- پالک - 3 پیټ (د ابلای اوبه سره غلا کول او خوله کول)
- بلب - یو ټوټه (په لنډه توګه کټ)
- مرغومې - 15 ټوټې (لندې کندې)
- مالګه - 1 پنچ (چک کول)
- تور مرچ - 1 غوشه (چک کول)
- لیمو - 1/2 ټوټې (جوس)
- د زیتون غوړ - دوه توکي. شګو
- لرګسن - 4 غاښونه (په ښه توګه کټ او غوړ شوي)
غوړ په ګړندۍ پین کې وخورئ او کندې پیاز کړئ. تر هغه وخته چې نرمه وي د مرغیو زیاتول، په یو دقیقو وخت کې د یو دقیقو لپاره پخلی کړئ. د پالک اضافه کړئ. د مالګې او مرچ سره فصل تیریږئ تر هغه پورې چې مشرز چمتو وي. تودوخه وتړئ او ډوډۍ یې د لیمن جوس سره واچوئ. د بون اشتباه!
خدمتونه: 3-4