اکیدو - د برید کونکي ځواک او ضربه کارولو په کارولو سره د ځان دفاع دفاع یوه سیسټم. د جنګي او ضبط تخنیکونو تخنیک مطالعه. عمومي فزیکي روزنه. د شدت کچه د ټیټې کچې څخه لوړه ده. د چمتووالي د ټولو کچو لپاره. ډله او شخصي روزنه، او همدارنګه یو سټیډیو.
کراری . د کارات د ارتباط ډول د پخوانیو رواجونو ترکیب او د جنګي جګړو عصري تخنیکونه دي. ډله او شخصي روزنه، او همدارنګه یو سټیډیو.
د MIX ټیټ - د مارشل آرټ عناصر سره ایروبيک روزنه. دا موخه د نیورومیسولر همغږي او د چټک ځواک پایښت ته پراختیا ورکول دي.
ډله او شخصي روزنه.
ټای باکس. د تايب باکګینګ یو عصري ډول دی چې د تای لرغوني تاریخي هنر څخه راځي. د توپونو له مینځه وړلو لپاره توپونه، کوټونه، د مختلفو لارو په ګډون شامل دي، په فعاله توګه د غوږونو او قابلو په کارولو سره اچول.
ډله او شخصي روزنه.
PRIDE. د ځان دفاع لپاره د یوې بشپړې سیسټم تدریس، چې په کې د لښکرګاه په نړۍ کې د بیلابیلو مارشل آرټونو استقبالونه او بریدونه شامل دي. د بوکس کولو عنصرونه، د تای باکسینګ، کشتل، دردناک او ماتیدونکي تخنیکونه، په ځان دفاع کې اغیزمن دي.
ځانګړي تجهیزات کارول کیږي: د فرش بڼونه، ډومبلین، د غالۍ دستګاه او تاامي. ډله او شخصي روزنه.
دا او ډیری نورو واحدونو د TERRASPORT فابریکې شبکې پیرودونکو لپاره شتون لري. راځئ او د جګړې هنر پوه کړئ!
پته: ماسکو، سټ. بولشیا یککینکا، 22، دریم ودانۍ، ټیلفون: (495) 225 8080؛
http://www.terrasport.ru/
فټس فینس TERRASPORT - د نوم لیکنې "د غوره غوره فټبال کلب" کې د "فضل" جایزه نوماندي.