
- ګرد شوي نټیم - 1 کڅوړه
- د سبزیج غوړ - 1/3 کپ
- شات - 3 توکي. شګو
- لوی هګۍ - 5 ټوټې
- شیدو - دوه شیشې
- د وينلا -5 5.5 ټپونو څخه ايستل
- خیریت - 1 هنر. یو ښه
د فاضله تودو لوستل. د اوړه، د پکاو کڅوړه، غنمو، دریم ځلي سره یوځل بیا راټول کړئ، بیا وروسته لرې کړئ. په یوه لوی کڅوړه کې، میوه او شاتو سره یوځای کړئ. هګۍ، شیدې، ونیلا او غلا شامل کړئ. د اوړو مخلوط او مخلوط کړئ. ټوخ باید په اسانۍ سره سپن وخوري او ډیری ډیری نه وي. که مخلوط ډیر موټی ښکاري، لږ شیدو اضافه کړئ. د فاضله موادو څخه د تیلو سره د فایل وسپی وویشئ. د 1/ 1/2 کپ بیټر د فایل لوړې کې. د سرو زرو نخشو څخه، تقریبا 1 1/2 دقیقې تیریږي. په پوره توګه د بشپړې فایل څخه لرې کړئ او پروسه د پاتې ټوټې سره تکرار کړئ. که ژر وغواړئ د سایټونو او میپل سرپ سره ژر ژر وافس خدمت وکړئ.
خدمتونه: 10