د سبزيجاتو او پادری خطو سره سوپ: دا سوپ د روژې په وخت کې د چمتو کولو او چمتو کولو لپاره ډیر وخت نه نیسي، که تاسو د میوه لرونکو مکھن ځای په ځای کولو سره ځای ونیسي. زه ډاډه یم چې ماشومان به د سوپ سره خوشحاله وي کوم چې مختلف اکرونه او ارقام لوټوي، که څه هم ما څو ځلي لیدلي دي چې لویان دومره لږ وړتیا نه لري او د ډوډۍ ډک رنګ روښانه کوي. زه سپارښتنه کوم چې سبزيجات په ورو ورو ورو ساه واخلئ، نو بيا به وروره سبزيجات ترلاسه کړي، او سبزيجات به وچ شي. که تاسو فکر کوئ چې د سوپ ذایه کافی اندازه روښانه نه ده، پدې حالت کې د پخلی کولو په پایله کې تاسو کولی شئ یو کوچني ډوډۍ او غوره مصالحات اضافه کړئ.
عنصرونه:- گاجر 1 پی سی.
- بي پاڼه 2 پي سي.
- د تور مرچ پوډر 4 g
- سالت 16 ج
- د پخلی غوړ 30 ج
- اوبه 2 ل
- مرچ مچۍ 1 pc.
- آلو 2 پی سیزونه.
- د ګوبو رنګ 100 ګرامه
- پاستا 20 ګرامه وپلورل
- تازه غوړ 1 ډوډۍ
- لومړی ګام د سوپ جوړولو لپاره تاسو گاجر، آلو، غوږ مرچ، ګلاب، ګرین، پټه لیکونه، اوبه، مالګه، غوړي، تور مرچ، د پاڼي پاڼې ته اړتیا لري.
- مرحله 2 د ګاز ګازو او کچالو او په کوچنیو کیوبونو کې پرې کړئ. بلغاری مرچ دانیږی او هم کټی کیږی، او د ګلاب ګل په کوچنیو پیسو باندی ویشل شوی دی.
- دریمه مرحله سبزیج په سټسیپ کې ځای کړئ، بڼ پاڼه اضافه کړئ، او که وغواړئ، د خوښې مصالحې، د بیلګې په توګه، هپس-سنیللي. يخې اوبه وچ کړئ او په ورو ورو اور د 20 دقیقو لپاره وساتئ.
- څلورم ګام بیا وروسته د پاستا لیکونه اضافه کړئ او د 5 دقیقو لپاره یې ککړ کړئ.
- پنځمه مرحله بیا مالګه اضافه کړئ، شنه او ژور مکھن شامل کړئ. ډک او خدمت وکړئ